Még egy hónap áll előttünk, tele stranddal, homokkal, tengervízzel és tengerparti bárokkal; vagyis egy nyári hónap. Akik néhány nappal ezelőtt kezdték meg a vakációt, azoknak meg kell vegye figyelembe a bőrétNem szabad elhanyagolniuk, és a legnagyobb figyelmet kell fordítaniuk rá az év ezen szakaszában.
Az alaptermék ami nem hiányozhat a vakációnkból naptej. Olyannyira, mintha a vakáció egy tengerpartra vagy hegyi helyre lenne szánva. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy nem védekeznek a napsugarakkal szemben a hegyen, és a sugarak közvetlenül a bőrünket is eltalálják.
A napvédő krém megválasztása minden nyáron kalandtá válik, az évek során a kutatók új termékeket és új formulákat hoztak elő, de Melyik a legjobb mindegyiknek? Ezután elemezzük, melyek azok a szerek, amelyekből a krémek állnak, hogy legközelebb ne érjünk félreinformálva.
Amikor beszélünk napvédő, általában két típus létezik, amelyek hatnak visszaverő fény, amely megakadályozza annak behatolását a testben, vagy amelyek elnyelik a sugarakat mielőtt behatolnának a bőrbe. Az emberek csak az SPF miatt aggódnak, vagyis az a koncentráció, amelyet a krém tartalmaz, hogy megvédjen minket az UVB okozta jövőbeli égési sérülésektől, de ma már tudjuk, hogy figyelnünk kell szintén megvéd minket az UVA és IR sugaraktól.
A fényvédő komponensek
UVA sugarak ők felelősek a bőr károsodásáért. Azok növeli a bőrrák kockázatát bár nem okoznak leégést. Képesek mélyen behatolni a bőrbe, ráncokat és a bőr öregedését okozva. Mindez hosszú távon felhalmozódik a bőrünk memóriájában, és az idő múlásával látjuk a múltbeli napsugárzás pusztítását.
Egy másik ügynök, amelyet a fényvédő krémnél figyelembe kell venni, a IR, az infravörös sugarak, ezek nem láthatók, de felelősek aktiváljon minket, adjon nekünk elektromágneses energiát és hőt. A napból érkező fénynek A, B és C típusú sugarai vannak, de csak A hatol be a bőrbe a dermis felszínéig. A testhőmérsékletünk növelésével a bőr sokkal érzékenyebb az ultraibolya sugárzásra.
Szűrők fényvédőben
- SPF: Ez a „Leégésvédelmi tényező".
Röviden: a fényvédők hatékonyan védik a bőrt az UVB által okozott leégéstől. Az SPF ismert a bőr kivörösödéséhez szükséges idő és a termék veszíteni kezd a hatékonyságában. Minél magasabb az SPF, annál hosszabb a napozás ideje.
Például a 15-ös napszűrő nem fele a 30-asnak. Az egyik 15 védi a bőrünket 93% UVB, és 30 véd 97% -ot, 50-ből 98% -ot. A krém védelmének ismerete ugyanolyan egyszerű, mint annak megnézése, hogy az embernek mennyi idő alatt vörösödik meg, ha egy SPF 10-ös fényvédővel 15 percet vesz igénybe, megsokszorozódna, és akár 150 perc is lehet az égés előtt.
- Széles spektrumú
Ez az ügynök gondoskodik mérje meg a napsugarak különböző hullámhosszait. Jelzi, hogy a termék mikor hatékony a leégés és a bőr károsodása, a ráncok és az öregedés ellen.
- Vízálló
Nap szűrők általában nem vízállóak, hacsak kifejezetten nem szerepel a termékcímkéken. A fényvédő vízálló, ha 40-80 percig vízbe merülhet.
Bőrkárosodás
Az ultraibolya sugarak kétféle, visszafordíthatatlan és azonnali kárt okozhatnak:
- Visszafordíthatatlan károsodás: Tompa és megvastagodott bőr, a bőr idő előtti öregedése, az ultraibolya B sugarak fokozott karcinogén hatása, a bőr rugalmasságának és feszességének elvesztése.
- Azonnali károsodás: Leégés, hólyagok, a DNS pusztulása és a bőrfehérjék elvesztése, a bőrrák kockázata.
Az elmúlt években látni lehetett, hogy a napsugarak sokkal erősebbek és károsabbak a bőrünkre. A nap nagyon egészséges, és meg kell adnunk a napi adagunkat, de ezekben a nyári hónapokban a legnagyobb figyelmet kell fordítanunk, hogy ne kockáztassuk egészségünket.
Itt van egy videó, amely a héten vírussá vált. Egy videó, amely valóban megmutatja, hogy az ultraibolya sugarak hogyan hatnak a bőrünkre.