Salah satu masalah utama yang dihadapi wanita adalah kerutan dini. Ini adalah masalah yang mempengaruhi kulit dan sebagai konsekuensinya banyak faktor digabungkan yang menumpuk di kulit hari demi hari, karena harus diingat bahwa kulit memiliki ingatan dan agresi yang menumpuk dari waktu ke waktu.
untuk hindari kerutan dini Diperlukan untuk memerangi front yang berbeda, karena ada beberapa hal yang paling mempengaruhi kulit. Ini bukan hanya tentang genetika atau penggunaan kosmetik, yang merupakan kepercayaan paling populer, tetapi juga tentang mempertimbangkan banyak faktor penting sehari-hari lainnya.
Lindungi diri Anda dari sinar matahari
Matahari adalah salah satu hal yang paling menua pada kulit, dan walaupun menurut kita berjemur saat muda tidak mempengaruhi kita karena kita tidak melihat efeknya saat ini, kulit memiliki ingatan dan pada akhirnya tanda-tanda penuaan. akhirnya muncul prematur karena kerusakan awal ini. Itulah mengapa kita harus menggunakan tabir surya lebih awal, bahkan saat hari mendung, karena Sinar UV mereka sama-sama mempengaruhi kulit. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan membeli kosmetik yang sudah menggunakan tabir surya, sesuatu yang sangat umum saat ini.
Hindari stres
Stres adalah faktor lain yang menyebabkan penuaan dini. Stres memiliki banyak cara untuk memanifestasikan dirinya pada manusia, mulai dari penurunan berat badan hingga rambut rontok, kulit kusam, rambut beruban, dan penuaan dini. Terbukti bahwa stres yang berlebihan dalam waktu lama memengaruhi kesehatan kita dan oleh karena itu terlihat pada kulit terkait erat dengan sistem kami. Kita akan melihat kulit kusam dan munculnya kerutan dini, jadi kita harus belajar menggunakan waktu dengan baik selain menghindari terlalu banyak stres serta melakukan olahraga dan aktivitas yang mendorong istirahat, seperti yoga.
Kita adalah apa yang kita makan
Makanan juga akan sangat mempengaruhi kulit kita, dan karena itu menyebabkan penuaan dini. Bawa makanan vitamin dan antioksidan membantu melawan radikal bebas yang merusak kolagen dan membuat kerutan muncul. Makanan seperti buah dan sayuran segar sangat penting dalam makanan.
Perawatan khusus
Meskipun kita memperhitungkan faktor-faktor yang mempengaruhi penuaan dini pada kulit, kita harus selalu melakukannya melakukan perawatan khusus untuk menikmati kulit yang lebih terawat. Tidak diragukan lagi, penting untuk menggunakan krim khusus untuk kerutan pertama, serta krim malam, yang memiliki khasiat regeneratif untuk kulit. Kita juga bisa menggunakan serum dan masker untuk jenis kulit kita. Perawatan ini membantu kulit tetap kencang dan tanpa kerutan.
Perawatan harian
Dalam rutinitas harian kita, kita juga menemukan rekan yang hebat dalam hal menjaga kulit kita tetap muda. Membersihkan kulit setiap hari untuk menghilangkan racun sangat penting, dan kita juga perlu menggunakan krim untuk melembabkannya, karena kekeringan dapat meningkatkan munculnya kerutan. Menghapus riasan juga sangat penting, karena dengan riasan kulit rusak karena tidak berkeringat. Dan jangan lupa juga untuk selalu menggunakan produk-produk berkualitas yang merawat kulit. Jika memungkinkan kita bisa menggunakan produk alami yang tidak memiliki efek samping pada kulit.
Cobalah senam wajah
Jika Anda belum pernah mendengarnya, inilah saatnya bagi Anda catatan untuk senam wajah. Sama seperti kita melakukan latihan untuk menjaga tubuh kita tetap kencang, kita bisa melakukan hal yang sama dengan wajah, dan senam wajah membantu kita menjaga otot-otot wajah tetap kencang, menghindari kendur dan kerutan.