Tudod mi az a bögre torta? Néhány évvel ezelőtt ezek a mikrohullámú sütemények váltak a főzőblogok legújabb trendjévé. És ez az, hogy nagyon rövid idő alatt, mindössze 10 perc alatt lehetővé teszik számunkra, hogy egy finom édes falatot élvezhessünk. Ennek tesztelésére Banános és zabpehelyes bögre torta.
Ez egy édes sütemény, de Nem tartalmaz hozzáadott cukrot. En Bezzia Hiszünk abban, hogy az érett banán nyújtotta édesség bőven elegendő, de ha szereti a nagyon édes dolgokat, akkor érdemes édesítőszert hozzáadni. Nem a leginkább ajánlott, de meg lehet csinálni!
En Bezzia Hiszünk abban, hogy ebből a bögretortából a fantasztikus hétvégi reggeli, bár nem rossz ötlet desszertnek vagy uzsonnának elkészíteni. És ez az, hogy egy jó kávé tökéletes befejezése ennek az édes vágynak. Ki mernéd próbálni? Az alábbiakban lépésről lépésre mutatom meg ennek a módját.
Hozzávalók
- 1/2 csésze zabpehely
- 1/2 banán
- 1/4 csésze növényi ital
- 1 tojás
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1/2 teáskanál sütőpor
- egy csipet só
- Egy csipet fahéj
- Csokoládé chips és/vagy dió a díszítéshez
Lépésről lépésre
- Tegye az összes hozzávalót a csokoládéforgács és a dió kivételével a keverőedénybe és addig keverjük, amíg a csomók eltűnnek.
- akkor, öntsük a keveréket egy csészébe vagy mikrohullámú sütőben használható edény, amelyben a tészta nem haladja meg a kapacitásának 2/3-át. A bögresütemény megemelkedik a sütőben, és túlcsordulhat.
- Adjunk hozzá néhány csokidarabot és apróra vágott dió és mikrohullámú sütő.
- Főzzük maximális teljesítményen körülbelül 2 percig. Az első alkalommal meg kell próbálnia.
- Ha elkészült, vegyük ki a zabpehely- és banános bögre tortát a mikrohullámú sütőből és hagyja mérsékelni kicsit a kanál behelyezése előtt.