Bila suhu Mereka berubah, mulai menjadi dingin atau kami menemukan diri kami dengan pertahanan yang rendah, kami mungkin masuk angin dan kami memiliki gejala selama dua minggu.
Di alam kita menemukan banyak tanaman bermanfaat yang membantu kita menghindari gejala yang mengganggu ini dan membantu kita mengatasi ketidaknyamanan secara efektif.
Tanaman seharusnya konsumsi secukupnya karena meski sehat kita tidak harus menyalahgunakannya karena asupan yang banyak bisa menyebabkan kerusakan dan gejala yang tidak diinginkan lainnya.
Tanaman obat melawan masuk angin
Pilek memengaruhi suasana hati kita, kesejahteraan kita secara umum, dan dapat membuat kita sakit selama beberapa hari. Gejala paling umum Mengenai pilek, itu adalah sakit tenggorokan, batuk, hidung mampet, pilek, sakit kepala, dan lain-lain.
Berikut adalah beberapa perawatan sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meringankan semua gejala flu tersebut.
Kabut mint, kayu putih, dan pinus
Campuran tumbuhan ini sangat efektif untuk bersihkan lubang hidung dengan cepat. Kabut sangat mudah dilakukan dan dapat menenangkan serta membersihkan lendir untuk membantu Anda bernapas secara alami.
Hidung menjadi iritasi, kita tidak bisa bernapas dengan baik dan kita merasa lebih mudah tersinggung karena kita mengalami malaise yang umum. Kami memberi tahu Anda bagaimana Anda harus melakukannya.
Persiapan
Campurkan kayu putih, mint, dan daun pinus dalam satu liter air. Didihkan dan didihkanSaat uap keluar, dekati dengan hati-hati dan dengan handuk kumpulkan semua uap agar tidak menguap dan memengaruhi wajah dan hidung.
Setidaknya hisap uap itu selama 10 menit untuk mendapatkan manfaat dari khasiat obatnya. Jika Anda ingin meningkatkan keuntungan, Anda bisa tambahkan tetes minyak esensial.
Licorice untuk menghindari batuk
Licorice adalah tanaman yang lezat serta bermanfaat untuk menghindari batuk dan dengan demikian mengendalikan salah satu gejala pilek yang paling mengganggu. Ini adalah sesuatu yang sangat tidak nyaman dan menyakitkan, mungkin tidak memungkinkan kita untuk beristirahat dengan baik, oleh karena itu, solusinya adalah dengan minum infus licorice.
Didihkan setengah liter air dan akar licorice secukupnya. Rebus selama 5 menit, saring dan minum dengan sedikit madu untuk melindungi tenggorokan.
Infus ini anti-inflamasi dan sangat kuat, sebagai tambahan, ini adalah pelemas otot. Meski bermanfaat Kita tidak bisa mengonsumsi lebih dari dua cangkir sehari.
Echinacea untuk mengakhiri flu
Echinacea adalah tanaman yang sangat bermanfaat karena memang demikian imunostimulan, itu memiliki efek ringan dalam mengurangi waktu dan gejala pilek. Oleh karena itu, ini adalah salah satu tanaman yang harus selalu kita miliki untuk membantu kita meningkatkan kesehatan dalam waktu singkat.
Untuk mencapai efek yang menguntungkan dan lebih cepat, dapatkan tingtur echinacea, Anda akan menemukannya di dukun mana pun. Meskipun Anda juga dapat membuat infus echinacea seperti dalam kasus akar licorice.
Sebaiknya tanyakan ahli dari tienda dalam produk alami bagaimana kita harus meminumnya dan dalam jumlah berapa karena kita juga tidak harus melampauinya. Apalagi, pastikan itu 100% alami.
Semua tanaman yang telah kami uraikan sangat bermanfaat, namun masih banyak tanaman lain yang juga bisa dimanfaatkan, seperti sage, chamomile, jahe atau lemon. Gabungkan tanaman yang paling Anda sukai untuk meredakan gejala flu untuk meningkatkan kesehatan Anda dengan cepat.
Jika Anda memiliki masalah pernapasan, sakit kronis di tenggorokan atau demam tinggi, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter sehingga ia dapat menunjukkan obat atau pengobatan yang harus Anda ikuti untuk memperbaiki keadaan, karena pilek yang sembuh parah dapat menyebabkan penyakit lain yang lebih serius yang dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan.
Praktis kita semua pernah menderita a dingin sangat sulit, lain kali kalian akan lebih siap untuk bisa melawannya sejak hari pertama berkat tanaman obat yang bermanfaat bagi kita karena khasiatnya yang tinggi.
