Dengan perubahan suhu yang tiba-tiba kita bisa mengalami bibir kering, pecah-pecah dan sakit. Kita bisa melawannya kekeringan bibir dengan gerakan kecil dari saat pertama agar tidak bertambah banyak.
Selain itu, kami akan memberi tahu Anda apa penyebab umum mengapa bibir kita lebih pecah-pecah, dan yang terpenting, bagaimana kita memperlakukan mereka secara alami.
Sangat menyebalkan rasanya bibir kering dan pecah-pecah, menyakitkan dan dalam gerakan apapun yang kita lakukan bisa mendapatkan luka yang sulit disembuhkan. Sebelum ini terjadi pada Anda, Anda harus mencegah dan mengetahui apa penyebabnya untuk dapat menjadi perhatian dan hal itu tidak akan terjadi pada Anda lain kali.
Penyebab bibir pecah-pecah
Terutama kita mengeringkannya di bulan-bulan dingin, musim dingin disertai dengan suhu rendah yang secara langsung mempengaruhi tubuh. Ini adalah penyebab paling umum dari bibir pecah-pecah:
- Sinar Matahari.
- Kurang minum.
- Kurangnya vitamin
- Merokok biasanya.
- Punya buruk pencernaan.
- Gangguan kulit
- Alergi.
- Beberapa penyakit dan obat-obatannya.
- Bernafas oleh mulut.
- Menggigit atau terus-menerus menjilat bibir.
- Gunakan sabun yang agresif untuk kulit.
Salah satu hal terpenting adalah hidrasi karena dengan air tubuh dimurnikan, membantu nutrisi mencapai lebih baik melalui aliran darah, oksigen diangkut lebih baik dan mencapai hidrasi sehingga semuanya bekerja dengan baik.
Memulihkan bibir kering dan pecah-pecah
Ada beberapa praktik kesehatan tertentu yang dapat kita lakukan untuk mendapatkan kembali bibir kita dan penampilan biasanya. Manjakan bibir Anda setiap hari agar tidak mengering, karena begitu sudah retak, waktu pemulihannya bisa lama.
Oleh karena itu, kami menyarankan Anda tentang rutinitas dan kami memberi Anda beberapa tip yang sangat sederhana untuk Anda lakukan.
- Hidrasi itu penting. Seperti yang telah kita antisipasi, minum banyak air sangat penting untuk mendapatkan kesehatan yang baik dan bibir yang berair dan sehat. Kulit yang menutupi bibir sangat sensitif dan halus, perlu perawatan agar bisa beregenerasi secara alami. Seperti yang Anda ketahui, air yang disarankan adalah dua liter sehari.
- Gunakan lip balm untuk melindunginya dari sinar matahari. Kapan pun waktunya, Anda ingin melindunginya dari sinar ultraviolet matahari. Karena itu, yang paling direkomendasikan adalah lipstik yang menawarkan Anda jaminan dengan perlindungan dan bukan sembarang. Pastikan Anda memilikinya dan minimal 30 pfs.
- Jangan sampai lukamu basah bibir pecah-pecah atau kering dengan air liur. Ini adalah tindakan yang biasanya kita lakukan secara tidak sadar dan dapat membuat penampilan dan rasa sakit menjadi lebih buruk, itu hanya lebih dari sekadar mengeringkan mereka, jadi biasakan untuk tidak membasahi mereka sejak saat pertama.
- Saat suhu turun, jangan biarkan dingin. Suhu dingin menyebabkannya semakin mengering dan retakannya terbuka. Jangan keluar rumah tanpa celana dalam, syal atau syal untuk melindungi diri Anda dari angin saat berada di jalan.
- Jika Anda rentan terhadap demam, luka dingin atau luka dingin, Anda harus berhati-hati dan melindungi mereka dengan baik karena jika tidak, Anda dapat terkena lebih banyak herpes tanpa menginginkannya. Anda dapat menggunakan pengobatan antivirus untuk menghindarinya, sehingga Anda akan memperlambat perkembangannya dan penyembuhannya akan lebih cepat.
- Pilih lip balm yang berkualitas baik bahwa mereka menawarkan jaminan kepada Anda. Yang ideal adalah balm atau vaselin yang melembabkan kulit, pilih yang mengandung vitamin A, vitamin E dan Shea karena dengan cara ini selain terlindungi, juga akan terlihat lebih segar dan berair.
- Hindari merokok. Tembakau bisa membuat bibir Anda lebih kering akibat asapnya. Selain itu, jika kami menambahkan fakta bahwa tembakau menguningkan gigi, senyum Anda mungkin tidak terlihat seperti yang seharusnya.
- Eksfoliasi bibir Anda setidaknya sekali seminggu. Ini akan membantu Anda menghilangkan kulit, sel mati, dan kotoran. Anda dapat melakukannya dengan sikat gigi lembut yang tidak Anda gunakan. Kemudian oleskan balsem untuk segera melembabkannya.
Praktikkan semua tip ini untuk membuat bibir Anda terlihat bagus setiap hari sepanjang tahun.