Hogyan lehet elrejteni a pihenés hiányát

Pihenés hiánya

La a pihenés hiánya az egyik legrosszabb dolog az arc számára, mivel ettől a bőrünk unalmasnak tűnik, és nem áll helyre az éjszaka folyamán. A pihenés és a stressz levétele a létező legjobb szépségtrükkök közül a két, így ha hiányzik belőlünk a jól megérdemelt pihenés, akkor valószínűleg ez sokat fog mutatni az arcunkon, különösen az évek során.

Megmondjuk, hogyan tud rejtsd el a pihenés hiányát az arconvagy. Van néhány dolog, amit megtehetünk, hogy reggel is jó arcunk legyen, még akkor is, ha előző este nem tudtunk elaludni. Ezekben a stresszes időkben ez segíthet abban, hogy egy kicsit jobban érezzük magunkat.

Mossa meg alaposan az arcát

Az arc tisztítása

Az egyik első dolog, amit tehetünk, hogy megtisztítsuk magunkat, az az, ha alaposan megmossuk az arcunkat friss vízzel. Ez segít nekünk aktiválja az arc keringését és csökkenti a duzzanatot. Felélénkíti a bőrt, és készen áll a kezelésekre. Enyhe, bőrre kímélő tisztítószert kell használnunk. Ha gyengéd és körkörös mozdulatokkal tisztítunk, ez segít még egy kicsit ellazulni, javítva ezáltal a fáradtság jeleit. Nehéz helyreállítani az arcot, ha nem pihentünk jól, de ezek a reggeli rutinok segíthetnek az arc javításában.

Vigyen fel hidratáló krémet

La a hidratálás elengedhetetlen lesz az arcon mert fáradt bőrünk lesz, és nem hagytuk regenerálódni az éjszakai pihenéssel, ezért szüksége lesz némi segítségre. Jó olyan hidratálószert használni, amely egész nap puha bőrt biztosít. Nem csak az arcra, hanem az arcra is kenhető, és hagyja, hogy felszívódjon.

C-vitamin

C vitamin

Ha van C-vitamint tartalmazó termékek nagyszerű ötlet egy fáradt arc számára. Ez a vitamin segít a bőr újjáélesztésében és a kollagén szintézisének végrehajtásában. Nem csak reggelire kell megkaphatnia minden reggel, hanem vásárolhat olyan arctermékeket is, amelyek hordozzák. Segítenek a bőröd fényesebbé válásában.

Gélfoltok

Szemfoltok

Ha van ideje, használhatja a remek gélfoltok az arc területéhez. Vannak az ajkak kontúrjára és a szem környékére is, amely az egyik legkényesebb arcunk. Kétségtelen, hogy ezek a gélfoltok forradalmat jelentenek, mivel olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek táplálják a bőrt, és kis maszkokként működnek, amelyeket ezeken a legkonfliktusabb területeken alkalmazhatunk. Ha hűtőszekrényben is hagyja őket, segítenek csökkenteni a szem duzzanatait.

Táplálja a bőrt szérummal

Szérum

A szérum olyan termék, amely segít nekünk javítsuk krémjeink hatását ha utánuk alkalmazzuk. Szüksége van tehát szérumkapszulákra az ilyen típusú alkalmakra, mint mindenféle dologra. Ezek a hatóanyagok koncentrátumai, amelyek táplálják a bőrt, és időről időre felhasználhatók.

Javítsa pihenését

Mindenkinek rossz éjszakája lehet, de ha a pihenés hiánya folyamatos, akkor lehet, hogy felteszi magának a kérdést, miért történik ez annak orvoslására. Próbáljon fokozni alvását néhány dologgal, például egy kellemes hangulat megteremtésével a szobában lágy tónusokkal, csendes zenével és gyenge fényviszonyokkal. Fizikai tevékenységet is végezhet legalább naponta egyszer, hogy a tested sokkal jobban pihenjen. Bizonyított, hogy a testmozgás javítja az alvás és a pihenés minőségét.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.