Tavasz közepén vagyunk, és sok ember szenved bosszantó allergiától. Nem minden ember hajlandó gyógyszert szedni, és inkább a tünetek elleni küzdelem természetes módszerekkel amelyek ugyanolyan hatékonyak, mint a vegyi gyógyszerek.
Az allergia az immunrendszer kóros reakciója, amely annak következtében jelentkezik "allergének". Az allergiatestek mindazok az anyagok, amelyek ártalmatlanok az emberre. Vagyis, olyan anyagok, amelyek nem károsak az egészségre, de hogy a test fenyegetésként értelmezi őket a szervezetre, és emiatt megpróbálja kiutasítani őket és harcolni ellenük.
Az allergia sok ember kenyere és vaja, és az évszaktól függően a tünetek többé-kevésbé növekednek. Az Egyesült Államokban 40-50 millió ember él, akik allergiás betegségben szenvednek, és hazánkban kb 10 millió allergiás ember. Az elmúlt években az adatok megerősítették, hogy az allergiás lakosság 2%-kal nőtt. Fontos tudni, hogy minden otthonban legalább 6 allergiás anyag található, amelyek viszketést, szúrást és nagyon bosszantó tüneteket okoznak.
A leggyakoribb tünetek
Amikor az allergének érintkeznek a testtel, a test invazív anyagként azonosítja őket, és a test IgE típusú antitestek felszabadításával reagál, vagyis Immunglobulin E. Ezek az antitestek megvédik a testet a betolakodóktól, és gátat képeznek a fertőzések és betegségek ellen, generálva orrfolyás, tüsszögés, könnyező szemek vagy kiütések.
Ez az allergiások esetében az immunrendszer felszabadítja ezt az antitestet egy sor allergénre, mert úgy véli, hogy ezek veszélyesek lehetnek, bár a valóságban nem.
Természetes és alternatív gyógyászat
Számos természetes gyógymód létezik amelyek helyettesítik az év ezen időszakában szedett lehetséges tablettákat. Az infúziók, nyers ételek vagy orrszívás gyorsan enyhíti az esetleges tüneteket, és néhány órát pihenteti a szenvedőt.
Hogyan lehet harcolni a pollen, az atkák és a penészgombák ellen?
- Párásító telepítése: Ez elősegíti a pollen és a penész házba jutásának leküzdését.
- Tilos a dohányzás- A dohányfüst nagymértékben ronthatja a légúti allergiára adott reakciókat. Fokozza a nyálkahártyákat, köhög és tüsszent.
- Nekik kell lenniük kerülje az irritáló szagokat, például gázok, festék, füst és parfümök.
- Tanulmányok azt mutatják szoptatni legalább hat hónapigLehetőség szerint jó akadály, hogy gyermekünk a jövőben ne kapjon légúti allergiát.
- A por és a pollen elkerülése érdekében kötelező, hogy annak idején takarítsd ki a házat segítségével történik a nedves rongy hogy a maximális szennyeződést elkapja.
- Ki szenved súlyos atkaallergia összegyűjtheti és tárolhatja az összes szőnyeg- és szőnyegsorozatot. Az ajánlott párátlanítók használata, mert használata elősegíti a mikroorganizmusok eltűnését, ha a páratartalom 50% alá csökken. Az atkák viszont nem bírják a magas hőmérsékletet, ezért mindig ajánlott legalább 60º-os ruhákat mosson hogy eltűnjenek.
- A stressz ellenőrzése Nagyon fontos az allergiás közösségen belül, mivel a stressz fokozza a légúti és a bőr tüneteit.
Infúziók légúti allergiák esetén:
- menta: A borsmenta infúziójának bevétele vagy az illóolaj közvetlen belélegzése nagyon hasznos lenne a pollen vagy porallergia. A borsmenta olyan anyaggal rendelkezik, amely blokkolja a hisztamin termelést, a tüsszögés és az orrfolyás jelentősen csökken.
- Zöld tea: a zöld tea kiküszöböli az IgE és a hisztamin termelését, ami javítaná a személy állapotát, mivel a test nem érezné támadásnak és csökkentse a szegregáció és a tüsszentés mértékét.
- csalán: A csalán olyan növény, amely allergiás bőrreakciókat okozhat, de a csalán infúziójának alkalmazása blokkolná a hisztamin hatását, és ezáltal enyhítené a pollenallergia tünetei.
Eldugult orr:
Számos allergia okozza a az orrlyukak szinte teljes vagy teljes eldugulásaA dekongesztáció felszabadítása érdekében jó betartani ezeket az ajánlásokat:
- Ajo: A fokhagyma a természetgyógyászat egyik csillagélelmiszere. A fokhagyma küzd az allergiák ellen, és ajánlott naponta legalább egy fokhagymagerezmet enni, hogy kihasználhassa annak minden tulajdonságát. Rágjon egy gerezd fokhagymátpéldául az orrlyukai gyorsan fellángolnak.
- Nagyon kíváncsi, jó eredménnyel járó természetes gyógymód az dörzsölje a fülét amíg melegnek nem érzik magukat, ez segít az orr eltömődésében.
- Rág egy darab méhsejtet tíz percig segít a legallergiásabbak orrmelléküregének feloldásában.
Orrirritáció:
Sok tavaszi allergiára jellemző a tüsszögés, az üveges szem és a nyálkahártya váladék. Ez hosszú távon bosszantó irritációkat okoz, az alábbiakban meghagyjuk a követendő lépéseket kap egy természetes sóoldatot a tünetek tisztítására és enyhítésére.
A fiziológiás sóoldat szívása az orron keresztül elősegíti a nyálkahártya megpuhulását, és megtisztítja az átjárókat az allergiás reakciókat okozó pollentől és portól. A tüsszögés és az orrfolyás nagymértékben csökkenne. Orroldat készítéséhez Keverhet egy teáskanál sót és egy fél teáskanál szódabikarbónát egy fél csésze meleg vízben. Ennek a keveréknek az eredményeként néhány cseppet önthet mindkét orrlyukba, majd hagyja, hogy kijöjjenek. Ezzel megkapja a vizet az orrlyukakban és csökkentheti a bosszantó nyálkahártyákat.
A bőr gyulladásai:
- Bodza: készítsen infúziót ezzel a virággal leküzdené a bőr viszketését, bőrpírját és gyulladását allergia okozta. E természetes téma elérése érdekében felforralunk fél liter vizet, és amint levesszük a tűzről, három evőkanál bodzavirágot adunk hozzá, és egy percig pihentetjük. Ennek a keveréknek az előnyeihez használjuk az infúzió gőzeit. Egy vattacsomó segítségével elosztjuk az oldatot az érintett bőrrészeken.
- Azt is javasoljuk keverj össze egy csésze korpát egy liter vízben és a kapott terméket vigye fel arra a helyre, ahol a bőrallergia fellelhető.
Az allergia sok emberrel együtt él egész évben, de tavasszal minden tünet fokozódikEmiatt célszerű figyelembe venni ezeket az ajánlásokat, hogy nyáron jó hangulatban és jó egészségben érkezzünk.