Մեկ գիշեր վարսակի ալյուր և նուշ կրեմ

Մեկ գիշեր վարսակի ալյուր և նուշ կրեմ

Դուք երևի երբեք չեք լսել այդ մասին ժամկետը մեկ գիշերում, Դա նույնպես անհրաժեշտ չէ: Դա տերմին է, որի հետ հաճախ ասոցացվում է շիլա և դա վերաբերում է դրանք պատրաստելու եղանակին ՝ թույլ տալով, որ նրանք մի ամբողջ գիշեր հանգստանան սառնարանում:

Այս վարսակի ալյուրի և նուշի կրեմը մենք կարող էինք գիշերը մկրտել վարսակի ալյուրով և նուշով կրեմով, և ոչինչ չէր փոխվի: Այս կամ այն ​​այլ անուններով այն դեռ համեղ է կատարյալ նախաճաշ ՝ զբաղված առավոտը սկսելու համար.

Ձեզ պատրաստելու համար կպահանջվի հինգ րոպե. Ոչ էլ մեկ: Շիլան «եփվելու է» սառնարանում որտեղ նրանք կհանգստանան ամբողջ գիշեր: Իսկ առավոտյան մնում է միայն սառնարանից հանել, գդալ վերցնել և տաք կամ սառը հաճույք ստանալ: Համարձակվա՞ծ եք պատրաստել այն:

Բաղադրությունը `

  • 3-4 ճաշի գդալ գլանվածք վարսակ
  • 1 ճաշի գդալ չիայի սերմեր
  • 1/2 թեյի գդալ դարչին
  • 1 / 4 թեյի գդալ աղ
  • 2 ճաշի գդալ նուշով կրեմ
  • 1/2 բնական կամ կոկոսի մածուն
  • 1 / թեյի գդալ վանիլ 2 հյութ
  • 1 ճաշի գդալ մեղր
  • 1 բաժակ նուշ խմիչք
  • Chարդարի համար մանր կտրատած ընկույզ

Քայլ առ քայլ

  1. Մի ամանի մեջ տեղադրել բոլոր չոր բաղադրիչները և խառնել:
  2. Հետո ներառում է նուշի սերմը, մածուն, վանիլի քաղվածք, մեղր և նուշ խմել և խառնել այնքան ժամանակ, մինչև ամեն ինչ լավ ներառվի:

Մեկ գիշեր վարսակի ալյուր և նուշ կրեմ

  1. Խառնուրդը տեղափոխեք ձեր նախաճաշի բաժակը, ծածկեք պլաստմասե ծածկոցով և տարեք սառնարան որտեղ այն պետք է հանգստանա մեկ գիշերում:
  2. Առավոտյան սառնարանից հանեք գավաթը, եթե ցանկանում եք, տաքացրեք այն, ապա ավելացնել այն նվագակցությունը, որն ամենաշատն եք սիրում; մեր դեպքում թակած ընկույզ, մի քիչ դարչին և մեկ ունցիա շոկոլադ:
  3. Վայելեք գիշերվա ընթացքում վարսակի ալյուրի և նուշի կրեմը սառը, տաք կամ տաք

Մեկ գիշեր վարսակի ալյուր և նուշ կրեմ


Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու: Պահանջվող դաշտերը նշված են *

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: