Bagaimana menghindari kapalan di kaki Anda

Kekerasan di kaki

Kaki adalah bagian tubuh kita yang bisa menderita jika tidak dirawat. Jika kita salah satu dari mereka yang banyak berjalan atau akan berlari, kita akan memperhatikan caranya masalah menumpuk di kaki. Meskipun saat musim dingin kita tidak akan terlalu sering memakainya, kita harus selalu merawatnya dengan baik, terutama untuk menghindari kekerasan yang mengganggu pada kaki.

Kami akan memberi Anda beberapa tip untuk hindari kapalan di kaki dan agar mereka selalu terlihat bagus. Hal ini penting untuk juga menjaga kesehatan kaki Anda, karena itulah yang membawa kita dari satu tempat ke tempat lain. Perhatikan tip kami untuk kaki.

Kenakan alas kaki yang tepat

Sepatu yang nyaman

Penggunaan alas kaki yang bukan ukuran kita atau yang tidak sesuai bisa menyebabkan banyak masalah pada kaki kita, bahkan kekerasan. SEBUAH alas kaki yang mengganggu dan sangat keras pada kaki kita, seiring waktu dan gesekan dapat menyebabkan kekerasan pada kaki. Pada saat yang sama, jika kita membeli alas kaki untuk olahraga, kita harus memastikan bahwa kaki dicengkeram dengan baik, agar tidak bergesekan, dan ukurannya sesuai. Anda harus selalu mencobanya sebelumnya dan menyesuaikannya sedikit demi sedikit dengan kami, tanpa harus melakukan lari lama dengan sepatu baru.

Kaus kaki juga penting

Bahkan jika kita menggunakan alas kaki yang tepat, telapak kaki menderita karena berjalan dan berjalan jauh, jadi ada baiknya untuk membeli beberapa. kaus kaki katun lembut yang juga memiliki bagian bawah yang lebih empuk, sehingga kaki tidak terlalu menderita. Anda akan melihat perbedaannya jika Anda membeli kaus kaki bagus yang beradaptasi dengan kaki dan memiliki alas pelindung.

Bantu diri Anda dengan beberapa template

Jika, terlepas dari segalanya, sepatu Anda agak keras untuk kaki Anda dan Anda memperhatikan bagaimana sepatu dapat menggosok Anda, yang terbaik adalah membeli beberapa. sol gel yang akan membantu Anda membuat setiap langkah menjadi rumit. Ada sol dengan bahan bagus yang membantu kaki kita tidak rusak dengan keseharian.

Gunakan file untuk kapalan

Hampir semua orang akhirnya mengalami kekerasan pada kaki mereka cepat atau lambat, jadi Anda harus memiliki file kit perawatan dengan tangan untuk mengakhirinya. Saat ini ada file berbeda untuk kapalan, dan setiap orang dapat dengan mudah merawat kaki mereka di rumah. Ada file listrik yang banyak mengurangi kekerasan dan dalam waktu singkat. Ini baik dilakukan setelah mandi, ketika jagung jauh lebih lunak karena aksi air. Memberi sedikit sekali seminggu sudah lebih dari cukup.

Hidrasi yang dalam

Hidrasi di kaki

Untuk memiliki kulit halus tanpa kekerasan hidrasi sangat penting. Kulit kering adalah kulit yang mengelupas, jadi kita harus memiliki pelembab khusus untuk kaki dengan baik. Gunakan beberapa kali sehari dan Anda akan melihat kaki Anda jauh lebih lembut dan tidak terlalu rentan terhadap kekerasan berkat fakta bahwa kulit terhidrasi dengan baik. Ada krim khusus untuk kaki, tetapi jika mereka tidak meyakinkan kita, kita selalu bisa memilih krim tidak berliku-liku yang sudah klasik hebat seperti milik Nivea.

Masker untuk kakimu

Masker wajah selalu berfungsi dan memiliki efek lebih besar daripada krim harian. Pada malam hari kita bisa memanfaatkan kesempatan untuk menggunakan perawatan untuk seluruh tubuh, dan kaki juga ada di daftar ini. Untuk kaki bisa kita gunakan krim yang sangat melembabkan dan kemudian kenakan beberapa kaus kaki katun yang meninggalkan trans


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.