Hogyan lehet egészséges kapcsolatot fenntartani partnerünkkel

Amikor már régóta járunk és találkozunk egy emberrel, fenntartjuk vele a szeretetteljes kapcsolatot, és ez valami komoly és nem csak hivatalos, megpróbálunk még egy lépést megtenni a kapcsolat megszilárdítása érdekében. Ez a kis lépés általában esküvővel, in párosít valójában abban, hogy együtt élünk, együtt élünk ...

Amikor időbe telik együtt él azzal a személlyel természetesen nagyon szeretünk, normális és nagyon logikus, hogy félreértések és / vagy konfliktusok merülnek fel. Csak arra kell gondolnod, hogy néha a saját családunkkal, amellyel együtt felnőttünk, és amely tökéletesen ismer minket, és időnként vannak nézeteltérések vagy problémák. Hogyan ne lehetnének olyanok, akik viszonylag rövid ideje ismernek minket, aki más házból származik, esetleg más szokásokkal és normákkal, mint a miénk? Ezek a kis "nézeteltérések" szuper normálisak, és valójában jó, ha időről időre megalapozzák őket, hogy mit akarunk a párban, mire törekszünk, nagyobb és jobb kommunikáció és kifejezni a másiknak, hogy mi tetszik vagy mi nem tetszik az együttélés során tanúsított viselkedésükben.

A kommunikáció, a kulcs

A problémák megoldása érdekében, hogy napról napra megnyissuk magunkat a másik előtt, és hogy jól ismernek minket és mindent tudnak, ami tetszik vagy zavar minket, nincs jobb vagy koherensebb, mint egy jó kommunikációs.

A kommunikáció a kulcs és az első számú pont, amelyet bármely párnak teljesítenie kell. Azt mondják "Beszélve az emberek megértik- De kommunikálni nem jelent papagájt, mint egy papagáj, anélkül, hogy hagynánk beszélni. Ezután adunk neked néhányat követendő irányelveket hogy jó kapcsolatot ápoljon a partnerével:

  1. Tedd ki a ötleteket világosan, nem túl hosszú mondatokkal, és igyekszik nem keverni több témát egyszerre, hanem egyenként, mintha "egy gyapjúfonalat akarna kibogozni".
  2. Tíz átélés a másik személlyel: Tedd magad a cipőjébe, és ne feledd, hogy az ötleteidnek nem feltétlenül a tiédnek kell lenniük. Két különböző ember vagytok, és az, hogy párban vagytok, nem jelenti azt, hogy mindig úgy gondolkodunk, mint a másik.
  3. A tisztelet beszélni fordul. A kommunikáció nem arról szól, hogy "szív- vagy politikai program-közreműködőként" nézzünk ki, akik egymásra lépnek, és nem is tisztelik egymást. Beszélj és hagyd beszélni.

Igen, egyszerűnek tűnik, de valóban így van. Magától értetődik, hogy a kommunikációhoz haragot vagy haragot kell magad mögött hagyni, hogy nem lehet áldozat stb. Kell, hogy legyen laza és felnőtt kommunikáció.

Fenntartani az egészséges kapcsolatot

Nem a festés a moziban vagy a Disney rajzfilmekben, ahol a hercegnő csak azt kívánta, hogy egy jóképű herceg jelenjen meg "megmentésére" vagy "megmentésére". Sem hercegek, sem hercegnők nem vagyunk.

Kapcsolatunk nem lehet olyan, mint sok dalban elmondják. 'pop' mindig ott, ahol a másik embernek életünk középpontjában kell lennie, és vereségnek érezheti magát, amikor elhagy minket. Ne! Elég drámaMentsük ezeket a filmekhez, a zenéhez vagy a színházhoz. Az élet és a valóság valami más, és ha egészséges, stabil és tartós kapcsolatot akar fenntartani, akkor másként kell megközelítenie.

Az egészséges kapcsolat kulcsa

  1. Az első, amit már korábban mondtunk neked: a közlés ez a kulcsok "anyja".
  2. Legyen közös tevékenységetek, de olyanok is, amelyeket önállóan és külön gyakorol. Kényelmes, hogy partnerünk bizonyos fokig hasonlít ránk, mivel így élvezhetjük vele az élet bizonyos örömeit (mozi, koncertek, sport stb.). De ugyanolyan kedvező az egészséges kapcsolat fenntartása, hogy mindenki különös szükségleteknek szentel nap mint nap egy bizonyos időt. Egy kis időt külön-külön töltve a saját dolgaival, nagyban kedvez a későbbi kommunikációnak, és egy kicsit hiányzik a partnerünk, ami szintén segít felismerni ennek fontosságát az életünkben.
  3. Tiszteld és tiszteld magad, kérd ugyanazt, amit adsz. Ezt a pontot nem is szabad megjegyezni, mert annyira alapvető ...
  4. Ne felejtsük el bármikor, hogy bár párosok vagyunk, mindegyikük a autonóm egyén és némelyikkel különböző igények, esetleg.
  5. Paciencia: Azt mondják, hogy minden tudomány anyja, és nem hisszük, hogy a közmondás nagyon téves. Amikor azt kérdezi egy idős házaspártól, akik több mint 50 éve vannak együtt, mi a titka annak, hogy ezt a szerelmet frissen tartsuk és ezt a házaspárt egy életen át, válaszuk egyértelmű és szinte egyetemes: türelem. Lesznek olyan napok, amikor engednünk kell, máskor pedig a másik ember adja be magát.

Ha szerelmes vagy szerelmes a partneredbe, és egy életre ki akarod tartani ezt a kapcsolatot, és egy erős, egészséges, stabil értékekkel rendelkező családot akarsz létrehozni, ez először a párkapcsolatodon múlik. Tőled függ.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.