Pollen allergia? Megmondjuk a legjobb természetes gyógymódokat az ellene

Levendula virágok

Milyen szép és milyen rossz a tavasz, sokan lelkesen fogadják az év ezen évszakát, mert a napok egyre hosszabbodnak, több órányi fény van, a virágok és a mezők tele vannak virágokkal, és minden gyönyörű.

Az érem másik oldalán azonban azt találjuk pollen és a fáktól, cserjéktől és növényektől származó allergia hogy elárasztják a réteket. Ha Ön egyike azoknak, akik tavasszal allergiában szenvednek, olvassa tovább, hogy ez a cikk érdekli Önt.

Sok allergiás szenved a pollen okozta allergiás náthában, és ha nem kezelik, nagyon zavaróvá válhat. Ezért a rhinitis vagy allergia elleni hatékony küzdelem az otthoni és természetes gyógymódok révén, egészséges termékekkel, amelyeknek vannak intézkedései antiallergiás.

Az allergiát a pollenben található kis részecskék okozzák. Amikor a test észleli jelenlétét, vegyi anyagokat bocsát ki amelyek az összes ismert allergiás tünethez vezetnek.

A cickafark nagyon dekoratív gyógynövények

A legjobb házi gyógymódok a pollenallergia kezelésére

Itt elmondjuk, mik azok a legjobb otthoni kezelések vagy termékek amit otthon biztonságosan megtehet, csak meg kell szereznie az összetevőket.

probiotikus

Ételek, amelyekben gazdag probiotikumok Tökéletesek a bélflóra helyreállítására, elősegítve az erős immunrendszer fenntartását. Ezek a mikroorganizmusok Az élet javítja a bél mikrobiotáját és elősegíti az egészségi állapotot, így megfelelő mennyiségek beadása esetén nagyon előnyösek.

Ebben az esetben, probiotikumok Tökéletesek az allergia bosszantó tüneteinek kezelésére felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Azt tanácsoljuk, hogy fogyasszon olyan ételeket, amelyek természetes erjedési folyamat során készültek, mint pl kefir, savanyú káposzta vagy kombucha. 

édesfa

Az édesgyökér összetételén belül van glicirrizin, hatású anyag immunmodulátor amelyek javítják az allergiás folyamatokat.

Tulajdonságai közül kiemeljük, hogy gyulladáscsökkentő, vírusellenes, antioxidáns, daganatellenes és májvédő. Ezeknek a hatásoknak tulajdonítják azonban, amelyek segítenek elkerülni a pollen okozta kellemetlenségeket.

Ezért, ha orrdugulás, tüsszögés vagy irritáció jelentkezik a szemben vagy a torokban, ne habozzon inni édesgyökér infúziót. Ne feledje, hogy az édesgyökér nem ajánlott azoknak, akik magas vérnyomásban vagy magas vérnyomásban szenvednek.

Quercetin

Ez egy antioxidáns anyag, amely olyan ételekben van jelen, mint a brokkoli, a hagyma, az alma, a körte, a zöld tea vagy a bor. A polifenolok tulajdonságokkal antiallergiás amelyek segítik az immunrendszer stimulálását, gátolják a hisztamin felszabadulását és csökkentik a gyulladásos folyamatokat.

csalán

Ez egy gyógynövény, amely nagyon hasznos anyagokat tartalmaz a szervezet számára, mint például a szerotonin, az acetilkolin és a hisztamin. Ezt a növényt évek óta használják tulajdonságai miatt. A pollenre allergiások a csalánban jó természetes gyógymódot találnak a tünetek enyhítésére.

A csalán megtalálható kapszulákban, kivonatban, tablettákban, homeopátiában stb. Ezenkívül levesekben, gyümölcslevekben vagy turmixokban is hozzáadható. Válassza ki az érdeklődésének leginkább megfelelő formátumot. 

spirulina

Végül a spirulina nagyszerű lehet a pollen kellemetlenségének elkerülésére. Ez a hínár egyre népszerűbb, és különböző formátumokban is bemutatják. Táplálék-kiegészítőként használják, és anyagainak köszönhetően enyhítheti a nyálkát, a torlódásokat, a viszketést és a tüsszentést.

Ezenkívül csökkentik őket hisztamin és immunglobin szint részt vesz az allergiás folyamatban. Fogyasztása ajánlott 3 és 5 gramm között. 

Most már tudja, melyek azok a legjobb ételek és termékek, amelyeket napi rendszerességgel felvehet, amikor a pollenallergia bosszantó tüneteit érzi. Ha úgy gondolja, hogy nagyon erős allergiája van, vagy nem igazán tudja, hogy allergiás-e a pollenre, akkor azt javasoljuk, hogy keresse fel háziorvosát, hogy elvégezhesse a vonatkozó vizsgálatokat és megszabaduljon a kételyektől.

Az allergia nagyon bosszantó, ezért tegyen intézkedéseket annak érdekében, hogy az életminősége ne csökkenjen.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.