Kami hampir sampai awal musim panas, saat kita mulai berjemur di akhir pekan, maka kita harus memperhitungkan tips terbaik untuk menggelapkan kulit. Tetapi ini bukan tentang mendapatkan tan yang cepat tanpa lebih, tetapi tentang memiliki kulit yang cantik dan tahan lama sambil merawat kulit, karena kita tidak boleh lupa bahwa berjemur adalah salah satu faktor utama penuaan dini.
Ada cara sederhana untuk melakukannya dapatkan kulit cokelat yang lebih baik dan ini juga berlangsung lebih lama, sesuatu yang biasanya sulit dilakukan pada kulit putih. Jadi inilah saatnya untuk mulai bekerja agar kulit kita kecokelatan sementara kita merawatnya.
Beta karoten dalam makanan
Tentunya Anda sudah pernah mendengar tentang beta-karoten, yang membantu kami mendapatkan a kulit kecokelatan dan keemasan. Selain itu, mereka adalah antioksidan dan melawan radikal bebas, jadi kita tidak hanya akan memiliki kulit kecokelatan yang bagus, tetapi juga kulit yang terawat dengan baik. Jika makanan kita mengandung beta-karoten, warna kecokelatan cenderung bertahan lebih lama dengan rona emas yang indah. Beta karoten hadir dalam wortel dan juga tomat, jadi kita harus memasukkannya ke dalam makanan rutin kita. Cara mudah untuk melakukannya adalah dengan minuman kocok yang mengandung makanan ini.
Jaga kulit
Memiliki warna cokelat yang bagus juga berarti menyiapkan kulit Anda saat waktunya tiba. Dalam hal ini kami mengacu pada jatuh tempo pengelupasan kulit dan hidrasi. Dengan pengelupasan kulit kita menghilangkan sel-sel mati yang tertinggal di kulit dan dengan hidrasi kita mendapatkan kulit yang berair dan terhidrasi. Hasilnya adalah warna cokelat merata yang biasanya bertahan lebih lama.
Selalu gunakan tabir surya
Ini sangat mendasar, dan jika kita akan mengekspos diri kita ke matahari kita harus menggunakan pelindung matahari. Tanpanya kita hanya akan dapat merusak kulit dan memiliki lebih banyak kemungkinan mengembangkan kanker kulit. Semua kulit harus menggunakan perlindungan 50. Ini adalah legenda urban bahwa jika Anda menggunakan perlindungan itu Anda tidak akan mendapatkan warna cokelat karena Anda sama tan dan kulit terlindungi sepenuhnya.
Gunakan akselerator tanning
Saat ini, kita yang memiliki kulit putih memiliki bantuan tambahan jika kita ingin memamerkan tan yang indah dalam waktu yang lebih singkat dan tanpa merusak kulit. Ini tentang akselerator tanning. Beberapa tabir surya telah memasukkannya, tetapi ada akselerator yang juga memiliki perlindungan matahari AndaMeski biasanya agak rendah, 15 atau 30, jadi lebih baik pakai tabir surya dulu.
Nutricosmetics surya
Cara lain agar tan lebih cepat menangkap kita adalah dengan menggunakan nutricosmetics. Saat ini kita menemukan kosmetik yang dibuat dari aset alami terkonsentrasi untuk mendapatkan efek dari dalam. Kami mengacu pada nutricosmetics besar dengan pil di mana mereka beta karoten, vitamin C. untuk menghasilkan kolagen dan banyak bahan aktif lainnya yang akan membantu kita melakukan penyamakan dan menjaga kulit kita dalam kondisi sempurna.
Gunakan akal sehat
Sangat umum bahwa ketika kita ingin cepat berjemur, kita pergi berjemur pada jam-jam utama, tetapi ini tidak baik. Yang terbaik adalah tidak langsung berada di bawah sinar matahari antara satu dan empat, karena jauh lebih berbahaya, bahkan jika kita menggunakan tabir surya. Harus selalu berjemur dengan akal sehat, karena memiliki lebih banyak risiko daripada yang kita pikirkan. Anda harus bersabar dan yang terpenting, perlu diingat bahwa jika kita berkulit putih, yang akan kita capai adalah warna emas, jangan pernah berambut cokelat intens, karena warna cokelat juga harus dilakukan dengan warna kulit kita.