A meztelen alvás előnyei

Talán azt gondolhatja, hogy a meztelen alvás a meleg időjárás szempontjából előnyös, ha fehérneműben tartózkodik ...

Látásgondozás

Alapvető szemápolás

Néhány tippet adunk az alapvető szemápolás elvégzéséhez. Ez egy nagyon fontos érzék, amelyre koncentrálnia kell.

Az Abelia floribunda termesztése

Bach-virágok, eredete és terápiája

Ezeken a hetekben az alternatív gyógyászatról beszélgettünk, a gyógynövényes gyógyszerekről vagy az aromaterápiáról, most pedig a bach-virágokról beszélünk.

Az alternatív gyógyászat előnyei

Az alternatív és természetes gyógymódok, valamint a homeopátia természetes gyógyászati ​​módszerek, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy ...

Pitypang ellenjavallatok

A pitypang egy vadon termő növény, amely nagy előnyökkel és egészséges tulajdonságokkal rendelkezik. Ebben a cikkben azonban…

Hisztamin ételből, mi ez?

A szervezet felhalmozhatja a hisztamin feleslegét, emésztési kellemetlenségeket, fejfájást és egyéb egyensúlyhiányokat okozhat. Ha korlátozni akarja ...

Striák

Ezek a terhesség fő tünetei

A terhesség nagyon gyakori és normális tüneteket mutat, elmondjuk, hogy mik azok, hogy mindig szem előtt tartsa őket. Írd fel!

szójababok

A szójafehérje és előnyei

Az alábbiakban elmondjuk, hogy milyen előnyökkel jár a szójafehérje. Tökéletes étel minden nap ellenőrzött módon.

Torokfájás

Torokfájás elleni gyógyszerek

Megmondjuk, melyek a legjobb gyógymódok a torokfájás elkerülésére és gyógyítására, amely általában ebben az évszakban jelentkezik.

Ezek az otitis típusai

A fülfertőzés vagy a középfülgyulladás sok kellemetlenséget okozhat, megtanulja észlelni őket, megkülönböztetni az otitis típusait és kezelését.

Szép mosoly

Ezek a nevetés előnyei

A nevetés olyan mechanizmus, amellyel az embereknek ki kell fejezniük a boldogságot. Előnyei elképesztőek, a terápiákat elvégzik és javítják egészségünket.

Egy nő által naponta elégetett kalóriák

Mit tegyünk kánikula esetén

A hőhullámok elszenvedése sok kárt okozhat nekünk, rosszul érezzük magunkat, szédülünk és fejfájást okozunk. Elmondjuk a tüneteket és annak megelőzését.

Napvédelem

Hogyan készítsük fel a bőrt a nyárra

Ha azt szeretné, hogy jó barnuljon ezen a nyáron, akkor elmondjuk, mit kell tennie a bőr előkészítése érdekében, és nem veszélyeztetheti a dermis egészségét.

Mi a tudatos szedáció?

A tudatos szedáció biztonságos technika, amely lehetővé teszi számunkra, hogy fájdalom nélkül végezzünk kicsi orvosi eljárásokat. Az alábbiakban mindent elmondunk.

Szorongás és stressz

A PTSD tünetei

Megmondjuk, hogy mik a poszttraumás stressz tünetei, hogy figyelembe vegye őket, hogy teste soha ne kerüljön veszélybe.

Figyelem! Ez növelheti a migrént.

Ha Ön egyike azoknak, akik migrénben szenvednek, és szeretné elkerülni őket, vegye figyelembe ajánlásainkat, hogy ne szenvedje őket ilyen folyamatosan.

kanál szépségű rózsa

Rózsavíz inni

Bármely gyógynövényesnél megtalálható a rózsavíz, bár ha meri, elkészítheti saját rózsavízét otthon. Írd fel!

Adj egy jó masszázst

Hogyan adjunk egy jó masszázst

A jó masszázs most mindenki számára elérhető. Csak egy sor alapvető lépést kell követnie, amelyeket ma egyszerű módon elmagyarázunk.

