Tidak ada keraguan bahwa harus hidup dengan seseorang yang memiliki perilaku merusak diri sendiri, Ini tidak mudah atau sederhana bagi siapa pun. Ada perasaan frustrasi yang terus-menerus ketika melihat setiap hari bagaimana perilaku ini, jauh dari menghilang, semakin meningkat. Dalam sebagian besar kasus di balik perilaku merusak diri sendiri, ada semacam trauma psikologis.
Penghancuran diri dapat memanifestasikan dirinya dalam banyak bentuk dan cara meskipun hasilnya akan selalu sama: ketidakbahagiaan dan penderitaan bagi pasangan. Dalam artikel berikut tentang bagaimana perilaku merusak diri memengaruhi pasangan.
Bagaimana penghancuran diri akan memanifestasikan dirinya?
Dapat dikatakan bahwa seseorang memanifestasikan perilaku merusak diri ketika mereka melakukan tindakan tertentu atau membuat keputusan yang bertentangan dengan kepentingan mereka. Trauma tertentu yang diderita di masa kanak-kanak dapat menjadi pemicu perilaku merusak diri sendiri tersebut seperti beberapa jenis pelecehan atau detasemen emosional yang kuat. Masalah perilaku tersebut disebabkan oleh fakta bahwa orang tersebut tidak mampu memiliki kehidupan sebagai pasangan. Orang yang terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri dapat menunjukkan gejala berikut:
- Harga diri rendah dan kepercayaan diri rendah pada orangnya.
- Berpikir negatif dan pesimis.
- Ada rekreasi di nasib buruk.
- Mereka tidak memiliki kemampuan untuk menghadapi berbagai masalah.
- Mereka memiliki kecenderungan untuk menghasilkan konflik dan perkelahian dengan pasangan.
- Mereka tidak menerima bantuan dari lingkungan terdekat.
- Mereka adalah spesialis dalam pemerasan emosional kepada pasangan.
- Mungkin muncul pikiran untuk bunuh diri.
- Mereka menggunakan viktimitas ketika datang untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Bagaimana membantu seseorang dengan perilaku merusak diri sendiri
Tidak mudah memiliki pasangan yang menderita perilaku merusak diri sendiri. Seiring waktu, wajar jika perasaan seperti frustrasi atau rasa bersalah muncul. Mengingat hal ini dan untuk menyelamatkan hubungan, penting untuk bertindak sebagai berikut:
- Pertama-tama, orang yang memanifestasikan perilaku seperti itu harus selalu sadar bahwa mereka memiliki masalah. Jika orang tersebut tidak berniat untuk memperjuangkan hubungan tersebut, itu tidak layak untuk dilanjutkan.
- Tujuannya sebagai pasangan bukan untuk menyelamatkan orang yang merusak diri sendiri. Tugas utamanya adalah mendukungnya dalam segala hal yang diperlukan sehingga dia dapat mengatasi perilaku ini.
- Jika penghancuran diri tersebut telah menyebabkan perilaku kekerasan, penting untuk memutuskan hubungan sesegera mungkin. Ada serangkaian batasan yang tidak boleh dilanggar dalam pasangan meskipun ada cinta dan kasih sayang terhadap orang tersebut.
Pada akhirnya, Tidak mudah bagi semua jenis hubungan untuk memiliki seseorang yang menderita perilaku merusak diri setiap hari. Penting untuk menangani perilaku ini dengan cara yang tepat, karena jika tidak, mereka dapat menyebabkan perpisahan terakhir pasangan. Jika orang yang merusak diri sendiri sadar bahwa dia memiliki masalah dan pasangannya mendukungnya dalam segala hal yang diperlukan, adalah mungkin untuk menyelamatkan hubungan yang disebutkan di atas.