Siku kering atau kasar adalah a masalah yang mempengaruhi citra banyak orang, ini karena kurangnya kelembaban dan hidrasi dari area yang terkena. Terkadang siku menjadi tebal, berwarna gelap atau keputihan karena pengelupasan kulit.
La kulit kering di area siku sangat umum terjadi dan yang biasanya tidak kita perhatikan. Begitu daerah ini retak, mengelupas dan menjadi kering. Udara musim dingin yang dingin dan kering dapat menjadi salah satu faktor munculnya masalah ini, selain beberapa produk kebersihan pribadi seperti sabun yang sangat kuat, juga deterjen, banyak menghabiskan waktu di air panas, faktor lingkungan dan hormonal .. dll.
Perawatan untuk siku kering Anda
Gunakan produk kebersihan pribadi yang lembut
Jika Anda memiliki kulit kering secara umum, dan juga, dan siku Anda kering atau retak, coba jangan gunakan sabun dan pembersih yang keras karena mereka akan semakin mengeringkan kulit Anda. Pilih produk untuk kulit kering.
Hindari wewangian dan pewarna
Jika Anda menggunakan terlalu banyak wewangian dan pewarna, dapat mengiritasi kulit Anda dan menyebabkan kemerahan dan kekeringan. Pilih produk pembersih yang tidak mengandung jenis produk ini. Di apotek ada produk yang dibuat untuk bayi yang akan berguna karena lebih lembut.
Pilih pelembab dengan hati-hati
Jika Anda memiliki langkah pertama yang harus dilakukan adalah menyembuhkan siku yang kering dan pecah-pecah, lalu melembabkan dan melembutkannya dengan benar. Ada masalah dengan pelembab karena tidak semuanya sama, jadi pilihlah dengan hati-hati.
Cobalah scrub dan losion yang dibuat dengan makanan
ini pengobatan bisa sangat melegakan untuk siku kita yang kering dan retak. Ada banyak trik buatan sendiri untuk ini:
- Oleskan yogurt di siku Anda: trik ini akan membantu mengelupas kulit kering Anda dengan lembut. Yoghurt Yunani kental dan sangat pekat, membuatnya ideal. Biarkan yogurt di siku Anda selama 15 menit.
- Uji dengan madu organik: ini adalah obatnya sangat baik untuk kulit kering dan bersisik. Anda bisa mencampurkan madu dengan yogurt dan itu akan memberi efek lebih.
- Oleskan lemon ke siku Anda: asam sitrat dalam jus lemon baik untuk mencerahkan kulit gelap di area sikuIni juga akan membantu mengelupasnya.
- Gunakan minyak makanan: seperti minyak zaitun, alpukat, atau kelapa, karena mereka memiliki a kapasitas hidrasi yang bagus.
Ubah lingkungan dan gaya hidup Anda
Jaga suhu tetap rendah
La kulit kering dan siku pecah-pecah itu adalah masalah itu mempengaruhi kita sepanjang tahuntapi itu menjadi lebih buruk terutama musim dingin karena akhir-akhir ini udaranya lebih kering. Yang terbaik adalah mencoba untuk tidak menyalakan pemanasan terlalu tinggi dan menjaga suhu tetap sejuk, sekitar 20 ºC.
Batasi mandi air panas
Mandi Tahan Lama Adalah Santai, dan jika mereka dengan air panas dan beruap Anda akan tampak lebih rileks. Tapi suhu air yang tinggi akan membuat kulit Anda semakin kering. Untuk menjaga minyak yang diproduksi kulit Anda, yang terbaik adalah menjaga suhu air sedikit lebih dingin. Waktu mandi tidak boleh lebih dari 5 atau 10 menit, Dengan cara ini Anda akan terhindar dari penyakit kulit Anda.
Berlindung saat terkena elemen
Si Anda melindungi kulit Anda dari angin atau matahari dia akan menghargainya dengan hasil yang bagus. Dengan demikian siku Anda akan menghilangkan bagian terburuk dari paparan elemen yang menyembuhkanjadi cobalah untuk memakai baju lengan panjang. Itu pakaian yang Anda gunakan harus terbuat dari serat alami, karena sintetis dapat menyebabkan iritasi. Hati-hati karena wol, meskipun merupakan serat alami, juga dapat menyebabkan iritasi.