A fülek biztonságos tisztításának megtanulása elengedhetetlen, mivel ennek elmulasztása jelentős károsodást okozhat a hallórendszerben. Sokan nem fordítanak figyelmet a fülhigiéniára, és a legtöbben helytelenül csinálják. Olyan edények használata, amelyek nagy károkat okozhatnak, és veszélyeztetik a füle egészségét.
A fülek tisztítása szükséges, ez a napi higiénia egy újabb lépése, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ugyanolyan veszélyes, ha rosszul tisztítjuk a fülünket, mint soha. Ezért hozzuk Önnek ezeket a tippeket, hogy megtudhatja, hogyan javíthatja hallás egészségét.
Mi a legjobb módja a fültisztításnak
Sok embernek, ha nem a legtöbbnek van egy tévhite arról, hogy mit jelent a fültisztítás. Azt hiszik, hogy meg kell tisztítani és eltávolítani a viaszt, de valójában a szennyeződések eltávolításáról van szó, mert a viasz nem ellenség. Ellenkezőleg, a fülzsír természetes úton termelődik, és mindenki azt a mennyiséget állítja elő, amennyire hallójáratának szüksége van.
A fülzsír egy automatikus tisztítórendszer, amelyet a szervezet generál, és minden nap kilöki azt, amire nincs szüksége. Ez a természetes viasz felelős azért, hogy megakadályozza a külső anyagok fülbe jutását. Ezenkívül felelős az optimális pH-szint fenntartásáért. Ebből kifolyólag, A fülzsír használata teljesen természetes és ez nem a kosz jele. A fültisztításnál a felesleget és a fül külső részét kell megtisztítanunk. Vegye figyelembe, hogyan teheti ezt helyesen és biztonságosan.
Vízzel a zuhany alatt
A zuhanyozás során a fürdőszobában képződő víz melege és gőze tökéletes eszközt képez a fülek biztonságos tisztításához. Csak kissé meg kell döntenie a fejét, és hagyja, hogy a meleg víz pár percig lefolyjon a fülében. Ezután állítsa a fejet függőleges helyzetbe, hogy a víz kijöjjön és magával vigye a felesleges viaszt, amelyet a forró víz meglágyít.
Ha végzett, egy vattakorong segítségével távolítsa el a cerumen kihívásait, és használja ki a lehetőséget a fülek külső tisztítására is. Mindenesetre kerülje a tampon behelyezését a fülbe, mert a viaszt csak egyre mélyebbre tudja majd behelyezni a hallójáratba, tamponádot és nagyobb rendellenességeket okozva. Ne használjon hegyes tárgyakat sem, mert ezek sok kárt és komoly problémákat okozhatnak.
A fültisztítást érdemes váltogatni, hiszen a szakemberek szerint nem célszerű minden nap elvégezni. A zuhany alatti meleg vízen kívül más termékeket is használhat erre a célra, például tengervizet. Természetes termék, mely tengervizet juttat a hallójáratba, lágyítja a viaszt és segíti annak természetes kilökődését anélkül, hogy károsítaná a fület. Ez a leghatékonyabb módja a fültisztításnak, amelyet mindig érdemes használni csecsemőknél és kisgyermekeknél.
Hogyan vigyázz füle egészségére
A fül megfelelő tisztítása mellett nagyon fontos, hogy a jó szokásokkal vigyázz az egészségedre. A fejhallgató használata például nagyon káros, ha túlzásba viszi. Mivel azt mutatják külső eszközök és sisakok használata fertőzést okozhat és halláskárosodás. Ugyanígy a nagyon hangos zajok, túl nagy hangerővel történő zenehallgatás, különösen kis környezetben, például az autóban, növeli a veszteség kockázatát. meghallgatás.
Vigyázzon füle egészségére ezekkel a tippekkel, egyszerűek és könnyen hozzáigazíthatók a higiéniai rutinokhoz. A hallás olyan kiváltság, amelyet sokan nem tudnak élvezni, és ami az élet előrehaladtával egyre csökken. Kerülje el a hallás teljes elvesztését, és így élvezheti az összes hangot amelyek mindennap elkísérnek életünk során.