Ապուր բրինձ աշնանային բանջարեղենով և սնկով

Ապուր բրինձ աշնանային բանջարեղենով և սնկով

Շատ տներում բրինձ են պատրաստում հանգստյան օրերին: Իսկ երբ նրանք աշխատանքի են, մի քանի բրնձի ավելացում է ավելացվում `երկուշաբթի կամ երեքշաբթի ճաշացանկը լրացնելու համար: Եվ չնայած Պաելան այս դեպքերում թագուհին է, Bezzia- ում մենք իսկապես սիրում ենք վայելել a Ապուր բրինձ աշնանային բանջարեղենով և սնկով ինչպես այն, ինչ մենք առաջարկում ենք այսօր:

Մենք սիրում ենք բրնձով ապուր, չնայած ոչ այնքան անուշահոտ, որ բրնձի հատիկները լողան արգանակի մեջ: Ինչպես եք դրանք սիրում: Խաղալ արգանակի քանակությամբ այնպես, որ բրնձը ձեր սրտով լինի: Առաջին մի քանի անգամ դուք ստիպված կլինեք շտկել գումարը թռիչքի ժամանակ. ավելի ուշ, չափումը կկատարվի:

Բրնձի հետ միասին, սունկ նրանք այս բաղադրատոմսի հերոսներն են: Կախված նրանից, թե որոնք եք օգտագործում, գուցե ցանկանաք դրանք մի փոքր եփել նախքան դրանք բրնձի մեջ ավելացնելը: Մենք դա անում ենք ամենադժվար սորտերով, չնայած այն բանին, որ բրնձի պատրաստման ժամանակը բավարար է դրանք եփելու համար:

Բաղադրությունը `

  • 4 ճաշի գդալ լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ
  • 1 խոշոր սպիտակ սոխ, աղացած
  • 2 իտալական կանաչ պղպեղ, կտրատած
  • 1/2 կարմիր բուլղարական պղպեղ, թակած
  • 2 տարբերակ, picados
  • 450 գ աշնանային սնկով
  • 260 գ բրնձի
  • 2 ճաշի գդալ տոմատի սոուս
  • 1/2 թեյի գդալ քաղցր պղպեղ
  • Աղ և պղպեղ
  • Բրոկոլիի մի քանի ծաղկեփնջեր, եփած
  • Բանջարեղենի արգանակ
  • Սննդամթերքի գույն (ըստ ցանկության)

Քայլ առ քայլ

  1. Եթե ​​սնկից որեւէ մեկը, որը դուք պատրաստվում եք օգտագործել, շատ կոշտ է, մի քանի րոպե շոգեխաշեք այն առանձին թավայի մեջ, որպեսզի մի փոքր փափկի:
  2. Ավարտելուց հետո կաթսայի մեջ տաքացրեք չորս ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ և որսալ սոխը և պղպեղը 10 րոպեի ընթացքում:
  3. Հետո ներառել սունկը և սխտորի մեխակները և տապակել մինչև առաջինները թեթև դարչնվեն:

բանջարեղենային խառնուրդ

  1. Հաջորդը ավելացնել բրինձը և տապակել մի քանի րոպե առաջ նախ ավելացնել տապակած լոլիկը և երկրորդը `համեմունքները:
  2. Դրանից անմիջապես հետո լցնել արգանակը, սննդի երանգը և եփած բրոկկոլի ծաղիկները: Amountրի քանակը կախված կլինի բրնձից, կրակից ... բայց այն պետք է լինի մոտավորապես 4 անգամ բրնձից:

Ապուր բրինձ բանջարեղենով և սնկով

  1. Խառնել, ծածկել կաթսան և եփել վեց րոպե բարձր ջերմության վրա.
  2. Այնուհետեւ, բացահայտեք, հեռացրեք եւ եփել ավելի մեղմ կրակի վրա եւս տասներկու րոպե ժամանակ առ ժամանակ բրինձը խառնելով: Եթե ​​տեսնեք, որ այն չոր է մնում, ձեզ մնում է միայն ավելի շատ արգանակ կամ ջուր ավելացնել:
  3. Երբ բրնձը փափուկ է, հեռացրեք կաթսան կրակից, ծածկեք թավան կտորով և թող բրնձը բանջարեղենով և սնկով կանգնի Մատուցելուց մի քանի րոպե առաջ:

Ապուր բրինձ աշնանային բանջարեղենով և սնկով


Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու:

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը:

բուլ (ճշմարիտ)