Spirulina a szépségért

spirulina

sok természetes összetevők, amelyek tökéletesen szolgálnak számunkra a szépség javításában. Az algákat gasztronómiánkban nem használják széles körben, és évszázadok óta úgy tekintünk rájuk, mint ami a tenger része, ma azonban bebizonyosodott, hogy olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyekhez nem képesek párosítani a szárazföldön előforduló egyes ételek.

Lássuk, mit tehet érted segítse a spirulina algákat a szépségápolási rutinjaiban. Ez az egyre népszerűbb algák hihetetlen tulajdonságai miatt a gyógynövényboltok alapanyagává vált. Egyesek szerint szuperélelmiszer mindazért, amit ad nekünk.

Mi a spirulina

A Spirulina előnyei

A Spirulina egy milliók óta létező nagyon kicsi algák a tengerben, és ennek remek tulajdonságai vannak, amelyek beváltak, és amelyek ma is meglepőek. Ez az alga spirál alakú és nagyon különös zöldeskék színű. Úgy gondolják, hogy ez egy olyan növény, amely a föld korai szakaszában segített az oxigén létrehozásában, tehát valóban ősi. Rosszabb, hogy jelenleg egyes ételekben használják, és szépségápolási trükkként is, mind a kozmetikumokban, mind a gyógynövényesekben.

Remek algák a bőrünk számára

Az egyik első előny, amelyre gondolnunk kell a spirulina használatakor, azok, amelyek a bőrünkre hoznak. Ez a tengeri moszat nagyon gazdag antioxidánsokban és minden ismeretes, hogy ezek a tápanyagok segítenek megakadályozni bőrünk öregedését. Nem meglepő, hogy az algák nagyon jelen vannak a híres koreai kozmetikumokban, és azt is mondják, hogy az ázsiaiaknak kevesebb ráncuk van az algák, például a spirulina fogyasztása miatt. Tehát, ha belülről akarunk harcolni a szabad gyökök ellen, hozzáadhatjuk ezt a hínárt a mindennapi táplálékhoz.

Ez az alga összetételében sok fehérje is van. A fehérjék elengedhetetlenek ahhoz, hogy bőrünk rugalmas és jó állapotban maradjon. Ezért segítenek az algák abban, hogy a bőr hidratált és sima legyen. A fehérjék nagyon egészségesek, és segítenek abban is, hogy a haj és a körmök jó állapotban legyenek, valamint az izmaink is.

A spirulina alga is élelemként használható, amely segít a bőrt belülről táplálni és regenerálására. Vitaminjai és esszenciális zsírsavai közvetlenül segítenek abban, hogy a bőr mindig jó állapotban legyen, és elkerüljék az olyan problémákat, mint az öregedés vagy akár a szárazság vagy a bőrpír. Éppen ezért sok olyan krém is található, amelyek összetételében spirulina található, köszönhetően regeneráló, tápláló és hidratáló erejének.

méregtelenít

Spirulina tulajdonságok

Ezt az algát is méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez sok szempontból segít nekünk. Ennek köszönhetően világosabb és simább bőrt kapunk. Az antioxidáns erőt a méregtelenítővel összekeverve ezek az algák ragyogásra késztetik bőrünket és kiküszöbölik az olyan problémákat, mint az unalmas arcszín és a sötét karikák is. Ha naponta adunk hozzá ivóvizet ehhez az algához, rájövünk, hogy mennyire javítja mindennap a dermis megjelenését.

Hogyan kell szedni a spirulina algákat

A túlnyomó többség az emberek kapják ezt a hínárt kapszula formájában, mivel ez a leggyorsabb és legkényelmesebb módja annak, hogy ne felejtsük el az adagunkat. De az is igaz, hogy a tengeri moszat felhasználható egyes élelmiszerekhez. Por formában is értékesítik, így hozzáadható szósz készítéséhez vagy joghurthoz.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.