Hogyan tegyük egészségessé a szakítást

vég-kapcsolat-pár

Egy bizonyos kapcsolat befejezésének nem kell valami traumatikusnak lennie, ami egy életre szól. A legjobb, ha ezt egészségesen csinálod, és nem szenved mindkét fél. Abból kell kiindulni, hogy van amikor nem megy a dolog, és emiatt nem történik semmi.

Sokkal jobb, ha leülsz a pároddal, és kölcsönösen megállapodsz abban, hogy a kapcsolat nem jött létre, és mindkettőtöknek jobb, ha véget vet. A következő cikkben elmondjuk, hogyan lehet egészségesen véget vetni egy kapcsolatnak.

Beszélgetés és párbeszéd a párral

Felesleges elnyújtani a szenvedést, és folytatni egy olyan kapcsolatot, amely egyik félnek sem járul hozzá semmit. Sokszor a lépést azért nem teszik meg, mert félnek vagy félnek a partner reakciójától. Ennek ellenére fontos, hogy a pár mellett üljön és lazán mondd ki, hogy a kapcsolatnak véget kell érnie. Nincs abban semmi rossz, ha egy felnőttkorú beszélgetést folytat, és négyszemközt beszél a dolgokat a partnerével.

kezelni az érzelmeket

Egy bizonyos kapcsolat rossz befejezése általában mindkét fél számára érzelmi problémákhoz vezet. Ennek elkerülése érdekében fontos, hogy a szakítás a lehető legnyugodtabb legyen. Mindkét embernek mindig tudnia kell kezelni az érzelmeket, hogy a kapcsolat vége ne járjon valódi, nehezen leküzdhető traumával. Normális, hogy a szakítás bizonyos negatív érzéseket, például szomorúságot vagy bűntudatot okoz, ezért jó tudni, hogyan kell kezelni ezeket az érzelmeket, és képes vagy legyőzni ezt a pillanatot.

tudja, hogyan kell lapozni

Bár eleinte bonyolult lehet, fontos tudni, hogyan kell lapozni, és megpróbálni folytatni az életet. Egy kapcsolat vége egy bizonyos életszakasz lezárását és egy teljesen új megnyitását jelenti. Sokak problémája abból adódik, hogy a párral való szakítást igazi drámaként és nehezen követhető lezárásként fogják fel.

letörik

Maradj a jónál

Amikor egy bizonyos kapcsolat egészséges módon történő lezárásáról van szó, tudnod kell, hogyan őrizd meg az unió javát. Innentől kezdve tudatában kell lennie annak, hogy egy ajtó bezárult, de lesznek más ajtók, amelyek kinyílnak. Fontos, hogy a jó mellett maradjunk, amikor bizonyos tapasztalatokat gyűjtünk, amelyek elősegítik a jövőbeli kapcsolatokat más emberekkel.

Végül, Nem könnyű vagy egyszerű véget vetni egy bizonyos kapcsolatnak. Ez olyasvalami, amit senki sem szeret, ezért sok esetben ez a szünet nem olyan egészséges, mint szeretné. Jót tesz azonban a feleknek, ha a kapcsolat végét felnőtt módon, rossz modorhoz, rossz modorhoz jutás nélkül hajtják végre. Egy kapcsolat vége ne okozzon traumát senkinek, és mindig a lehető legegészségesebb módon tedd.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.