Sebagian besar dari kita memiliki kesempatan untuk melarikan diri selama beberapa hari di musim panas dan memanfaatkannya untuk pergi ke kota pesisir kecil. Kami berusaha untuk rileks, pantas beristirahat, bersentuhan dengan alam dan sedikit berjemur. Namun, hanya sedikit yang tahu itu air laut memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita, mandi di laut atau minum sedikit. Selanjutnya kita akan melihat manfaat yang ditawarkannya bagi tubuh kita dan kita akan mengetahui beberapa penelitian yang menegaskannya.
Mereka menyelidiki air laut
Selama bertahun-tahun telah terjadi berbagai investigasi laut, massa besar air yang menempati tiga pertiga dari planet ini. Lautan yang membanjiri pantai kita dengan air lautnya membawa banyak manfaat yang hanya sedikit diketahui. Di Tiongkok Misalnya air laut Ini telah digunakan selama lebih dari 4 ribu tahun. Kaisar mereka Fu-Shi dikenal sebagai bapak pengobatan laut. Dia menjadi terkenal karena merekomendasikan kepada pasiennya untuk minum air laut, konsumsi ganggang dan garamnya untuk memulihkan kekurangan mineral dalam tubuh kita dan dengan demikian menjaga kesehatan.
Peneliti Prancis René Quinton menemukan itu Komponen penyusun air laut sama dengan sel-sel tubuh, sama seperti plasma darah. Antara tahun 1910 dan 1950 bersama dengan Dokter Jarricot, melanjutkan penelitian mereka, mereka mendirikan "Apotik Marinir". Di sana air laut digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit, kolera, malnutrisi, tiroid, dan segala masalah kulit.
Berkat air laut mereka berhasil menyelamatkan ribuan nyawa, terutama anak-anak. Apa yang mereka lakukan adalah mengemas air laut ini dan menyebutnya "plasma laut". Ini dosis air laut dipindahkan ke negara-negara dari seluruh dunia seperti Kolombia, Spanyol, Meksiko, Uruguay, Argentina, atau Afrika Selatan. Sampai saat ini, penelitian baru telah mengungkapkan hal itu air ini secara efektif membersihkan usus kita, memberi energi, Membantu pertahanan kita dan mendetoksifikasi tubuh. Seorang anak yang kekurangan gizi dapat bertahan hidup dengan meminum tiga gelas air laut sehari.
Sifat air laut
Pertama, air laut memiliki komposisi yang berbeda dengan yang ditemukan di danau, telaga, atau sungai air tawar. Ini memiliki seng, yodium, kalium dan elemen jejak yang menjadikannya "teman" yang baik bagi kulit dan tubuh kita secara umum.
Di antara manfaat utama air laut, kita dapat menemukannya kekuatan antibiotik yang hebat ideal untuk mempercepat proses penyembuhan luka kulit. Tertahan di laut, mandi atau mengapung membantu mengendurkan otot karena yodium dan membuat Anda pulih sedikit demi sedikit, membuat cedera hilang. Sangat dianjurkan berenang dan bersentuhan dengan laut ketika sudah selesai rehabilitasi atau pasca operasi.
Semua orang yang menderita masalah pernapasan Dianjurkan agar mereka bernafas secara teratur, jika ada kemungkinan, angin laut dan mandi di pantai, karena air asin membantu paru-paru kita menghilangkan semua racun yang membahayakan kita.
Juga, mereka yang batuk berdahak, pilek atau penyakit yang lebih parah Mereka juga harus pergi ke pantai dan berjalan-jalan serta mandi jika cuaca memungkinkan. Pasien dengan masalah rematik, seperti radang sendi atau osteoartritis mereka dapat melihat bahwa penyakit mereka berkurang jika mereka mandi di laut dari waktu ke waktu. Itu air laut yang mengandung magnesium membantu menenangkan kecemasan. Karena alasan inilah banyak spa dan spa menggunakan air asin dari laut untuk mengatasi stres dan bahkan depresi.
harus nikmati jalan-jalan di pantai, Ini adalah latihan yang baik karena riak pasir atau berjalan di sepanjang pantai melatih betis dan paha. Ini juga ideal untuk Kosongkan pikiranmu. Juga, pasir adalah scrub yang bagus untuk kulit kita, jadi kaki kita akan menghargainya.
Mereka yang cukup beruntung untuk tinggal di dekat laut harus lebih memperhitungkan dan mengetahuinya laut adalah sekutu bagi kesehatan kita. Di musim panas, Anda tidak boleh berhenti mandi dan di musim dingin berjalan-jalan di sepanjang pantai atau di sepanjang kawasan pejalan kaki. Jika Anda tinggal jauh dari pantai, lebih baik tidak menunggu liburan musim panas tetapi mengambil liburan akhir pekan.
Untuk mengobati masalah hati dan ginjal, air laut harus diperhitungkan, karena memungkinkan regenerasi sel yang rusak, misalnya oleh sirosis. Penyakit yang ditandai dengan menumpuknya banyak cairan di perut dan berkat air laut, cairan yang mengganggu ini dalam jumlah besar dapat dihilangkan. Di sisi lain, banyak pasien yang menderita gagal ginjal Mereka berhenti menderita pusing saat mereka memasukkan air laut ke dalam makanan mereka.
Air asin laut bermanfaat bagi kulit kita, untuk penyakit seperti psorias dianjurkan untuk mencuci dengan air laut. Sisik yang menjadi ciri gangguan kulit ini akan rontok dengan sendirinya. Hal yang sama akan terjadi jika Anda memiliki kulit kepala yang teriritasi, kulit mati akan rontok dan rasa gatal akan hilang. Pantai menawarkan banyak sekali manfaat yang tersembunyi di ombak. Kita harus mengabdikan diri dan mencari di alam semua kebaikan yang ditawarkan dan mendapat manfaat darinya. Jadi musim panas ini kami menantang Anda untuk berjemur, bersenang-senanglah sekarang jaga kesehatanmu.