Hari ini kita menyelamatkannya Bezzia la teknik papillote untuk menyiapkan salmon dengan zucchini. Ini adalah teknik yang telah kami gunakan sebelumnya untuk mempersiapkan, misalnya, haluskan dengan sayuranAnda ingat resepnya? Ini adalah teknik yang mengawetkan semua jus dalam makanan dan sangat sehat.
El salmon en papillote dengan zucchini yang hari ini kami usulkan sangat sederhana untuk dilakukan. Lima bahan, Anda tidak perlu lebih untuk melakukannya, selain saus yang paling Anda sukai. Kami telah memilih yang sederhana dengan sentuhan madu, tetapi Anda dapat mencoba yang lain.
Kali ini bawang bombay dan zucchini disajikan sebagai pendamping salmon. Tapi kami sadar bahwa dengan cara yang sama Anda bisa memasukkan beberapa kuntum kembang kol, sayuran yang cocok dengan ikan ini. Apakah Anda punya waktu 20 menit untuk memasak? Anda kemudian siap menyiapkan salmon en papillote ini dengan zucchini.
Bahan-bahan
- 2 irisan tipis salmon
- 1/2 bawang bombay, cincang halus
- 1/2 cabalacín, dalam spageti
- Lada hitam
- 1/2 jus jeruk
- 1 sendok teh madu
Selangkah demi selangkah
- Panaskan oven sampai 220ºC.
- Tempatkan di atas kertas minyak atau aluminium foil a tempat tidur zucchini dan yang satu ini bawang. Jangan taruh semua bawang; simpan 2 sendok makan untuk terakhir.
- Bumbui irisan salmon dan meletakkannya di atas tempat tidur sayuran.
- Setelah campur dalam mangkuk jus jeruk dan madu.
- Hiasi salmon dengan campuran dan letakkan sisa bawang di atasnya.
- Buatlah bungkusan kecil dengan kertas sehingga salmon terbungkus dan sarinya tidak bisa keluar.
- Tempatkan paket di atas loyang dan panggang pada suhu 220ºC selama 15 menit. Waktu dapat bervariasi tergantung pada ketebalan salmon, ingatlah itu!
- Keluarkan paket dari oven, buka dengan hati-hati agar tidak gosong, periksa apakah salmon en papillote sudah matang dan jika sudah, sajikan!