Tippek és trükkök a produktívabb általánossághoz

Tippek a termelékenységhez

A napi feladatok végtelenek, különösen, ha a munka és a személyes rutin kombinálódik. Ez nagyon sok időt tölt a feladatokkal, kevés teret hagyva a személyes élvezetnek. Frusztrációhoz, stresszhez és halogatni kell, hogy legyen egy kis időnk. A probléma az, hogy így sem a kötelezettségekben, sem a szabadidőben nem leszel eredményes.

A halogatás nem más, mint feladatok félretétele, felesleges dolgokra pazarlás, hogy ne kelljen komolyan foglalkozni a függőben lévő feladatokkal. Amit régebben úgy hívtak, hogy "nézni a cickányokat", ami sokat elárult nekünk az iskolában, amikor nem voltunk tanórákon. Röviden ez az, amitől terméketlen vagy ami arra vezet, hogy mindig sok függőben lévő feladatod van.

Tippek a termelékenységhez

Tippek a termelékenységhez

A feladatok listája nem csökken, ellenkezőleg, tele van végrehajtandó feladatokkal. Ha későbbre hagyod őket, miközben a mobilodat nézegeted, körmöd reszeled vagy bármi mást csinálsz, ami nem feltétlenül szükséges, helyrehozhatatlanul felgyülemlik. Ez végső soron állandó stresszérzetet és szorongás, amelyet az okoz, hogy tudja, hogy tennie kell valamit.

Mert a függőben lévő feladatok elhagyása nem segít abban, hogy legyél lazább. Éppen ellenkezőleg, soha nem szűnnek meg a fejedben, és bár a gondolat, hogy mit csinálj, kísértet, nem tudsz a pihenésre és a kikapcsolódásra koncentrálni. Ezért elengedhetetlen, hogy általánosságban, minden feladatban megtanuljunk eredményesebbnek lenni. Vedd tudomásul ezeket a tippeket és trükköket, hogy hatékonyabb legyen. Hogy mind a munkahelyen, mind a magánéletben segíteni fognak.

Aki korán kel, Isten segít

Ezt tartja a mondás, és nem ok nélkül. A korai kelés a legjobb módja ennek kihasználja a nap produktív óráit. Mert az alvásórák után van az, amikor az agy a legjobban működik, és akkor kell kihasználni, hogy a legtöbbet hozd ki belőle. Szokjon rá a korai lefekvésre, hogy kipihenje a szükséges órákat, keljen korán, és gyorsabban és hatékonyabban tudja elvégezni feladatait.

Hozzon létre listákat

Készítsen listákat a munka javítása érdekében

Ahhoz, hogy produktívabb legyél, nagyon szervezettnek kell lenned. Nem elég az ötleteket a fejében tartani, mert elfelejtik, és a sürgős feladatok utolsó helyére ereszkednek. A listák remek rendszerező eszköz, mert lehetővé teszi, hogy vizualizáljon mindent, amit tennie kell. Valamint az, hogy a prioritások sorrendje és az egyes feladatok sürgőssége szerint szervezze meg magát.

Rendeljen otthon, és egyéb tippek a termelékenység érdekében

Életterének megszervezése elengedhetetlen ahhoz, hogy termelékenyebb legyen. Mert nem lehet egy feladatra koncentrálni, ha rendetlenséget látunk. Ezért, szokja meg a munkaterületét, akárcsak a szobája vagy a háza, mindig jól szervezetten és összeszedetten. Mert nincs nagyobb pihenés annál, hogy minden tiszta legyen, és nincs is jobb módja a koncentrálásnak, mint egy olyan tér, amely erre hív.

Mindennek a maga idejében

Ha két dolgot csinálsz egyszerre, az a legkevésbé produktív, amit csak találhatsz. Minden dolog és minden feladat saját időt igényel. Szervezd meg, tervezd és oszd be idejét a feladatok és az egyes feladatok nehézsége alapján. Csak akkor tud majd minden dologra éppen elég időt szánni. Mert ha többfeladatot és többfeladatot próbál meg tenni, előfordulhat, hogy tovább tart a kelleténél és hogy ráadásul mindkét feladatot hibásan hajtják végre.

Ne felejtsen el pihenni, mert a testének és az agyának szüksége van rá, hogy a legjobbat tudja kihozni magából. Pihenés nélkül nem lehet sem produktívabb, sem hatékonyabb. Nagyon jól mérje fel az idejét, legyen tisztában a rendelkezésre álló idővel, és ez alapján szervezze meg feladatait. Kövesse ezeket a tippeket, hogy hatékonyabb legyen. Anélkül, hogy ezt elfelejtené minden nap legyen idő a kikapcsolódásra és öngondoskodásra, ez a jólét alapvető része.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra.

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

bool (igaz)