itu infus sangat bermanfaat bagi tubuh kita, karena itu adalah air yang memiliki rasa berkat bumbu yang ditambahkan ke dalamnya. Teh telah digunakan sejak zaman dahulu untuk meningkatkan kesehatan, karena memiliki khasiat yang bagus untuk tubuh kita. Teh dibuat dengan daun kering, yang menjaga sifat-sifat ini tetap utuh.
El teh kemangi dibuat dengan daun kemangi Dan sebenarnya ini bukan yang paling populer, tapi memiliki banyak manfaat yang mungkin menarik. Itu dibuat seperti teh lainnya dan memberi kita khasiatnya jika kita minum infus kemangi setiap hari. Temukan semua yang dapat dilakukan teh ini untuk kesehatan Anda.
Apa itu kemangi
La tanaman selasih milik keluarga yang memiliki lebih dari 60 varian, dari Labiaceae. Ini memiliki daun oval dan bunga putih atau merah muda, yang muncul di musim panas. Daun ini telah digunakan selama berabad-abad untuk penyakit tertentu. Saat ini mereka telah menurun popularitasnya dibandingkan dengan teh lain, seperti teh hijau atau teh putih, yang sangat baik untuk banyak masalah kesehatan, tetapi teh kemangi juga dapat digunakan dalam kasus-kasus tertentu.
Meningkatkan fungsi pernapasan
Teh ini sangat enak meningkatkan fungsi pernafasan seandainya kami memiliki masalah. Jika kita sedang mengalami proses flu dan kita mengalami sesak napas dan kita bernafas dengan baik, kita dapat menggunakan teh selasih yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Dalam proses ini membantu untuk menghindari kemacetan dan meningkatkan pernapasan dan pengeluaran lendir.
Lawan stres
ini teh kemangi sangat baik untuk melawan stres. Konsumsi hariannya membantu mengurangi produksi kortisol, yaitu hormon yang menghasilkan stres. Dengan cara ini kita bisa mengendalikannya dengan lebih baik. Ini adalah cara alami untuk menghindari stres dan semua yang dimilikinya, karena ini adalah awal dari banyak masalah kesehatan terkait lainnya.
Mencegah infeksi di mulut
Teh kemangi merupakan produk antibakteri, sehingga bila diminum dapat membantu kita mengatasi infeksi. Jika kita minum teh ini, kita bisa menggunakannya untuk sifat antimikroba. Anda bisa membuat obat kumur dengan mulut Anda. Ini adalah cara alami untuk membersihkan mulut dan menghindari infeksi dan mikroorganisme. Ini juga membantu kita mendapatkan napas yang lebih baik, karena dalam banyak kasus bau tak sedap berasal dari mikroba dan infeksi mulut.
Mencegah penuaan
Jenis teh ini memiliki sifat anti-penuaan yang hebat berkat khasiat tanin dan flavonoid. Seperti banyak teh lainnya, teh memiliki manfaat untuk menghindari efek radikal bebas. Jika Anda menginginkan perawatan alami untuk penuaan, Anda bisa minum beberapa cangkir teh sehari.
Melindungi ginjal
ini teh memiliki sifat diuretik, Untuk meningkatkan pembuangan cairan dan racun dalam tubuh. Kekuatan anti-inflamasi membuat ginjal dapat membersihkan diri dengan lebih baik berkat teh ini. Itulah mengapa sangat baik untuk orang yang memiliki masalah retensi cairan atau yang mudah terserang batu ginjal atau batu. Dengan sifat diuretik ini juga menjadi minuman yang bisa membantu kita menurunkan berat badan dalam diet.
Memperbaiki pencernaan
Teh yang nikmat ini membantu meningkatkan pencernaan, karena sifat anti-inflamasi yang sama. Jika Anda meminumnya setelah makan Anda bisa menikmati pencernaan yang lebih baik. Jadi ini adalah teh yang memiliki banyak manfaat untuk meningkatkan kesehatan Anda.