Պրեգորեքսիա, հղիության ընթացքում գիրանալու վախ

Պրեգորեքսիա

Կան բազմաթիվ մտավախություններ, որոնք կարող են առաջանալ հղիության շուրջ, հատկապես, երբ դա առաջին անգամ է: Ամեն անհայտ անհանգստություն է առաջացնում, քանի որ անորոշությունը չիմանալը, թե ինչ է լինելու, առաջացնում է սթրեսի բարձր մակարդակ. Որոշ կանանց համար հղիության բոլոր փոփոխություններով զբաղվելը հուզիչ է, բայց շատերի համար դա մեծ վախ է:

Հղիության ընթացքում գիրանալու վախը գոյություն ունի, այն ունի ընդհանուր բնութագրեր և համապատասխան անվանում, մասնավորապես՝ պրեգորեքսիա։ Այս խանգարումը, թեև այն ներառված չէ հոգեկան խանգարումների ձեռնարկում, ինչպես մյուս հիվանդությունները նման է անորեքսիայի կամ բուլիմիայի, իրականություն է և հայտնի է որպես հղիների անորեքսիա։

Ի՞նչ է պրեգորեքսիան:

Քաշը հղիության ընթացքում

Պրեգորեքսիան սննդային խանգարում է, որը տեղի է ունենում բացառապես հղիության ընթացքում: Այս խանգարման հիմնական բնութագիրը գիրանալու վախն է, որը կրում է ապագա մայրը։ Խնդիր, որը կարող է վտանգի տակ դնել ինչպես մոր, այնպես էլ պտղի առողջությունը։ Սննդառության այս խանգարումը կիսում է գծերը այլ նմանատիպերի հետ: Այն հղի չափից դուրս մարզվել, մոլուցքով վերահսկում է կալորիաների ընդունումը, ի լրումն սովորական չափաբաժինների և հետագա մաքրումների.

Այս խանգարումը կարող է առաջանալ այն կանանց մոտ, ովքեր նախկինում սննդի հետ կապված խնդիրներ չեն ունեցել: Այնուամենայնիվ, այն սովորաբար տեղի է ունենում կանանց մոտ, ովքեր նախկինում ապրել են կամ ապրում են ուտելու խանգարումներով, ինչպիսիք են անորեքսիան կամ բուլիմիան: Այնուամենայնիվ, նախկինում այս խնդրից տուժելը դա չի երաշխավորում նույն կերպ կարող է զարգանալ հղիության ընթացքում.

Հղի կանանց մոտ ուտելու խանգարման ախտանիշները

Բոլոր կանայք նույն կերպ չեն զգում փոփոխություններ իրենց մարմնում, թեև սովորական բանն այն է, որ դրանք ընդունվում են բնական ճանապարհով և կարծում են, որ դրանք պայմանավորված են նրանով, որ ձեր մեջ նոր կյանք է աճում։ Որոշ կանանց համար տեսնելը, թե ինչպես է որովայնը մեծանում, զգացմունքային է, իսկ մյուսների համար դա այնքան էլ զգացմունքային չէ՝ առանց որևէ խնդիր առաջացնելու: Այնուամենայնիվ, երբ գիրանալու վախը հոգեկան ֆոն ունի, կարող են առաջանալ պրեգորեքսիայի հետ կապված այս ախտանիշները։

  • Հղի խուսափեք ձեր հղիության մասին խոսելուց կամ դա անում է անիրական ձևով, կարծես նրա հետ չէ:
  • Խուսափեք այլ մարդկանց ներկայությամբ ուտելուց, նախընտրում է ուտել գաղտնիության պայմաններում։
  • Ունի մոլուցք հաշվել կալորիաներ.
  • Դուք աննորմալ եք մարզվում, չափից դուրս՝ առանց հղիության նորմալ ախտանիշները հաշվի առնելու։
  • Նրանք կարող են ստիպել իրենց փսխել, թեև նրանք միշտ կփորձեն դա անել առանձին:
  • Ֆիզիկական մակարդակում հեշտությամբ կարելի է տեսնել, որ կանայք չի ավելացնում քաշը սովորաբար հղիության ընթացքում:

Այս ախտանիշները կարող են աննկատ մնալ, եթե դուք սերտորեն չեք ապրում հղի կնոջ հետ: Բայց այնուամենայնիվ, ավելի ակնհայտ է դառնում հղիության կեսերինԵրբ որովայնը նկատելիորեն մեծանում է, հղիության պատճառով բնականաբար լայնանում են նաև ոտքերը, ձեռքերը, դեմքը կամ կոնքերը: Թեև այս փոփոխությունները բոլոր կանանց մոտ նույնական չեն, դրանք շատ ակնհայտ են, երբ դրանք սովորաբար տեղի չեն ունենում:

Պրեգորեքսիայի ռիսկերը մոր և երեխայի համար

Սպորտը հղիության մեջ

Հղիության ընթացքում ուտելու այս խանգարման ռիսկերը կարող են բազմաթիվ լինել ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար: Նախ, պտուղը չի ստանում այն ​​սննդանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են նորմալ զարգանալու համար: Երեխան կարող է թերքաշ ծնվել, շնչառական խնդիրներ, վաղաժամ ծննդաբերություն, արատներ կամ տարբեր ծանրության նյարդաբանական խանգարումներ, ի թիվս այլոց:

Մոր համար պրեգորեքսիան կարող է առաջացնել լուրջ խնդիրներ, ինչպիսիք են՝ անեմիան, թերսնուցումը, առիթմիաները, մազաթափությունը, բրադիկարդիան, հանքանյութերի պակասը, ոսկրերի հեռացումը և այլն: Եվ ոչ միայն հղիության ընթացքում, առողջական խնդիրները կարող են երկարաժամկետ ազդել ձեզ վրա: Բացի բոլորից հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ որ այս խանգարումը հանգեցնում է.

Հետևաբար, եթե կարծում եք, որ հղիության ընթացքում կարող եք տառապել պրեգորեքսիայից, Շատ կարևոր է, որ թույլ տաք, որ ձեզ խնամեն և հանձնեք ձեզ պրոֆեսիոնալի ձեռքում. Ձեր անվտանգության և ապագա երեխայի առողջության համար, քանի որ հետագայում դուք կկարողանաք վերադառնալ ձեր քաշին, բայց եթե դրա զարգացման մեջ խնդիրներ լինեն, դուք երբեք հետ վերադառնալու հնարավորություն չեք ունենա:


Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու: Պահանջվող դաշտերը նշված են *

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: