Driver Anger: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengontrolnya?

Penyebab kemarahan pengemudi

Seperti namanya, kita berbicara tentang momen yang sangat penting dan stres maksimum yang sering terjadi di belakang kemudi. Yang benar adalah bahwa itu benar-benar lebih penting daripada yang mungkin Anda pikirkan karena kemarahan pengemudi Ini akan membawa kita ke tingkat kemarahan, yang dapat menyebabkan kita lebih banyak masalah daripada yang kita pikirkan.

Meskipun benar demikian berkendara adalah salah satu kegiatan yang biasa kita lakukan, tidak selalu menyenangkan seperti yang kita bayangkan. Karena stres dapat dengan cepat menumpuk di tubuh kita dan menyebabkan perasaan dan reaksi yang sangat merugikan. Temukan semua yang Anda butuhkan!

Apa itu kemarahan pengemudi?

Ini adalah saat, atau saat-saat, di mana ketegangan mengambil alih tubuh kita serta kemarahan dan stres. Meskipun tidak semua menunjukkannya secara merata, memang benar banyak orang yang terjadi setiap kali mereka masuk ke dalam mobil. Hal ini karena mereka kurang toleran terhadap apa yang dilakukan pengemudi lain, karena mereka memiliki stres kumulatif. Ketika kita merasa frustrasi karena ingin mencapai sesuatu tetapi tidak bisa, bagian terburuk kita keluar, karena itulah yang juga bisa terjadi di kemudi. Tidak ada yang suka mobil melintasi bundaran ketika Anda berada di jalur yang benar atau ketika kita harus menghabiskan waktu lama di lalu lintas.

kemarahan pengemudi

Jadi apa yang biasanya kita lakukan? Nah, kebalikan dari apa yang kita harus karena kita diberikan untuk membunyikan klakson selain menghina dengan keras tetapi juga memberi isyarat seperti jika besok tidak ada. Dalam kasus-kasus tertentu, kemarahannya bahkan lebih tinggi dan mereka memprovokasi mobil lain dengan mendekat dari yang diperlukan atau mengundangnya untuk berhenti berdebat secara tatap muka.

Penyebab kemarahan di jalan

Kami baru saja menyebutkan beberapa kasus yang cenderung menyebar. Tetapi memang benar bahwa salah satu penyebab vital adalah bahwa orang tersebut sudah cenderung lebih menonjolkan amarah dan kurang sabar. Karena terkadang, kemarahan pengemudi tidak menonjol ketika ada sesuatu yang sangat penting di jalan, tetapi karena detail yang biasanya terjadi pada banyak kesempatan dan itu adalah urutan hari itu. Bahkan ketika pejalan kaki menyeberang tanpa melihat, bahkan di penyeberangan. Itu adalah sesuatu yang tak terhindarkan yang terjadi tetapi juga perilaku kita. Mengapa? Kemudian karena kita menjalani kehidupan yang sangat menegangkan dan detail terkecil membuat stres itu melonjak. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika toleransi sangat rendah bagi orang tersebut dan mengarah pada perilaku yang tidak selaras.

Juga apakah itu? kita biasanya menafsirkan semuanya sedikit berbeda dari apa yang terjadi dalam kenyataan. Mungkin karena kita melihat tanda-tanda yang tidak ada. Tetapi jika kita mendapatkan ide itu, sulit untuk menghilangkannya dari kepala kita. Itulah sebabnya kita harus berusaha sedikit berhati-hati dan tidak selalu berpikir bahwa semua pengemudi berbalik melawan kita untuk merusak hari kita, karena jika kita berpikir dingin, kita tahu bahwa tidak seperti itu.

Stres di belakang kemudi

Bagaimana seharusnya kita mengendalikan diri?

Ini bukan hal yang mudah untuk dilakukan, meskipun selalu ada sesuatu untuk dikatakan. Oleh karena itu, kami akan mencoba sekali lagi mencegah kemarahan pengemudi keluar dari pori-pori kita. Dengan cara apa? Yah, mencoba untuk bersantai sebanyak mungkin. Saat Anda duduk di belakang kemudi, cobalah bernapas dan selalu berpikir positif. Menempatkan musik yang Anda sukai selalu merupakan salah satu langkah yang paling diindikasikan. Anda harus ingat bahwa Anda tidak selalu akan memiliki tempat tidur mawar, secara harfiah. Tapi bukan itu sebabnya Anda harus frustrasi. Karena yang penting sampai ke tujuan tapi juga menikmati perjalanannya. Jangan melihat hal-hal di mana kita memilikinya dan untuk alasan itu, lebih baik tidak menafsirkan dan selalu melanjutkan perjalanan kita dengan kepala tegak.


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.