Nő hasa

Hogyan lehet eltávolítani a gázokat

A gáz nagyon gyakori, ugyanakkor bosszantó. Megmondjuk, hogy milyen ételeket érdemes kerülnie étrendjében, és melyeket kell tartalmaznia, hogy elkerülje ezeket. Írd fel!

menta

A borsmenta tea előnyei

Ezeket a csodálatos előnyöket kínálja a borsmenta tea, amelyek örömet szereznek testének és szájízének.

Akupunktúra menstruációs fájdalom esetén

Az akupunktúra előnyei

Az akupunktúra előnyös lehet a test bizonyos betegségeinek kezelésében, ez egy nagyon régi technika, amelyet ma is használnak.

Psoriasis a fejn

Megmondjuk, hogyan javíthatja a pikkelysömör állapotát a fejben, a kezelést és a követendő irányelveket, ha szenvednek tőle.

Táskák a szem alatt

A szívdobogás okai

Megmondjuk, melyek azok a gyakori okok, amelyek miatt szívdobogást érzünk a szemben, vegye tudomásul, és forduljon háziorvosához, ha szükségesnek látja.

a reggeli fontossága

Jó böjtölni?

Sok ember böjtöl a mindennapi életében, vagy valaha is megtette, másrészt sokan nem tudják ...

kávézó

Csökkentse a narancsbőrt kávéval

Olyan otthoni és természetes kezelésről mesélünk Önnek, amelyet megtehet a narancsbőr megelőzésére a testből, és csak a kávé alapján vegye figyelembe az elkészítését!

Aloe vera

Aloe vera szemölcsök számára

Ismerje meg, hogyan lehet megszabadulni a bosszantó kéz- és ujj szemölcsöktől az aloe verával, egy olyan gyógynövénnyel, amely számos betegségben és patológiában segíthet és segíthet.

arc pattanások

Pattanások a terhesség alatt

Sok nő pattanásos pattanásokat szenved a terhesség alatt, ez gyakoribb, mint gondolnánk, elmondjuk, hogyan lehet megszabadulni ezektől a pattanásoktól.

egyenes hajú lány

Alopecia nőknél

Lehet, hogy tabutéma, de el kell mondanunk, hogy a nőknél milyen alopecia áll, milyen típusokat találunk és miért okozzák.

Almaecet

Az almaecet tulajdonságai

Az almaecet kiváló termék szépségünk és egészségünk számára, érdekes tulajdonságokkal, amelyek a test számára kedveznek.

Masszázsok

Mi a nyirokelvezetés?

A kézi nyirokelvezetés nagyon hasznos masszázs a műtét utáni kezelésére, a folyadékretenció és a toxinok kiküszöbölésére, további információk megismerésére.

fiú borotválkozás

Jó minden nap borotválkozni?

Kíváncsiak vagyunk, hogy a mindennapi borotválkozás káros-e a bőr számára. Sokan borotválkozási helyzetbe kerülnek, megoldjuk az aggodalmait.

felnőtt pattanások

Házi gyógymódok pattanások ellen

Vigyázzon az arcára, és hagyja pattanásoktól mentesen ezeket az otthoni gyógymódokat, egyszerű és hatékony kezeléseket. Készítse elő azt, amelyik a legjobban tetszik, és figyelje meg a változást.

Aktiválja a melanint

Hogyan aktiválhatjuk a melanint

Fedezze fel, hogyan aktiválhatja a melanint étrendjével és akár a napsütéssel is. Tökéletes módszer a bőr és a barnulás védelmére.

levendula lány

A levendulavíz előnyei és tulajdonságai

A levendulavíz testünk számos aspektusában segíthet nekünk, különböző felhasználási módokkal rendelkezik attól függően, hogy kozmetikai vagy egészségünkre szolgál-e.

