La duzzadt arc ébredéskor meglehetősen gyakori dolog. Igaz, hogy mindig meg kell keresni az eredetét, hogy megpróbálja megakadályozni, hogy újra megtörténjen. De kétségkívül ez az egyik olyan szenzáció, amelyet többször is megtapasztaltunk. Felkelsz, a tükörbe nézel és látod, hogy valami megváltozott.
Még az arcodra sem hasonlít, de az. Néha, duzzanat jelenhet meg a szem alatt, míg máskor a száj körül, sőt az arc más részein is észrevehetjük. Nem kell túl sokat aggódnia! Itt ellenőrizni fogja az összes okát, és természetesen meg fogja fedezni a gyógymódokat.
A duzzadt arc okai ébren
A látás egyik legegyértelműbb oka duzzadt arc, amikor felébred a folyadékretenció miatt. Mindenekelőtt, amikor az említett duzzanat látható a szem környékén, és enyhe fáradtságérzés kíséri. Egyrészt ez a folyadékretenció egyszerűen abból a helyzetből származhat, amelyet alvás közben elfogadtunk, vagy étrendünkből.
Bizonyos méreganyagokkal egyidejűleg folyadék felhalmozódásakor gyakran előfordul, hogy a szemhéjak megduzzadnak, és néha az arc környéke is. Tehát ezen az oldalon nem szabad túlzottan aggódnunk. De ha a duzzanat egyéb tünetekkel jár mivel szédülés, meglehetősen erős fejfájás vagy láz lehet, akkor orvoshoz kell fordulnunk. Mindennél jobban, mert ez valamilyen típusú kezelésre adott reakció oka lehet, vagy más típusú betegségeket jelezhet.
Gyógyszerek ébredéskor a duzzadt arc megszüntetésére
A leggyakoribb az, hogy a probléma a folyadékretencióban rejlik. Tehát mindezek elkerülése érdekében mindig van kéznél néhány gyógyszer. Az első és a legfontosabb az igyon elegendő mennyiségű vizet. Ha azt mondjuk, hogy víz, akkor infúzióként vagy levesként is szolgál, de mennyisége napi két liter körül van. Ily módon megszüntetjük a méreganyagokat, megtisztítjuk a testet, és szerveink kellően hidratáltak lesznek életfontosságú funkcióik ellátásához.
Nem feledkezhetünk meg róla természetes gyümölcslevek. Mindennél jobban, mert amellett, hogy hidratál minket, mindig ellátják azt a funkciót, hogy a legjobb vitaminokat hagyják bennünk. Minden reggel már ihat egy pohár vizet citrommal. Ami megindítja a tested, elbúcsúzva a nem szükséges méreganyagoktól. A paradicsom, valamint a görögdinnye is fontos. Mind a vízben gazdag, mind a bennük lévő ásványi anyagok és vitaminok miatt.
Muszáj lesz csökkentse az étkezés során a só mennyiségét. Valami, ami nem kedvez a testnek, mivel ettől vesénk nem lesz képes tisztító munkájára. Ugyanúgy, ahogy említettük a sót, óvatosnak kell lennünk a cukrokkal is. Semmi jót nem hagynak nekünk. Nem szükséges őket teljesen megszüntetni, egyszerűen korlátozni kell a fogyasztásukat.
Ha elég duzzadt arccal ébredtél, a leghatékonyabb és leggyorsabb trükk a kamilla infúziójának elkészítése. Ahelyett, hogy egy tasak infúzióval készítené, adjon hozzá hármat. Melegítse fel a vizet a mikrohullámú sütőben, tegye hozzá a tasakokat, és várjon néhány percet. Ezután vegye ki, hagyja kissé felmelegedni, és vigye a hűtőbe. Hidegnek kell lennünk az arcra. Meg kell áztatnunk egy vattacsomót az infúzióval és masszírozza az arcot vele. Látni fogja, hogy néhány perces alkalmazás után a duzzanat érezhetően csökken. Száradjon meg, és a lehető legjobb módon kezdheti a reggelet. Ne felejtsen el sokat hidratálni kívül és belül egyaránt! Mert ily módon a tested és a bőröd megköszön.