Getur þú lært af framhjáhaldi?

Þættir um framhjáhald hjá parinu eru algengari og vanalegri en þú gætir haldið í fyrstu. Þrátt fyrir að vera aðalástæðan fyrir því að mörg sambönd enda, þú getur lært af svona framhjáhaldi. Það sem skiptir máli er að gera ekki sömu mistökin aftur og halda þeim jákvæðu hliðum sem slíkt framhjáhald getur boðið upp á.

Í eftirfarandi grein munum við segja þér hvaða jákvæðu hliðar framhjáhald hefur fyrir bæði fórnarlambið og þann sem fremur það.

Hvað getur lært sá sem hefur orðið fyrir framhjáhaldi

Þó það kann að virðast erfitt og flókið, getur sá sem hefur orðið fyrir framhjáhaldi frá maka sínum lært af því:

• Í fyrsta lagi getur sá sem hefur orðið fyrir slíku framhjáhaldi ekki verið fórnarlamb, þar sem verkin hafa verið framin af einhverjum öðrum. Í langflestum tilfellum er framhjáhald afleiðing fyrri vandamála sem hjónin hafa lent í. Það er mikilvægt að greina þessi vandamál til að gera ekki mistök í framtíðarsamböndum.
• Í langflestum tilfellum kemur það ekki í veg fyrir að framhjáhald eigi sér stað að lifa stjórnsömu lífi. Þess vegna er nauðsynlegt að forðast að vissu marki að stjórna hjónunum og talsmaður á hverjum tíma fyrir trausti á hinum aðilanum.
• Þrátt fyrir að vera að fullu í sambandi geturðu ekki sett ákveðin gildi til hliðar og yfirgefið sjálfan þig. Þú verður að tileinka hjónunum tíma og viðhalda persónulegu rými.

Hvað getur sá sem hefur verið ótrúr lært?

Sá sem hefur verið maka sínum ótrúr getur líka lært af slíkri hegðun:

• Samskipti og samræður eru lykilatriði til að samband haldist án vandræða. Vandamálin verða að afhjúpa fyrir framan parið því annars festast þau og skaða sambandið.
• Sérhver athöfn hefur afleiðingar. Vantrúin sem framin er getur valdið miklum tilfinningalegum skaða hjá parinu sem erfitt verður að leiðrétta.
• Í mörgum tilfellum veldur óöryggi og ótti slíkt framhjáhald. Þess vegna er nauðsynlegt að geta tekist á við þetta óöryggi til að bregðast við í framtíðinni. á mun heilbrigðari hátt og án þess að skaða maka sjálfan.

Hvernig á að læra af framhjáhaldi til að mynda heilbrigt samband

Að þjást af vantrú er staðreynd sem er frekar sársaukafull fyrir bæði fórnarlambið og þann sem fremur það. Hins vegar er hægt að draga jákvæðar hliðar af umræddu framhjáhaldi sem gerir það kleift að gera ekki sömu mistökin í framtíðinni. Það sem gerðist getur hjálpað til við að stjórna mismunandi tilfinningum og tilfinningum miklu betur, eitthvað sem getur verið mjög jákvætt þegar maður stendur frammi fyrir framtíðarsamböndum.

Það er mikilvægt að vita hvers konar hegðun og hegðun á að forðast til að vita hvernig á að byggja upp heilbrigð tengsl við annað fólk og skilja eftir eitruð atriði sem hjálpa alls ekki. Í öllum tilvikum, og þrátt fyrir að gera ráð fyrir virkilega sársaukafullum þætti, þú verður að líta á óheilindi sem tækifæri sem lífið býður upp á til að bæta sig og læra.