A téli időszakban, a hideg beköszöntével egyre inkább felerősödnek a betegségek, elsősorban a légutakat érintik. A legnépszerűbb, kétségtelenül a közönséges megfázás és influenza amely minden évben kihívást jelent a közegészségügy számára az előforduló esetek nagy száma miatt. De nem ezek az egyetlen gyakori betegségek télen.
Vírusok, baktériumok és környezeti tényezők azt jelenti, hogy nem ezek az egyetlen betegségek, amelyek télen a legmagasabb előfordulási gyakorisággal fordulnak elő. A garat- és mandulagyulladás viszonylag gyakori. Szintén asztma és hörghurut, amelyek gyakran kéz a kézben járnak. Ismerni őket!
Hideg
Az év bármely szakában megfázhatunk, azonban a az év első hidege az esetek száma nő. Főleg rhinovírusok okozzák, Bármilyen életkorú embert érinthet, és másokat is megfertőzhet orrváladékkal vagy nyállal.
Ez a fertőző betegség a felső légúti rendszert érinti: az orrot, a melléküregeket, a garatot és a gégét. A leggyakoribb tünetek a tüsszögés, orrdugulás, köhögés és könnyező szem. A legtöbb ember láz nélkül és néhány nap alatt átvészeli, amikor is mindig tanácsos sok vizet inni, hogy a szervezet hidratált maradjon.
influenza
Ha a téli gyakori betegségekről beszélünk, nem beszélhetünk a királynőről: az influenzáról. Spanyolországban évente több mint egymillió embert érint, éppen ezért minden év őszén a oltási kampány tömeges. És ez a legjobb megoldás a járvány elkerülésére.
az influenza az influenza vírus okozta és érintheti a légutakat: az orrot, a torkot, a hörgőket és ritkábban a tüdőt. Általában néhány nappal a vírusfertőzés után jelentkezik olyan tünetekkel, mint a láz, az izomfájdalmak, a hidegrázás, a torokfájás, a fejfájás és a fáradtság.
Általában 3-5 napig tart, tüneteinek enyhítése érdekében a hidratáltság megőrzéséhez pihenés, víz és húsleves fogyasztása javasolt. Ha magas a láz vagy meghosszabbodik, mindig célszerű ezen túlmenően háziorvosunkkal is konzultálni, hogyan kezeljük ezt a tünetet. Általában a paracetamol és egy fájdalomcsillapító kombinációja a nyerő megoldás, de mindig, és különösen, ha egyéb egészségügyi problémái vannak, tanácsos vele konzultálni.
torokgyulladás
Nem ritka, hogy a pharyngitis összefügg az influenzával, de nem is kell. A pharyngitist leggyakrabban vírus okozza, de bakteriális fertőzés vagy allergiás reakció is okozhatja. Az eredmény ugyanaz: a a garat gyulladása.
A tünetek egyértelműek: duzzadt nyirokcsomók a nyakon és Torokfájás. Emellett időnként lázkép is megjelenhet, ami pihenésre kényszerítene, mint a láz esetében. A hidratáltság, valamint a száj és a torok megfázásának elkerülése kulcsfontosságú annak leküzdéséhez.
Hörghurut
Ha a hörgők bakteriális fertőzés vagy más okok miatt, például asztma miatt begyulladnak, hörghurut jelentkezik. Ez a téli gyakori betegség az alsó légutakat érinti, és olyan tünetekkel jár, mint a folyamatos köhögés, fáradtság, zihálás, mellkasi fájdalom., nehéz légzés és néha láz.
Fertőző betegség, ha bakteriális eredetű, ezért a betegség megszűnéséig ajánlott otthon maradni, hogy elkerüljük a fertőzés másra való átadását. Ezekben az esetekben az is fontos kezelje a betegséget antibiotikumokkal vagy a kép gyorsan romlik.
Asztmás esetekben Szintén nagyon fontos a hörgőtágító inhalátorok vagy szteroidok használata a fulladás és a gyulladás elkerülése érdekében. Ezért a tünetek észlelésekor mindig kötelező orvoshoz fordulni.
Vigyázzatok magatokra ezen a télen! Tekerd fel jól, ügyelj az étrendedre, és próbáld meg elkerülni ezeket a betegségeket, amelyek az év ezen szakaszában oly gyakoriak. És ha nem kapja meg, keresse fel háziorvosát, mielőtt bonyolulttá válik, hogy megtudja, hogyan enyhítheti őket.