Kita harus mulai dari gagasan bahwa setiap orang berkeringat dalam keadaan tertentu. Itu berkeringat adalah cara tubuh kita mengatur suhu, yang harus memiliki batasan agar tidak menimbulkan masalah bagi kita. Oleh karena itu, saat dihadapkan pada suhu tinggi atau luka bakar energi, tubuh bertindak dengan cara mendinginkan diri dengan mengeluarkan cairan, yaitu keringat.
Es mungkin untuk menghindari ketiak berkeringat, meskipun seperti yang kami katakan ini normal pada sebagian besar kasus. Hanya 3% penduduk yang memiliki masalah yang disebut hiperhidrosis, yaitu keringat berlebih. Bagaimanapun, masalah berkeringat selalu dapat dikendalikan pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil.
Mengapa berkeringat terjadi
Seperti yang kami katakan, berkeringat di ketiak dan juga di bagian tubuh lain adalah normal pada sebagian besar kasus. Itu terjadi ketika tubuh perlu didinginkan. Jika kita melakukan olah raga yang intens dan suhu tubuh kita naik, tubuh menyeimbangkannya dengan bagian luar dengan berkeringat. Di musim panas dengan suhu tinggi, hal yang sama terjadi. Setiap orang menghasilkan keringat, terutama di area di mana ada a peningkatan konsentrasi kelenjar keringat seperti ketiak, wajah atau telapak kaki dan telapak tangan.
Jika Anda menghasilkan hiperhidrosis mungkin karena penyebab genetik. Terjadi kegagalan pada sistem saraf yang menyebabkan otak mengirimkan sinyal ke kelenjar, sehingga keluarnya keringat berlebih tanpa sebab. Mungkin juga kita menghasilkan lebih banyak keringat dalam keadaan tertentu, seperti dalam proses kecemasan, saat hamil, menopause, atau saat kita minum obat apa pun. Namun, situasi ini bersifat sementara dan itulah mengapa biasanya bersifat spesifik. Selain itu pada masa remaja, saat terjadi perubahan hormonal, bisa terjadi keringat berlebih.
Solusi untuk menghindari keringat di ketiak
Antiperspiran paling banyak digunakan untuk mengatasi masalah keringat di ketiak dari luar. Deodoran konvensional menutupi bau keringat tapi antiperspiran mencoba mencegah keringat. Ini membantu dalam banyak kasus meskipun dalam beberapa kasus perlu dilakukan lebih banyak tindakan. Obat lain bisa berupa batu tawas tradisional, yang juga alami. Penggunaan bedak talk pun bisa sedikit membantu untuk menghindari keringat berlebih, karena bedak ini menyerap kelembapan, tetapi tidak akan melindungi kita jika keringat terlalu banyak.
Ada perawatan yang dirancang untuk orang yang memiliki keringat berlebih sehingga memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka. Dalam kasus ini, Anda dapat menggunakan file dikenal sebagai Botox, karena untuk aktivitas kelenjar keringat agar tidak berkeringat.
Tindakan lain untuk menghindari berkeringat
Setiap hari kita memiliki beberapa perilaku yang dapat meningkatkan produksi keringat dan juga bau yang dimilikinya, karena ini banyak berkaitan dengan racun yang dikeluarkan oleh tubuh kita. Kita akan tahu bahwa ada orang yang keringat dan baunya lebih sedikit daripada yang lain, dan ini disebabkan oleh beberapa faktor. Aku s penting untuk menjaga pola makan dan hindari makanan pedas, alkohol dan kopi, selain lemak jenuh. Pola makan yang berfokus pada makanan seperti buah dan sayuran dapat mengatasi masalah ini.
Bicara soal hair removal, banyak orang yang bertanya-tanya mencukur ketiak dapat membantu mencegah keringat ini. Nah, meski tidak benar menghentikan produksi keringat, jika kita memiliki rambut di ketiak, itu diresapi dengan keringat dan menawarkan bau yang lebih persisten. Itulah mengapa jauh lebih higienis untuk mencukurnya dalam kasus ini, karena kita dapat menghilangkan baunya dengan mudah.