Egészséges zsírokban gazdag ételek

Egészséges zsírokban gazdag ételek

Ne hagyja ki ezt az egészséges zsírokban gazdag ételek választékát, amelyet be kell építenie étrendjébe. Nagy előnyökkel járnak a tested számára!

koleszterin étel

A triglicerideket emelő ételek

A trigliceridek közvetlenül kapcsolódnak a koleszterinhez, fontos a megfelelő szint fenntartása, hogy ne szenvedjenek betegségektől.

Gáztermelő élelmiszerek

Ha az étel nehéz, és sok a gáz, az étrend, amelyet fogyaszt, nem egészséges. Tudja, melyek azok az élelmiszerek, amelyek a legtöbb gázt termelik.

A reggeli fontossága

A reggeli a nap fő étkezése, meg kell adnia neki a megérdemelt fontosságot. Nem szabad spórolni és kihagyni a reggelit, mert hosszú távon káros lehet az egészségünkre.

Természetes dezodorok

Ha természetes alternatívát keres a szupermarketekben forgalmazott vegyi dezodorokhoz, itt három különböző módon készíthet saját természetes dezodorokat.

A cukor alternatívái

A cukor legjobb alternatívái

Ha szereted az édeset, nem árt tudni, hogy a cukornak néhány egészségesebb alternatívája van. Ha még nem próbálta ki őket, akkor még nem késő megnézni, melyik működik a legjobban. Mert nem szabad lemondanunk a desszertekről vagy arról a jellegzetes ízről.

jázmin virágok

Jázminolaj

A hangulatunk javításának egyik legegészségesebb módja a jázmin illóolaj fürdők elvégzése, az aromaterápiában ez az egyik leggyakrabban alkalmazott kezelés.

a gyümölcsfogyasztás előnyei

Éjszakai gyümölcs, jó lehetőség?

Mindig is az egyik téma adta a legtöbbet a beszélgetéshez. Az éjszakai gyümölcsöt sokan szeretik, de mások is utálják. Ma mindent felfedez, amit tudnia kell egy ilyen vacsoráról. Végre kikerül a kétségekből!

búza

Búzacsíra bőrápoláshoz

A búzacsíra felhasználható bőrünk állapotának javítására, annak ellenőrzésére, hogy milyen előnyökkel járhat és milyen természetes tulajdonságokkal rendelkezik.

felnőtt pattanások

Felnőtt pattanások

A felnőttkori pattanások egyáltalán nem komolyak, csak nagyon idegesítőek lehetnek. Tanulja meg tudni, hogy mi az oka, és hogyan tudja irányítani.

illóolaj

Narancssárga olaj

Tanulja meg mindazt a tulajdonságot, amelyet a narancsolaj adhat Önnek, egy illóolajat, amelyet három nagyon egyszerű lépéssel otthonosan is elkészíthet.

Reggeli edzés előtt

A legjobb reggeli sportolás előtt

Ha az a dolga, hogy felkeljen és edzésre menjen, akkor a sportolás előtt hagyunk egy sor tippet és reggelit. Tökéletes ötletek ahhoz, hogy teste sokkal többet teljesítsen, köszönhetően a minden nap szükséges tápanyagoknak.

vörös lóhere virág

A vörös lóhere előnyei és tulajdonságai

A vörös lóhere olyan gyógynövény, amelyet a menopauza idején a nők állapotának javítására használnak. Ideális az endometrium rákjának elkerülésére. Ismerje minden erényét.

Néhány egészségmítosz lebontása

Ma a blogunkon BezziaKifejezetten az egészséggel és jóléttel foglalkozó részleggel kapcsolatban megdöntöttünk néhány egészségügyi mítoszt. Hallottál róluk?

Lány és mackó sziruppal

Gyorsan csökkentse az influenza tüneteit

Ismerje meg az első lépéseket, amelyeket követnie kell influenza esetén, észlelje az első pillanattól kezdve, és vegye figyelembe a tünetek enyhítésére szolgáló otthoni gyógymódokat.

