Sárgarépatorta hozzáadott cukor nélkül

Sárgarépatorta hozzáadott cukor nélkül

Néhány hónapja bent Bezzia Igyekszünk egészséges édes ajánlatokat kínálni, vagy legalább a hagyományosnál egészségesebbeket. Ezek közül a legjelentősebb változás a a hozzáadott cukor megszüntetése akárcsak ebben a sárgarépatortában.

A cukor által nyújtott édesség hagyományos sárgarépa torta ebben az összeadásban érhető el datolyakrém a tésztához, bár helyette lehet mazsola vagy füge. Ezenkívül a liszt helyettesíti a mandulát. Az íze nyilvánvalóan más, de ugyanolyan érdekes. Megpróbál!

Hozzávalók

  • 200 g. sárgarépa, reszelt
  • 100 g. a dátumok
  • 4 tojás
  • 100 g. őrölt mandula
  • 50 g. mandula krém
  • 1/2 boríték vegyi élesztő Royal
  • 1 teáskanál fahéj
  • egy csipet só

A mandulakrémhez

  • 200 g. természetes mandula

Lépésről lépésre

  1. Kezdje azzal, hogy elkészíti a mandula krém. Ehhez pirítsa meg a mandulát a sütőben 10 ° C-on 200 percig, majd törje össze, amíg krémet nem kap. Tartson le egy légmentesen lezárt edényben.
  2. Használja ki azt is áztassa a dátumokat 15 percig egy tálban, meleg vízzel.
  3. Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra.
  4. Készítsük elő a tésztát a szivacsot úgy, hogy a sárgarépát a lecsöpögtetett datolyákkal és a tojással összezúzza.

Sárgarépatorta hozzáadott cukor nélkül

  1. Ezután adjuk hozzá a mandulát őröltet, a mandulakrémet, az élesztőt, a fahéjat és a sót, majd ismét turmixoljuk, amíg homogén tésztát nem kapunk.
  2. Öntsük a tésztát a 15 cm-es kerek penész. korábban pergamenpapírral bélelték vagy zsírozták.
  3. 180 ° C-on sütjük 40 percig, vagy amíg kész.
  4. Vegye ki a sütőből, és hagyja melegedni 10 perccel azelőtt kibontva egy rácsra hogy teljesen kihűljön.

Sárgarépatorta hozzáadott cukor nélkül


Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.