El szódavíz Nagyon egészséges alternatíva, igaz, hogy Spanyolországban nem fogyasztanak nagy mennyiségű szénsavas vizet, mert nem vagyunk hozzászokva.
A körül A spanyol lakosság 10% -a szénsavas vizet fogyasztanak, más országokban azonban nagyobb arányban fogyasztják.
Szénsavas víz, ellentétben természetes vízSzénsav van benne, ezért nevét szénsavas víznek, szódavíznek vagy szifonvíznek is nevezik. Ez a szénsav felelős a buborékokért és ezért a gázért.
Szénsavas víz jellemzői
A szénsavas vizet a nap bármely szakában el lehet fogyasztani, étkezés közben fogyasztjákBár keverékként használják az alkoholtartalmú italok csökkentésére, adjuk hozzá a gyümölcslevekhez, hogy házi készítésű üdítőt készítsenek.
Nagyon fontos a test és a szervezet hidratálása, nem számít, hogy infúziókat, természetes gyümölcsleveket vagy szénsavas vizet iszik-e, ezért válassza ki azt az italt, amelyik a legjobban szereti, és igyon legalább napi 2 litert.
víz
A szénsavas víz előnyei
- El gáz vízből, segít stimulálni a gyomornedv kiválasztását.
- Javítja a bélműködés és vele együtt az emésztéseket. Ideális bőséges ebéd vagy vacsora után elfogyasztani a helyes emésztés.
- Ha szenved nehéz emésztések vagy dyspepsia esetén megváltoztathatja, és elkezdhet több pezsgőt inni egymás után.
- Alacsonyabb szintjei rossz koleszterinszint vérben.
- Ez előnyös a mi szív, csökken a szívbetegségek esélye.
- Irányítsd a vérnyomás és segít a szervek megfelelő hidratálásában.
- Csökkentse a trigliceridek vérben.
- Szüntesse meg a felesleget nátrium vizelettel.
- Tökéletes hűsíteni a hónapokban nyár.
- Gyümölcsök és zöldségszeletek kíséretében finom ital készíthető. Ez a helyettesítője üdítőitalok gazdag cukrokban.
A szénsavas víz egyéb felhasználási módjai
Ez a test számára oly előnyös ital, felhasználhatjuk bizonyos napi feladatokhoz és otthon is segítségünkre. Íme néhány példa:
- Tiszta foltok kávé, bor, szószok. A szódabikarbónához hasonlóan működik.
- A hatékony tisztításhoz pezsgő vizet használhatunk a kagyló és távolítsa el a homokot.
- Tudjuk használni szénsavas víz és liszt keveréke a piskótakeverékeinkhez. Ugyanúgy, mint a sör. Ez nagyobbat ad neked szivacsosodás receptjeinkre.
A pezsgő vizet minden nap el lehet fogyasztani, azonban nem jó meghaladni a fogyasztását, mivel általában az Ön által elfogyasztott pezsgő víz mesterséges folyamaton ment keresztül, amelyben szénsavat vezettek be.
Ellenjavallatok a pezsgő ivása
Fogyasztáskor szem előtt kell tartanunk bizonyos ajánlásokat. Nem kényelmes túlzásba vinni, mert ez nagymértékben növelné a gázok az emésztőrendszerben és ez visszaüthet.
Itt vannak az ellenjavallatok és a legfontosabb szempontok, hogy mindig szem előtt tartsa:
- Nem javasoljuk, hogy azok az emberek, akik hajlamosak felhalmozni a gázt a testükben, túl sokat fogyasztanak kerüljön ki az irányításból a tested.
- Emberek ingerlékeny bél kerülniük kell fogyasztásukat is.
- Azok az emberek, akik szenvednek Reflux y savasság a nyelőcsőben. Több gyomorégést és kényelmetlenséget okozna étkezés után.
- Emberek súlyos légzési elégtelenség, ronthatja helyzetüket, ha visszaélnek a habzó vízzel vagy bármilyen szénsavas itallal.
Az ásványvíz kulcsa az, hogy tudatosan igyuk, és ne éljünk vissza vele. Napi két pohár vizet ajánlott fogyasztani. Ban ben Spanyolország, kevesebb természetes vízforrás van gázzal, összehasonlítva más országokkal, mint pl Németország, ezért az észak-európai országokban jobban megszokták a fogyasztását.
Javasoljuk, hogy a jó időre való tekintettel fogyasszon pezsgőt, hogy élvezhesse annak fogyasztását, tulajdonságait és előnyeit. Ne felejtsd el, hogy nem élsz vissza vele és kerülje el, ha a fent említett patológiák bármelyike fennáll.