Harcolj a rossz hangulat ellen

Trükkök a rossz hangulat leküzdésére

A rossz hangulat számos okból származhat. De közülük néhány a kezünkben van, hogy megváltoztassuk őket. Ezért ma az alapvető trükkökre koncentrálunk, hogy elbúcsúzzunk ettől az érzéstől, amely nem kedvez a testünknek és az elménknek.

erdők és gyökerek

Ázsiai ginzeng előnyei és tulajdonságai

Különböző típusú ginsegek léteznek, az ázsiai ginseng az, amely a legjobb tulajdonságokat nyújtja. Tudja meg, mi a legjobb előnye, és miért érdemes fogyasztania.

Nyugodt dohányvágy

Infúziók a dohány szorongásának csillapítására

Most már megnyugtathatja a dohány szorongását a természetes infúzióknak köszönhetően. Mivel tudjuk, hogy a dohányzásról való leszokás nem könnyű, és mindig ott van a kísértés a cigaretta meggyújtására. Bár ma félreteszed ezeknek az italoknak köszönhetően. Fedezze fel őket!

pár ölelés

Miért olyan előnyösek az ölelések?

Az ölelések nagyon fontosak az érzelmi egyensúlyunk szempontjából, számos előnnyel járnak, ezért ismerje meg, hogy mik ők, és adjon további öleléseket szeretteinek.

Rossz lehelet

Alapvető lépések a rossz lehelet elfelejtésére

Mert a rossz lehelet olyan probléma, amely több embert érint, mint gondolnánk. A higiéniai szokások, valamint a betegségek származhatnak. Ma megpróbálunk néhány nagyon egyszerű lépéssel kezelni, és ez valóban működik.

tej bogáncs jellegű

A bogáncs előnyei a máj gondozásában

Ha gondozni és javítani szeretné májának egészségét, akkor szövetkeznie kell a tejes bogánccal, előnyökkel és tulajdonságokkal, amelyeket nem szabad kihagynia.

A stressz veszélyei

Ismeri a stressz veszélyeit?

A mai egészségügyi cikkben komolyan megkérdezzük Önt, ismeri-e a stressz veszélyeit. Ha a válasz nemleges, maradjon és olvassa el ezt a cikket.

Mi a csuklás. Down & Iris

Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól

Ha tudni szeretné, hogyan lehet eltávolítani a csuklást, megtanulja ezt a csodálatos TRICK-et, hogy 12 másodperc alatt megszabaduljon a csuklástól. Ismered őt? Ez tévedhetetlen.

Pöttyös vissza

Vakondok, mikor kell riasztanunk?

Van egy viszkető anyajegyed vagy egy megemelt vakondod? Mindig figyelni kell rájuk. Fedezze fel a veszélyes anyajegyek tüneteit és jeleit

Ezek az ételek megvédenek a naptól

Ezek az ételek megvédenek minket a naptól: tenger gyümölcsei, hal, piros gyümölcsök, stb ... Egyetért ezzel? Ellenőrizte, hogy valóban vigyáznak-e a bőrünkre?

Tudatosság, mi ez? mire való?

Az éberség néhány évre divatossá vált, testünk, elménk, testalkatunk és érzelmeink számára nagyon hasznos gyakorlat jön össze

Házi gyógymódok a leégés ellen

A nyári nap okozta égési sérülések rémálommá válhatnak, ha nem tudjuk, hogyan kezeljük őket, szúrnak, fájnak és komoly károkat okozhatnak

Tippek az egészséges szívért

Az egészségügyi cikkben ma adunk néhány tippet, hogy egészséges és erős szíved legyen. Kövesse ezeket a napi rutinokat, és a tiéd is.

A reggelinél elkövetett hibákat

Sokszor nem kapjuk meg a szükséges tápanyagokat a jó reggelihez, olyan hibákat követünk el, amelyeket tudnunk kell, hogyan lehet azonosítani

Verje meg a hőhullámot

Legyen nagyon óvatos az egész félszigetet érő hőhullámokkal, menedéket menjen a hő elől és tanuljon meg megbirkózni a hőhullámmal