Chọpụta ihe bụ nri nwere ike ịbawanye uric acid

Nri na-ebuli uric acid

Ọ dịghị mgbe ike agwụ anyị n'ikwu na ezigbo nri nwere ike ịchụpụ, ma ọ bụ ịchịkwa, ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ọrịa. Ma ọ bụ eziokwu na ị ga-ama ụdị nri ga-abara anyị uru, n’ihi na a ga-enwe ụfọdụ ndị na-eme ya karịa ndị ọzọ. Anyị ga-ekwurịrị nke ahụ uric acid bụ ihe mkpofu nke ahụ n'onwe ya na-emepụta mgbe ọ na-agbaji ihe ndị bụ kemịkalụ na-akpọ purines.

Ọ bụ ezie na ndị a nwere ike isi na mkpụrụ ndụ pụta, e nwekwara ọtụtụ nri nwere ha. Ya mere, ha nwere ike ime ka uric acid bilie na oke nke a nwere ike ibute ụfọdụ akụrụ ma ọ bụ nsogbu obi. Yabụ, anyị ga-edobe anụ ahụ ma chọpụta ihe oriri ndị nwere ike ibuli uric acid.

Nri mmiri nwere ike ịbawanye uric acid

Eji m n'aka na ị hụrụ ha n'anya, ọ bụghịkwa ihe ijuanya, mana anyị ga-enye gị akụkọ ọjọọ ahụ. N'ihi na azụ azụ na-eme ka purine na-ebili na n'ihi ha, uric acid. N'ụkpụrụ, ma ọ bụrụ na enweghị ndenye ọgwụ ọgwụ, ọ kacha mma ka ị na-eri ha na oke. Ọ bụrụ na oriri ahụ na-adị obere oge, n'ezie ọ nweghị ihe ga-eme. N'ihi na n'aka nke ọzọ, ọ bụ eziokwu na ha nwekwara ọtụtụ ihe onwunwe maka ahụ anyị. Yabụ, ndị ị kwesịrị ịchịkwa bụ mọsel ma ọ bụ clams na prawns. N'ezie, ọ bụrụ na ị nwetalarị ọgụ gout, mgbe ahụ dọkịta gị nwere ike ịkwado ka ikpochapụ ha na nri gị.

lekọta nri gị

viscera

N'ezie, kwuru dị ka na ha na-adịghị nnọọ appetizing ma ha nwere ike ịbụ. N'ihi na imeju nwere eyịm ma ọ bụ akụrụ na mmanya bụ ụfọdụ n'ime nnukwu nri nri. Mana ị ga-echeta nke ahụ Ha na-ebukwa nnukwu ego nke purines. Na ha, ọ na-emetụta uric acid anyị. Ya mere, na nke a, ọ ka mma ka ị zere ha, ebe ọ bụ na dị ka anyị kwuru, ha bụ ihe ị ga-ahụ ọnụ ọgụgụ kasị elu nke kemịkal n'ime ha. Ya mere, ọ bụrụ na a naghị achụpụ ha ma ọ bụ na ị nwere nnukwu ego n'ime ahụ, mmeghachi omume ha ga-abụ n'ụdị uric acid nke anyị kwurula nke ukwuu.

Uhie anụ

Dị ka a na-achị, mgbe anyị na-aga nri iji felata ntakịrị ibu, A na-eweghachi anụ uhie ka ọ bụrụ otu ugboro n'izu ma ọ bụghị nke ahụ. Ọfọn, na nke a, anyị ga-eduzikwa site na ihe atụ na uric acid gị ga-akawanye mma. Karịsịa, ị kwesịrị ịzere anụ abụba, anụ egweri ma ọ bụ anụ ezi. Ọ bụ ezie na anụ ọkụkọ nwere purines, ọ bụ ezie na akụkụ ya dị ntakịrị. N'ezie, mgbe anyị na-ekwu banyere anụ uhie, anyị ga-ekwukwa banyere sausaji. Ị maraworị na ọ ka mma ịnọpụ na nri gị na oriri ya.

Nri iji zere megide gout

ụfọdụ azụ

N'ịhụ ihe ndị a niile, ị ka na-eche: Kedu ihe m ga-eri ma ọ bụrụ na m nwere uric acid? N'ihi na anyị ga-ekwu na ụfọdụ azụ na-adịghị mma maka nsogbu a ajụjụ ma. Ee, nri kwesịrị ekwesị kwesịrị inwe ha, ma na nke a, ihe kacha mma ime bụ nke na-abụghị trout ma ọ bụ sardines. N'otu aka ahụ, zere anchovies ma ọ bụ mackerel.

Nri achịcha a machibidoro iwu maka uric acid

Anyị aghaghị iru isi ihe ọzọ na nke ahụ achịcha dị iche iche sokwa na nri ndị a na-akwadokarị na nke a. Ọ bụ ezie na n'ọtụtụ ọnọdụ, anyị maara na anyị kwesịrị ịmachi oriri ya mgbe niile, ọ bụrụgodị na anyị enweghị ọrịa n'onwe ya. N'ihi na ihe na-atọ ụtọ bụ ndị nwere ike ịkpalite nsogbu ahụ ka anyị na-amataghị ya. Yabụ, ọ bụrụ na ị nwere agụụ, gbalịa mee ihe eji megharịa ọnụ na-adịghị mma nke emere n'ụlọ ma zere ime ya ụtọ nke ukwuu. N'ezie, ị kwesịrị ịgakwuru dọkịta gị mgbe niile ka o wee nwee ike nyochaa ikpe gị.


Ọdịnaya nke isiokwu agbaso ụkpụrụ anyị nke ụkpụrụ nduzi. Kpesa mmejọ pịa ebe a.

Bụrụ onye mbụ ịza ajụjụ

Hapu okwu gi

Adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na-akara na *

*

*

  1. Rụ ọrụ maka data: Miguel Ángel Gatón
  2. Nzube nke data: Nchịkwa SPAM, njikwa okwu.
  3. Ikike: Nkwenye gị
  4. Nkwurịta okwu nke data: Agaghị agwa ndị ọzọ data ahụ ma ọ bụghị site na iwu.
  5. Nchekwa data: Ebe nchekwa data nke Occentus Networks (EU) kwadoro
  6. Ikike: Oge obula inwere ike igbachi, weghachite ma hichapụ ihe omuma gi.