Bagaimana menjaga hubungan yang sehat dengan pasangan kita

Ketika kita telah berpacaran dan bertemu seseorang untuk waktu yang lama, menjaga hubungan yang penuh kasih dengannya dan itu adalah sesuatu yang serius dan lebih dari sekedar formal, kita mencoba mengambil satu langkah lagi untuk mengkonsolidasikan hubungan. Langkah kecil ini biasanya berakhir di sebuah pernikahan, di beberapa pada kenyataannya, dalam hidup bersama, dalam hidup bersama ...

Saat itu membutuhkan waktu tinggal dengan orang itu yang sangat kami cintai, tentu saja, adalah normal dan sangat logis bahwa beberapa kesalahpahaman dan / atau konflik muncul. Anda hanya perlu berpikir bahwa kadang-kadang dengan keluarga kita sendiri, bersama dengan kita tumbuh dan mengenal kita dengan sempurna, dan ada perselisihan atau masalah dari waktu ke waktu. Bagaimana mungkin tidak ada mereka dengan orang yang telah mengenal kita dalam waktu yang relatif singkat, yang berasal dari rumah yang berbeda, dengan adat istiadat dan norma yang mungkin berbeda dari kita? "Ketidaksepakatan" kecil ini sangat normal dan pada kenyataannya adalah baik untuk memiliki mereka dari waktu ke waktu untuk meletakkan dasar dari apa yang kita inginkan dalam pasangan, apa yang kita cari, untuk mencapai sebuah komunikasi yang lebih besar dan lebih baik dan untuk mengungkapkan kepada orang lain apa yang kita suka atau tidak suka tentang perilaku mereka dalam hidup berdampingan itu.

Komunikasi, kuncinya

Untuk memperbaiki masalah, untuk hari ke hari, untuk membuka diri terhadap orang lain dan bahwa mereka mengenal kita dengan baik dan mengetahui semua yang kita sukai atau mengganggu kita, tidak ada yang lebih baik atau lebih koheren, daripada memiliki komunikasi yang baik.

Komunikasi adalah kunci dan poin nomor 1 yang harus dipenuhi oleh pasangan mana pun. Mereka mengatakan itu "Berbicara orang mengerti“Tapi berkomunikasi bukan dengan burung beo seperti burung beo tanpa membiarkan bicara. Selanjutnya, kami memberi Anda beberapa pedoman untuk diikuti untuk menjaga komunikasi yang baik dengan pasangan Anda:

  1. Ekspos ide dengan jelas, dengan kalimat yang tidak terlalu panjang dan berusaha untuk tidak mencampurkan beberapa tema sekaligus, tetapi satu per satu, seolah-olah mencoba untuk "melepaskan gulungan wol".
  2. Sepuluh empati dengan orang lain: Tempatkan diri Anda pada posisinya dan ingat bahwa ide Anda tidak harus menjadi milik Anda. Anda adalah dua orang yang berbeda dan bahwa Anda berpasangan tidak berarti selalu berpikir seperti yang lain.
  3. Rasa hormat berubah menjadi bicara. Berkomunikasi bukanlah tentang menjadi atau terlihat seperti "kontributor hati atau program politik" yang menginjak satu sama lain dan bahkan tidak saling menghormati. Bicaralah dan biarkan bicara.

Ya, tampaknya sederhana, tetapi sebenarnya demikian. Tak perlu dikatakan bahwa untuk berkomunikasi, Anda harus meninggalkan amarah atau amarah, bahwa Anda tidak bisa menjadi korban, dll. Anda harus memilikinya komunikasi yang santai dan dewasa.

Jaga hubungan yang sehat

Bukan seperti saat mereka melukis kita di bioskop atau di film kartun Disney di mana sang putri hanya berharap seorang pangeran tampan muncul untuk "menyelamatkan" atau "menyelamatkan" dia. Bukan mereka pangeran, kami juga bukan putri.

Hubungan kami seharusnya tidak seperti yang diceritakan di banyak lagu. 'pop' Selalu di mana orang lain harus menjadi pusat kehidupan kita dan merasa dikalahkan ketika dia meninggalkan kita. Tidak! Drama yang cukupMari kita simpan ini untuk film, musik atau teater. Hidup dan kenyataan adalah sesuatu yang lain dan jika Anda ingin menjaga hubungan yang sehat, stabil dan tahan lama, Anda harus mendekatinya dengan cara yang berbeda.

Kunci hubungan yang sehat

  1. Yang pertama kami telah memberi tahu Anda sebelumnya: file komunikasi itu adalah "ibu" dari kunci.
  2. Memiliki aktivitas yang sama tetapi juga aktivitas lain yang Anda praktikkan secara mandiri dan terpisah. Adalah mudah bahwa pasangan kita menyerupai kita pada tingkat tertentu karena dengan cara ini kita akan menikmati kesenangan hidup tertentu bersamanya (bioskop, konser, olahraga, dll.). Tetapi sama baiknya untuk memelihara hubungan yang sehat, bahwa masing-masing mendedikasikan waktu mereka sehari-hari untuk kebutuhan tertentu. Menghabiskan waktu terpisah, masing-masing untuk barangnya sendiri, sangat membantu komunikasi di kemudian hari dan kita sedikit merindukan pasangan kita, yang juga membantu kita untuk menyadari pentingnya hal itu dalam hidup kita.
  3. Hormati dan buat diri Anda dihormati, minta hal yang sama yang Anda berikan. Poin ini bahkan tidak boleh dicatat, karena ini sangat mendasar ...
  4. Janganlah kita lupa setiap saat bahwa meskipun kita adalah pasangan, masing-masing adalah a individu otonom dan dengan beberapa kebutuhan yang berbeda, mungkin
  5. Paciencia: Mereka mengatakan bahwa itu adalah ibu dari semua sains dan kami tidak percaya bahwa pepatah populer itu sangat salah. Ketika Anda bertanya kepada pasangan lansia yang telah bersama selama lebih dari 50 tahun, apa rahasia menjaga cinta itu tetap segar dan pasangan itu seumur hidup, jawaban mereka jelas dan hampir universal: kesabaran. Akan ada hari-hari di mana kita harus menyerah dan di lain waktu orang lainlah yang mengalah.

Jika Anda sedang jatuh cinta atau jatuh cinta dengan pasangan Anda dan Anda ingin memiliki hubungan ini seumur hidup dan menciptakan keluarga yang kuat dan sehat dengan nilai-nilai yang stabil, pertama-tama tergantung pada hubungan Anda. Itu tergantung pada Anda.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.