Betapa indah dan buruknya musim semi, banyak orang menyambut musim tahun ini dengan antusias karena hari-hari mulai memanjang, ada lebih banyak jam cahaya, bunga dan ladang dipenuhi dengan bunga dan semuanya indah.
Namun, di sisi lain mata uang, kami menemukan serbuk sari dan semua alergi yang berasal dari pohon, semak dan tumbuhan yang membanjiri padang rumput. Jika Anda salah satu dari mereka yang menderita alergi di musim semi, teruslah membaca bahwa artikel ini menarik minat Anda.
Banyak penderita alergi yang menderita rinitis alergi yang disebabkan oleh serbuk sari dan jika tidak ditangani dapat menjadi sangat mengganggu. Oleh karena itu, cara efektif untuk memerangi rinitis atau alergi ini adalah melalui pengobatan rumahan dan alami dengan produk sehat yang memiliki khasiat anti alergi.
Alergi ini disebabkan oleh partikel kecil yang ditemukan di serbuk sari. Saat tubuh mendeteksi keberadaannya, ia melepaskan bahan kimia yang menyebabkan semua gejala alergi yang kita ketahui.
Pengobatan Rumahan Terbaik untuk Mengobati Alergi Serbuk Sari
Di sini kami memberi tahu Anda apa itu perawatan rumah atau produk terbaik yang dapat Anda lakukan di rumah dengan aman, Anda hanya perlu mendapatkan bahan-bahannya.
Probiotik
Makanan yang kaya probiotik Mereka sempurna untuk memulihkan flora usus, membantu menjaga sistem kekebalan yang kuat. Mikroorganisme ini Hidup tingkatkan mikrobiota usus dan tingkatkan kesehatan secara keseluruhan, jadi ketika jumlah yang cukup diberikan, mereka sangat bermanfaat.
Pada kasus ini, probiotik Mereka sempurna untuk mengobati gejala alergi yang mengganggu, baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Kami menyarankan Anda untuk mengonsumsi makanan yang dibuat melalui proses fermentasi alami, seperti kefir, asinan kubis atau kombucha.
Licorice
Licorice memiliki komposisinya glycyrrhizin, zat dengan efek imunomodulator yang meningkatkan proses alergi.
Di antara propertinya, kami menyoroti bahwa itu anti-inflamasi, antivirus, antioksidan, antitumor dan hepatoprotektif. Namun, efek ini juga dikaitkan dengan itu yang membantu menghindari ketidaknyamanan yang disebabkan oleh serbuk sari.
Karena itu, jika Anda menderita hidung tersumbat, bersin atau iritasi pada mata atau tenggorokan, jangan ragu untuk minum infus licorice. Ingatlah bahwa licorice tidak dianjurkan bagi mereka yang menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Quercetin
Ini adalah zat antioksidan yang ada dalam makanan seperti brokoli, bawang merah, apel, pir, teh hijau, atau anggur. SEBUAH polifenol dengan properti anti alergi yang membantu menstimulasi sistem kekebalan, menghambat pelepasan histamin dan mengurangi proses inflamasi.
Jelatang
Merupakan tumbuhan obat yang mengandung zat-zat yang sangat bermanfaat bagi tubuh, seperti serotonin, asetilkolin dan histamin. Tanaman ini telah digunakan selama bertahun-tahun untuk khasiatnya. Mereka yang alergi terhadap serbuk sari dapat menemukan jelatang sebagai obat alami yang baik untuk meredakan gejala.
Jelatang dapat ditemukan dalam kapsul, ekstrak, tablet, homeopati, dll. Juga bisa ditambahkan dalam sup, jus atau smoothie. Pilih format yang paling sesuai dengan minat Anda.
Spirulina
Terakhir, spirulina bagus untuk menghindari ketidaknyamanan serbuk sari. Rumput laut ini menjadi semakin populer dan juga disajikan dalam berbagai format. Ini digunakan sebagai suplemen nutrisi dan berkat zatnya dapat meredakan lendir, hidung tersumbat, gatal dan bersin.
Selain itu, mereka berkurang tingkat histamin dan imunoglobin terlibat dalam proses alergi. Dianjurkan untuk dikonsumsi antara 3 dan 5 gram.
Sekarang Anda tahu apa makanan dan produk terbaik yang dapat Anda sertakan dalam keseharian Anda, saat Anda merasakan gejala alergi serbuk sari yang mengganggu. Jika Anda merasa memiliki alergi yang sangat kuat atau tidak benar-benar tahu apakah Anda menderita alergi terhadap serbuk sari, kami menyarankan Anda untuk pergi ke dokter keluarga Anda agar dia dapat melakukan tes yang relevan dan menghilangkan keraguan.
Mengalami alergi memang sangat mengganggu, jadi lakukan tindakan agar kualitas hidup Anda tidak berkurang.