Van, amikor szükségünk van a egyensúly és derű érintése, hogy szembesüljünk mindennapjainkkal. Nem tudom, hogy idősebb lettem-e, de minden alkalommal több időre van szükségem, hogy napról napra kikapcsolódjak és energiával töltsem meg magam. Ezért próbálok szabadidőmben elfoglalni a fejem különböző tevékenységekben, amelyeket az életben elképzeltem volna, hogy megpróbálom gyakorolni pole tánc vagy próbáld ki a légi jógát.
Ezen a héten az az igazság, hogy ez non-stop, sok munka, sok vágy a további iránt, családi elkötelezettség, barátok, azon hetek egyike, amire mondhatod, örülj ... Milyen teljes vagy !! De kétségtelen, hogy valamit ki kell emelnem a hétből, ez az új kihívásom, légi jóga. Köszönet Diafarm Laboratories Bach FlowersHétfőn kipróbálhattam ezt az új gyakorlatot, amelyet szerettem, és amelyben láthattam, hogy úgy mozogok, mint egy hal a vízben.
Kihasználva az osztályt, amelyet nagyon sokat kihasználtam olyan pozíciók kipróbálásából, amelyekről nem gondoltam, hogy képes leszek rá, mint például a "Superman" vagy a "denevér", igazi passz volt mindannyiunkat látni ott lóg.
Miután az osztály véget ért, sokkal többet megtudhattunk a Bach Virágokról (Azt kell mondanom, hogy mivel kipróbáltam őket, örülök). És elmondod nekem ... Mire szolgálnak a Bach-virágok? Nos, mondom neked, hogy a Bach-virágok természetes esszenciák (összesen 38 virág), amelyeket különböző érzelmi helyzetek kezelésére használnak, például félelem, stressz, kimerültség, szorongás, rögeszmék stb. Van egy Bach-virág minden megoldani kívánt aspektushoz.
Nos, abban az óhajában, hogy remekeljen, a márka bemutatott egy új terméket, az új Rescue Plus-t, hogy visszanyerje az egyensúlyt és a derűt. Ezek a narancssárga és a bodzavirág cukorkák, amelyek a B5 és B12 vitamin keverékét, valamint a Rescue® Original Bach® Flowers keverékét tartalmazzák.
Finom cukor nélküli cukorkák, amelyek vitaminjaiknak köszönhetően hozzájárulnak az idegrendszer normális működéséhez, és segítenek csökkenteni a fáradtságot és fáradtságot, biztosítva az egyensúly és a derű napi adagját.
Naponta legfeljebb két töltött cukorka lehet, hagyva, hogy megolvadjanak a szájban.
Mit okoznak a testünkben?
Amit csinálnak, az biztosítson egyensúlyt és derűt a mindennapokkal való szembenézéshez. Sokszor a tevékenységünk felhalmozódása folyamatos fizikai és szellemi kimerültséghez vezet. Tehát annak elkerülése érdekében, hogy elérjük ezt az összeomlási pontot, rendkívül fontos, hogy jó segítséggel álljunk meg, lélegezzünk és lélegezzünk, hogy elérjük azt az adag egyensúlyt és derűt, amelyre oly sokszor vágyunk.
Hogyan lehet legyőzni azt a szindrómát, hogy mindig "Szupernő" legyünk?
- Adjon magának néhány órát, és kényeztesse magát.
- Engedje el a stresszt sportolással, sétára vagy táncolással!
- Legyőzve félelmeit, és próbáljon meg nem lenni annyira igényes magával szemben.
- Tegyen egy kis derűt az életbe.
Tehát tudod, egy bizonyos kortól kezdve nyugodtabban fogadd a dolgokat, és élvezd jobban ezeket az egyedi pillanatokat 🙂