Apakah kulit Anda kering selama musim dingin? Karena suhu rendah dan perubahan mendadak yang kita alami saat memasuki dan meninggalkan ruang panas, kulit kita cenderung mengecil. Sesuatu yang bisa sangat menjengkelkan jika Anda tidak tahu trik untuk melindungi kulit Anda di musim dingin.
Tidak melindungi kulit dengan benar selama musim dingin dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan seperti sesak. Tapi juga menyebabkan retakan dalam yang bisa berdarah. Untuk menghindari hal ini, idealnya adalah mengambil beberapa tindakan dan menggunakan beberapa produk untuk merawat dan melindunginya, seperti yang kami bagikan hari ini.
Ciri-ciri kulit kering
Bagaimana kita bisa tahu kalau kulit kita kering? Kapan kita harus bertindak dan mengunjungi dokter kulit? Kulit kering dapat dideteksi dengan mata telanjang, namun ada beberapa karakteristik yang mengingatkan kita akan tingkat keparahannya yang lebih besar atau lebih kecil:
- Kekasaran dan sesak adalah gejala paling umum yang menyeret kulit kering
- Mereka juga dapat terjadi beberapa mengelupas kulit, umumnya yang paling terbuka. Deskuamasi yang biasanya disertai dengan rasa gatal.
- Selain itu, mereka dapat dihasilkan luka kecil yang sangat mengganggu bahkan bisa berdarah. Dalam kasus ini, sangat mendesak untuk pergi ke dokter kulit karena dapat menyebabkan infeksi.
Tips untuk melindungi kulit
Apakah Anda biasanya memperhatikan kulit Anda kering selama musim dingin? Ada beberapa tindakan yang dapat Anda ambil untuk menghindarinya atau mengurangi ketidaknyamanan ringan. Jika ini intens, jangan ragu dan kunjungi dokter Anda, mereka akan tahu bagaimana memberi tahu Anda atau merujuk Anda ke dokter kulit ketika kasusnya lebih serius.
Hindari perubahan suhu yang tiba-tiba
Kami tahu itu sulit, tetapi menghindari perubahan suhu yang tiba-tiba sebanyak mungkin sangat penting untuk melindungi kulit Anda di musim dingin. Cobalah untuk mengontrol pemanasan tidak terlalu tinggi di dalam ruangan dan bungkus hangat ketika Anda pergi ke luar. Lupakan untuk tidak melepas jaket di dalam bus atau kereta api karena perjalanannya singkat, apalagi jika Anda menderita kelainan kulit.
Lembapkan kulit Anda
Melembabkan kulit Anda setiap hari dan beberapa kali sehari jika perlu. Di pagi hari setelah mandi, lembabkan tubuh dan wajah Anda dengan baik sebelum mengeksposnya ke suhu rendah. Jangan lupa juga untuk melindungi bibir Anda dengan baik dengan balsem, karena ini adalah salah satu kulit paling sensitif di wajah.
Dan tangan? Hidrasi pagi hari bisa berkurang jika Anda berulang kali mencuci tangan dengan air dingin atau menangani produk tertentu. Dalam kasus tersebut, gunakan krim tangan khusus untuk menghidrasinya sebanyak yang diperlukan.
Hindari mandi dengan air yang sangat panas
Bagaimana kami ingin pulang dan mandi air panas untuk pemanasan. Namun, itu adalah sesuatu yang harus kita hindari. Solusinya? Mandi lebih singkat dan turunkan suhu air sedikit, karena ini dapat menghilangkan minyak tubuh yang secara alami bertanggung jawab untuk melindunginya.
pakai sarung tangan
Apakah tangan Anda menjadi sangat dingin? Apakah jari biasanya menjadi sangat merah atau ungu? Yang ideal dalam kasus ini adalah menggunakan sarung tangan untuk menghindari chilblains yang mengganggu. Melembabkan tangan Anda dengan baik dan memakai sarung tangan untuk pergi ke luar. Kami tahu bahwa mereka mungkin tidak nyaman dalam beberapa situasi tetapi mereka melindungi Anda!
Gunakan pelindung matahari
Kami telah berbicara tentang pelembab setiap hari, tetapi kami dapat menggabungkannya hidrasi dan perlindungan matahari seperti yang kita lakukan di musim panas. Dan meskipun di musim dingin sulit bagi kita untuk melihat matahari, sinar ultraviolet juga bisa berbahaya. Itulah mengapa selalu disarankan untuk melindungi diri dari mereka, terutama ketika kita pergi ke pegunungan.
Apakah Anda biasanya mengikuti tips ini untuk melindungi kulit Anda di musim dingin? Atau apakah Anda mulai menginginkan tetapi dengan cepat melupakannya? Mereka sangat penting bagi mereka yang memiliki masalah kulit atau dermatologis sensitif karena ini dapat memburuk, tetapi itu tidak berarti bahwa karena kita tidak memilikinya, kita dapat melupakannya. Ini adalah tips dasar yang akan membuat kulit kita lebih sehat dan lebih indah.