Az emlőrák az egyik legnagyobb félelem, amelyet a nők elérnek, ha már elért a fejlődéséhez, a mellben lévő csomó észrevétele meglehetősen sokkoló pillanat lehet, és azonnal riasztunk. A traumatikus helyzet ez gondolkodásra késztet bennünket és a legrosszabbra helyezzük magunkat.
A legtöbb esetben ez magában foglalja mellciszták vagy fibroadenomákNagyon fontos tudni, hogy vannak-e egészségünk felett, hogy tudjuk, vannak ilyenek. Szerezzen mellvizsgálatot az orvosnál és otthon.
Ha ciszta van a mellben, nem jelenti azt, hogy mellrákról van szó. Különböző típusú ciszták léteznek, és mára menjünkismerje fel a típusokat és milyen lépéseket kell tennie, amikor megvizsgáljuk magunkat és észrevessünk egy csomót.
Sokan úgy vélik, hogy ha a mellükben fibroadenoma van, akkor ez a személy nagyobb valószínűséggel szenved mellrákban a jövőben. Ez tényleg nem így van. Miután azonban megtalálta az egyiket, meg kell végezzen orvosi vizsgálatot habozás nélkül megismerni annak pontos összetételét és ellenőrizni, hogy az idő múlásával túlzottan nő-e vagy deformálódik-e.
Nincs közvetlen kapcsolat a ciszták és az emlőrák közöttBár ezek a ciszták nagyobb valószínűséggel alakulnak át rosszindulatú daganatokká azoknál a nőknél, akiknek még nem volt gyermekük, nagyon szabálytalan menstruációs periódusú nőknél vagy azoknál, akiknél nagyobb valószínűséggel szenvednek ettől a genetikai öröklődés miatt.
A mellciszták típusai
Egy mellciszta Ez egy folyékony készítmény, amely a mell belsejében helyezkedik el. Ez egy meghatározott méretű, kis méretű táska, általános szabály, hogy csicseriborsó méretű vagy annál kisebb belül van folyékonyvagy. Megjelenésének pillanata nem ismert, mert vannak olyan esetek, amelyek lányoknál vagy nagyon fiatal nőknél fordulnak elő. Mindig a fejlődési kortól kezdve, 10 és 12 év körül. Ezek a ciszták általában folyadékot tartalmaznak, de vannak olyanok is, amelyek szilárdak belül.
Másrészt megtaláljuk a fibroadenomák. Ezeknek általában nincsenek tüneteik, fájdalommentesek és tapintással fedezik fel őket. Kemény csomók, amelyek kissé mozognak, és simán vagy durván tapinthatók. A fibroadenomák a a mellszövet túlzott szaporodásavagy összetéveszthetők a fent leírt cisztákkal, de meg kell értenünk, hogy teljesen különböznek egymástól.
Pubertáskorban vagy fiatal felnőtt nőknél gyakoriak, bár a menopauza korú nők kiemelkednek. A fejlődési szakaszokhoz van rendelve és hirtelen hormonális változások.
Az ajánlott kezelés a évente vagy félévente ellenőrizni ciszták és fibroadenomák, Ne megszállja Azt sem gondolhatjuk, hogy ez egy ellenség bonyolítja egészségünket, egyszerűen meg kell értenünk, hogy pontosan mi is az, és szemmel kell tartanunk őket. Néha a nők úgy döntenek, hogy eltávolítják őket biopsziával vagy műtéttel fibroadenomák esetén, vagy emlőciszták szúrással szívhatók fel.
A ciszták és a fibroadenomák okai
Van néhány gyakori ok a nőknél, amelyek egybeesnek a ciszták megjelenésével, többek között azt találjuk:
- Gyakran előfordul, hogy a mellekben található lebenyek eltömődnek és a folyadék felhalmozódása belül.
- Ennek oka lehet a családi örökség, bár nem olyan gyakori.
- A leggyakoribb az jóindulatú változások az emlőmirigyek szövetének, amely általában a menopauza idején jelenik meg.
- Okozta hormonális egyensúlyhiány.
- A rossz táplálkozás megváltoztathatja egészségünket, például a mellre is hatással lehet, ha túl sokat koncentrálunk xantinok testünkben, vagyis sok kávé, tea, csokoládé, tenger gyümölcsei vagy különböző üdítők fogyasztása. Valamint nem eszik eleget gyümölcsöt és zöldséget.
- Szenvedni elhízottság.
- Nem világos, bár azt mondják, hogy figyelembe fogamzásgátlók hosszú szezonban megjelenéséhez vezethet.
Egészséges ételek és tippek annak növekedésének és megjelenésének megakadályozására
Miután megtaláltuk a fibroadenomát vagy az emlőcisztát, nem kell riadni, csak emlékeznünk kell arra, hogy megvan, és szigorú, de nem rögeszmés kontrollt kell végrehajtanunk. Ennek ellenére segíthetünk test hogy megtartsa egészséges és védett új ciszta képződmények. Ehhez javasoljuk, hogy végezzen el egy sor ételt és házi gyógymódot.
- Csökkentse a zsírok és szénhidrátok fogyasztásátvagy. Az emlőszövet érzékeny a telített és transz-zsírokban gazdag ételekre. A szénhidrátok szintén nem túl előnyösek, mert növelik az ösztrogének szintjét, így több felesleges mellszövetet hoznak létre.
- hogy megszünteti az ösztrogén szintjétVagy azt javasoljuk, hogy növelje a rost, zöld és zöldség, például brokkoli, kelbimbó, káposzta vagy fehérrépa bevitelét.
- Távolítsa el a tejtermékeket. Ha a tejtermékekben alacsonyabb étrendet választunk, ügyeljen a%