Trik untuk tanning merawat kulit Anda

Berjemur

Beberapa tahun yang lalu terjadi demam tanning dan semua orang ingin berjemur dengan cara apa pun dan dengan cara apa pun. Namun, semua yang dilakukannya adalah kulit menua, bintik-bintik muncul dan kami juga memiliki lebih banyak surat suara untuk terkena kanker kulit. Ada trik untuk berjemur sedikit lebih cepat, tetapi Anda harus selalu mengutamakan kesehatan dan perawatan kulit.

Musim panas sudah dekat dan kita harus melakukannya persiapkan kulit kita untuk menerima sinar matahari pertama. Untuk itu, Anda harus memperhitungkan beberapa hal dan beberapa trik kecil yang dapat membantu kami meningkatkan warna cokelat kami begitu musim panas tiba.

Kulit olahan: eksfoliasi dan hidrasi

Eksfoliasi kulit

Kulit dalam kondisi baik mungkin tidak mencapai warna kecokelatan yang lebih cepat, tetapi warna kecokelatan dapat lebih lama dan indah. jadi iya kami memikirkan tan yang indah untuk jangka panjang, kita harus mengikuti pedoman ini. Anda harus melakukan eksfoliasi tubuh seminggu sekali dengan produk tertentu atau dengan scrub buatan sendiri yang bisa dibuat dengan gula dan minyak zaitun. Hidrasi sangat penting untuk kesehatan kulit, jadi harus dilakukan setiap hari. Ingatlah bahwa kulit terhidrasi juga didapat dari dalam, minum setidaknya satu setengah liter cairan sehari.

makanan

Wortel untuk penyamakan

Dalam hal penyamakan, melanin dan kondisi kulit ikut berperan, yang tidak diragukan lagi terkait langsung dengan makanan kita. Itu melanin dapat diaktifkan dengan makanan yang kaya beta karoten, vitamin A, B, C, dan E serta berbagai antioksidan. Beta-karoten hadir dalam wortel, tomat, bayam, brokoli, lobak, labu, mangga, atau pepaya. Vitamin dapat ditemukan dalam buah-buahan atau kacang-kacangan. Makanan yang kaya Omega 3, seperti salmon, dan protein juga harus dimasukkan, karena bertanggung jawab untuk menjaga kulit agar terlihat baik, elastisitas dan kesehatannya. Pola makan yang buruk dengan cepat terlihat pada kulit.

Kosmetik untuk penyamakan

Nutricosmetics untuk kulit

Salah satu trik yang digunakan oleh orang-orang yang merasa lebih sulit menjadi cokelat adalah dengan gunakan kosmetik untuk penyamakan. Pada dasarnya kita berbicara tentang tanning enhancer, yang tidak boleh digunakan sendiri, tetapi dengan perlindungan matahari. Nutricosmetics bahkan lebih berguna dalam pengertian ini, karena ia menawarkan koktail vitamin dan zat yang kita butuhkan untuk mendapatkan warna yang lebih baik. Diantara komponennya biasanya vitamin C, untuk kolagen, likopen, vitamin E atau antioksidan seperti resveratrol.

Selalu proteksi

Lindungi diri Anda dari sinar matahari

Meskipun menggunakan semua trik yang kami miliki, mulai dari penyamakan hingga makan wortel berbulan-bulan sebelum paparan sinar matahari, kebenarannya adalah bahwa kita tidak boleh mengabaikan pelindung matahari. Percuma membiarkan kulit memerah karena butuh warna, atau gunakan faktor perlindungan rendah agar lebih cepat tan. Kita harus konsisten dengan jenis kulit yang kita miliki dan melindunginya sebagaimana mestinya. Juga benar bahwa tidak peduli seberapa banyak yang kita lakukan, jika kita berkulit putih, rambut coklat kita tidak akan melampaui nada keemasan tertentu, kita tidak akan pernah memiliki kulit coklat seperti orang-orang yang sudah memiliki corak dengan warna lain. Itulah mengapa kita harus mencari tujuan yang realistis dengan apa yang kita miliki dan mengetahui bahwa di atas segalanya, kulit cantik adalah yang sehat, bercahaya dan di mana tanda-tanda paparan sinar matahari, seperti bintik-bintik atau kerutan, telah dihindari.


Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.