A féltékenység általában veleszületett dolog, és minden kapcsolatban jelen van.. Kis adagokban egyértelműen jelezhetik a kapcsolat erősségét, sőt még előnyös is. A fent említett féltékenység ellenőrzésének ismerete kulcsfontosságú ahhoz, hogy ne legyenek komolyabb problémák, és a kapcsolat gond nélkül fennmaradjon. Az ilyen féltékenység ellenőrzésének hiánya közép- és hosszú távon komoly problémákat okozhat a párnak.
A következő cikkben elmondjuk hogyan lehet kordában tartani a féltékenységet, hogy a lehető legegészségesebbek legyenek.
Koncentrálj a féltékenység forrására
A féltékenység megfelelő kontrolljának megőrzéséhez az első lépés a kivizsgálás okukat vagy eredetüket. Nem mindenki éli át ugyanezt, amikor féltékeny a partnerétől. A féltékenységi roham után átélt érzelmek azonnali megtalálása segíthet megnyugodni és megtalálni a szenvedés forrását.
tartsd észben a múltat
Sokan hajlamosak rosszul asszociálni a féltékenység tényére azzal, hogy valakinek nincs biztonsága vagy magabiztossága. Néha az elszenvedett féltékenység egy olyan típusú félelem eredménye, amelyet lehetetlen meghatározni. A féltékenység eredetének megtalálásakor fontos, hogy határozottan és nyíltan megértsük a különböző személyes bizonytalanságokat, és onnantól kezdve lelkiismeretesen járjunk el.
A féltékenység okainak azonosítása kulcsfontosságú, ha zökkenőmentesen haladunk előre a kapcsolatban, és mindenáron elkerülhetünk bizonyos problémákat, amelyek árthatnak a pár jövőjének. Ilyen módon, ha a féltékenység egy korábbi partner eredménye, aki hazudott neked, akkor jó, ha leülsz a jelenlegi partnerrel és nyíltan beszélni a témáról a munkabizalom és a biztonság érdekében.
Kerülj a feltételezésektől
Amikor a féltékenység ellenőrzéséről van szó, fontos tudni, hogyan szabaduljunk meg bizonyos feltételezésektől és helyzetektől, amelyek meg nem történtek. Senkinek sem szabad elébe mennie a tényeknek, mert ez komoly problémákat okozhat a párnak. Ne ragaszkodj a jövő tippeléséhez és olyan dolgok előrejelzéséhez, amelyek nem fognak megtörténni. A párba vetett bizalom kulcsfontosságú, ha féltékenységről van szó, nem lehet negatív hatással a kapcsolat jövőjére.
Kényelmesen lenni az ismeretlennel
Ez teljesen természetes és normális. némi bizonytalanságot érezni egy ismeretlen ténnyel szemben. A pár esetében a dolgok rosszabbra fordulhatnak, és mindenféle negatív történettel eláraszthatják az elmét. Féltékenység esetén elengedhetetlen tudni, hogyan lehet kontrollálni egy ilyen helyzetet, hogy ne forduljanak elő bizonyos helyzetek, amelyek negatívan befolyásolhatják a kapcsolatot.
Például hiába képzeled el, hogy egy bizonyos bolondozás a partnered és egy régi barátja között zajlik. Felesleges olyan történeteket kitalálni, amik nem vezetnek sehova és teljesen a valóságra koncentrálni. Teljesen megbíznia kell a partnerében, és pozitívan kell gondolkodnia, hogy élvezze a partnerét, és minden jól menjen.
Végül, a féltékenység a párok túlnyomó többségében jelen van és nem tűnhetnek el egyik napról a másikra. Kis adagokban féltékenynek lenni nem ugyanaz, mint teljesen egészségtelen módon elszenvedni. A fontos és lényeges, hogy tudjunk vele együtt élni, és megelőzzük, hogy kárt okozzon a párnak. A pár hálás lesz érte, ha tudja, hogyan kell irányítani őket, különösen, ha egy teljesen teljes, mérgező hatásoktól mentes kapcsolatot élvezhetnek. Ami igazán számít egy kapcsolatban, az a kölcsönös bizalom és magába a kapcsolatba vetett hit.