Mencintai dua orang pada saat yang sama adalah sesuatu yang secara sosial tidak dilihat atau diterima dengan baik. Ini melibatkan pembangunan segitiga di mana salah satu anggota tertipu, di mana penderitaan emosional terkadang terlalu tinggi dan biasanya berakhir dengan kegagalan. Tetapi mari kita pikirkan, misalnya, kasus-kasus yang begitu dekat dengan kita, orang-orang yang memelihara hubungan yang kokoh dan stabil dengan pasangannya, tetapi tetap mengingat cinta di masa lalu itu. Hubungan itu, untuk alasan apapun, tidak berhasil. Sebuah cinta yang bertahan dalam ingatan, dan itu, entah bagaimana, membuat mereka “jatuh cinta” dengan dua orang pada saat yang bersamaan.
Psikolog memberi tahu kita bahwa ada banyak jenis cinta. Dan terlebih lagi, cinta dalam diri seseorang melewati beberapa fase di mana kita dapat merasakan emosi yang berbeda: gairah, ketertarikan seksual, kasih sayang ... karenanya dapat dibayangkan untuk mengembangkan perasaan yang berbeda untuk dua orang pada saat yang bersamaan. Jadi, seperti yang dikatakan para ahli dan terapis kepada kami, ini dia realitas yang sangat umum di antara kita. Kami menjelaskan lebih banyak di bawah.
1. Konsekuensi mencintai dua orang pada saat bersamaan
Masyarakat Barat menandai kita pedoman moralitas di antaranya, tidak terlihat atau diterima dengan baik bahwa seseorang memiliki dua pasangan. Namun, sangat umum bahwa mereka memiliki hubungan paralel dan rahasia. Orang yang, memiliki pasangan tetap, memiliki "perselingkuhan" rahasia. Itu adalah sesuatu yang, seperti yang telah kita ketahui, melibatkan penderitaan dan kecemasan yang hebat. Ini mengandaikan pengkhianatan terhadap orang dengan siapa kita menjaga komitmen.
Jenis situasi ini sangat umum terjadi di kantor terapis. Tetapi mereka yang mengalami kenyataan ini menyatakan bahwa biaya emosional dan penderitaan biasanya cukup tinggi. Adalah tentang pengalaman afektif dan kognitif yang membutuhkan keterlibatan tingkat tinggi, yang menjerumuskan kita ke dalam konflik asimetris yang tidak selalu mudah untuk ditangani. Mari kita lihat secara detail.
- Biaya emosional: Mari kita letakkan kasus sederhana. Seseorang menipu pasangannya dengan kekasih ketiga. Harus mempertahankan kehidupan ganda itu dengan mengetahui bahwa Anda mengkhianati seseorang dan pada gilirannya, Anda tidak dapat menjalani kehidupan yang normal dan utuh dengan siapa Anda berselingkuh, dalam jangka panjang dapat menjerumuskan orang itu ke dalam konflik yang serius. Memang benar bahwa segala sesuatu tergantung pada jenis kepribadian dan karakter itu sendiri dari masing-masing individu, tetapi tidak ada penipuan yang dapat dipertahankan selamanya, dan konsekuensi emosional mereka akan memiliki biaya tinggi.
- Tekanan sosial- Ini adalah aspek yang tidak dapat disangkal terkait dengan gagasan jatuh cinta dengan dua orang pada saat yang bersamaan. Tidak ada yang bisa menerima bahwa pasangan kita, misalnya, memiliki pasangan lain. Itu bukan ciri khas budaya kita. Dan bahkan lebih, cinta biasanya menuntut eksklusivitas dan rasa kepemilikan implisit tertentu. Mereka adalah "pasangan kami", kami menuntut agar cinta dan seks tidak melampaui lingkaran pasangan, dari keterlibatan yang kami bangun satu sama lain. Artinya, kami menghargai dan menuntut menjadi monogami dan mitra kami juga monogami. Oleh karena itu, sulitnya menerima "bahwa ada ruang untuk kemungkinan mencintai dua orang pada saat yang sama".
2. Fase jatuh cinta
Penulis suka otto kernberg Mereka menunjukkan bahwa gagasan jatuh cinta dengan dua orang pada saat yang sama juga akan terkait dengan fase jatuh cinta itu sendiri yang berbeda. Dengan kata lain, orang melalui fase yang berbeda di mana apa yang disebut "biokimia cinta" bekerja dengan cara yang berbeda:
1. Fase pertama
Di sini orang mengalami ledakan emosi. Otak kita didominasi oleh dua neurotransmiter yang sangat kuat seperti dopamin dan adrenalin, mampu menjerumuskan kita ke dalam keadaan semi-euforia. Kami merasa gelisah, gugup, bersemangat. Kami merasa gugup di perut, kesulitan berkonsentrasi dan obsesi yang hampir permanen untuk orang yang membuat kami terpesona.
2. Fase kedua
Dalam fase kedua jatuh cinta ini dia bertindak oksitosin. Ini adalah neurotransmitter yang meningkatkan perasaan keterikatan dan persatuan dalam diri kita. Ini adalah tahap yang lebih santai di mana orang memulai rencana bersama, memperkuat ikatan, dan memperkuat komitmen mereka. Bukan lagi cinta yang bergairah dan gugup seperti yang sebelumnya, tapi apa yang kita kenal sebagai "cinta romantis" lebih tersalurkan. Menurut psikolog, cinta yang penuh gairah tidak bertahan lebih dari satu setengah tahun.
3. Fase ketiga
Di sini kita sudah memasuki tahap kemelekatan sehari-hari. Di sanalah kasih sayang menang, cinta yang santai di mana stabilitas menandai hari ke hari tanpa mengesampingkan hasrat sesaat, tetapi di mana komitmen yang tenang dengan proyeksi masa depan yang kokoh dan stabil lebih umum. Adrenalin dan dopamin sudah tidak ada lagi, sehingga "euforia" sudah tidak ada lagi. Agak lebih santai, ikatan antara dua anggota sudah terjalin dengan baik, dan kemelekatan adalah pola dari hari ke hari. Itu akan menjadi, cinta yang lebih dewasa.
Kita dapat mengatakan kemudian bahwa, meskipun tidak dilihat dengan baik dan tidak diterima, secara biologis dan emosional adalah mungkin untuk jatuh cinta dengan dua orang pada saat yang bersamaan. Misalnya, kita dapat menjalani fase ketiga cinta dengan pasangan kita dan tiba-tiba merasakan euforia itu untuk rekan kerja atau teman. Tapi sekarang, data menunjukkan bahwa memang demikian hubungan yang tidak berhasil dengan biaya emosional yang tinggi. Cinta tidak diragukan lagi merupakan dimensi yang kompleks dan sulit untuk dibedah di bawah lensa mikroskop untuk memahaminya secara keseluruhan. Kami sering mencoba untuk membedakannya dengan label yang berbeda: cinta romantis, cinta platonis, cinta yang penuh gairah ...
Tapi ingat, lebih baik berhati-hati dan berusaha menjaga keseimbangan di mana, tidak menyakiti siapa pun, dan selalu mencari kebahagiaan sendiri.