Penggunaan obat terbaik dari peppermint

  ramuan mint
Mint adalah tanaman dengan banyak khasiat bermanfaat Untuk tubuh manusia, kebanyakan dari kita mungkin menggunakannya untuk dua atau tiga hidangan tertentu, yaitu untuk menambahkan sentuhan segar pada salad atau menambahkan daunnya ke minuman koktail.

Namun, mint dapat memiliki hingga 20 sifat berbeda. Ini adalah salah satu tanaman yang paling banyak digunakan dalam gastronomi, kami mendukung pertanian ekologis dan berkelanjutan, jadi lebih disukai mendapatkannya dari dukun dan toko khusus produk organik.

Sifat mint luar biasa, dari sini kami mendukung penggunaannya di dapur selain memberi sentuhan yang sangat segar dan eksotis untuk hidangan biasa kita, kita akan memberi manfaat bagi tubuh kita.

infus mint

Sifat peppermint

Berikut kami sampaikan kepada Anda mana saja khasiat terbaik yang menjadi manfaat nantinya.

  • Ini antiseptik: Jika daun mint segar dihancurkan dengan sedikit air, hasilnya dapat menimbulkan ruam, jerawat atau infeksi pada kulit kita. Gigitan serangga juga bisa diobati dengan pasta mint ini. Membantu penyembuhan dan penyembuhan luka.
  • Obati masalah pernapasan: Mentol yang ada di dalam peppermint dapat membantu mengobati infeksi saluran pernapasan, mencegah hidung tersumbat, iritasi tenggorokan, serta melepaskan paru-paru dan hidung. Asma dan bronkitis mungkin menemukan mint sebagai sekutu yang efektif untuk menghindari gejala mereka.
  • Menyembuhkan masalah sistem pencernaan: menenangkan gangguan pencernaan, meningkatkan nafsu makan dan mencegah penyakit perut. Aromanya yang kuat membuat kelenjar ludah aktif, merangsang produksi enzim di perut.
  • Hindari sakit kepala dan mual: Aroma peppermintnya yang menyegarkan memperbaiki gejala mual dan nyeri. Mengunyah daun mint mengurangi pusing ini, selain itu, jika minyak esensial terhirup, gejala migrain atau migrain berkurang.

rempah-rempah

  • Membantu kita melawan bau mulut: banyak pasta gigi memiliki aroma mint ini, ini bukan kebetulan, ini menghilangkan bau mulut dan mengurangi bakteri mulut.
  • Mencegah munculnya katarak: Ini memiliki sifat antioksidan, untuk alasan ini, mengonsumsi infus mint dua kali sehari bisa sangat bermanfaat.
  • Membantu menenangkan tubuh: menenangkan jantung berdebar-debar, kecemasan atau stres. Cocok untuk orang yang mengalami insomnia.
  • Meningkatkan sirkulasi: Ini bertindak sebagai antikoagulan, meningkatkan sirkulasi darah dan mengobati berbagai gangguan yang berasal dari sakit kepala, pembengkakan kaki, varises, dll.
  • Ini adalah makanan afrodisiak: itu dianggap meningkatkan libido dan hasrat seksual, merangsang dan nada.
  • Obati rematik: arthritis dan kram bisa membaik berkat peppermint. Membuat tapal daun peppermint yang direndam dalam air panas di area yang sakit bisa sangat melegakan.
  • Meredakan wasir: berhasil meredakan bengkak, nyeri atau gatal pada tumpukan, ia memiliki sifat astringen dan anti-inflamasi yang membantu mengatasi masalah umum ini.
  • Tanaman sekutu dalam seksualitas wanita: dengan memiliki sifat antiseptik, penggunaan luarnya dapat dimanfaatkan pada wanita yang memiliki masalah infeksi vagina. Ia berhasil meredakan gatal dan perih. Untuk mengurangi ketidaknyamanan, mandi atau mencuci dengan infus tanaman ini harus dilakukan.

mint dalam cangkir

Cara menggunakan peppermint dengan benar

Peppermint sendiri tidak berbahaya bagi kesehatanTidak ada efek samping yang ditemukan karena konsumsinya, bagaimanapun, seperti dalam semua kasus di mana makanan diambil, jika disalahgunakan, itu bisa berbahaya.

Untuk minyak esensial peppermint, tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui. Di sisi lain, tidak dianjurkan untuk anak di bawah 6 tahun atau penderita alergi pernafasan.

Jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan mual, detak jantung cepat atau nafsu makan berkurang. 

Dalam kasus infus, tidak disarankan anak kecil mengkonsumsinya, atau dengan orang yang menderita mulas, refluks, atau hernia hiatus.

infus mint

Dosis yang benar untuk satu orang

Dianjurkan untuk orang dewasa tanpa masalah atau penyakit yang diketahui, antara 20 hingga 30 gram daun mint segar per liter air mendidih. Tidak disarankan mengonsumsi lebih dari 700 mililiter infus, idealnya adalah meminum tiga cangkir infus mint, tapi jangan berlebihan.

 


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.