az aranyér bármikor megjelenhetnek, és sok kellemetlenséget okozhatnak számunkra. Kevés szó esik az aranyérről, és ez a kérdés a lakosság nagy részét érinti.
az aranyér Cölöpökként is ismertek, és el kell mondanunk, hogy mindannyian rendelkezünk velük, csak egyesek "alszanak", mások pedig okoznakn fájdalmak. Itt vannak a megjelenésének okai és azok megelőzése.
Az aranyér a plexus vagy a párna nyálkahártya alatti szövet ahol a végbélcsatorna vénulái és arteriolái vannak, amikor gyulladnak, az azért van, mert megszakad a vér áramlása az erekből.
Amikor tágulás van a aranyér vénák Amikor betegségről beszélünk, és viszketést, fájdalmat vagy vérzést okoz a környéken.
Az aranyér okai
Körül A 50 év feletti társadalom 30% -a éve megvastagodott aranyér, amely kényelmetlenséget okozhat ezeknek az embereknek a mindennapokban. Mindennapi nyelvezetben közvetlenül az "aranyér" -ről beszélnek, ahelyett, hogy rájuk hivatkoznának aranyér betegség.
Sok fiatal szenvedhet is tőlük, mert rossz szokások vagy egészségtelen gyakorlatok miatt jelennek meg. Ezután elmondjuk, hogy ezek az okok miért tartják őket mindig jelen.
- Szenvedni székrekedés alkalmi vagy súlyos.
- teljesít erőfeszítések székeléskor.
- Már túlsúly ez is az egyik oka lehet.
- Hordjon egyet kiegyensúlyozatlan étrenda, tele zsírral és kevés rosttal.
- Por tener Genetikai örökség és nagyobb hajlandóság az aranyér előállítására azáltal, hogy gyenge kötőszövetek vannak, amelyek közvetlenül befolyásolják a záróizom.
- Fenntartani a kevésbé aktív és ülő életet.
- Legyen sok óra ülve.
- Közben a terhesség megjelenhetnek is.
Hogyan lehet megelőzni az aranyér
A legfontosabb, hogy elkerüljük őket, az a megelőzés, a helyes gyakorlatok és a kiegyensúlyozott étrend fenntartása. Ezután elmondjuk, hogyan lehet a jövőben elkerülni az aranyér kialakulását.
- csinált mérsékelt testmozgás és a hét folyamán folyamatos. Az ideális sportok, mint úszás, séta vagy kerékpározás.
- Étkezz kiegyensúlyozottan, mindenekelőtt rostban gazdag. Friss termékek, például vízben és vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök.
- Növelje a folyadékok, legalább két liter vizet naponta. Igyon gyógyteákat, természetes gyümölcsleveket vagy italokat citrom vagy uborka tippekkel.
- az kenőcsök a gyulladás csökkentésére javallott, megelőző módszerként is alkalmazható.
- A kúpok csökkenti az enyhébb tüneteket.
- Kerülje a nyomás alkalmazását a környéken, amikor mosdóba megy.
- Hallgatnia kell a testen, ne nyomja le sokáig a késztetést vagy a székelés szükségességét, mert ez hozzájárulhat a szenvedésükhöz.
- Vegyük a elég idő amikor megvan a "vad hívása". Minden embernek megvan a maga rutinja és ideje.
- Kerülje el túlsúly, mert a túlsúly nagyobb nyomást gyakorol a végbél területére, és nagyobb kockázati tényező az aranyér esetén.
Aranyér tünetei
Az aranyér kiemelkedik a végbélnyílás csatornáján, és orvoshoz fordulva, diagnózis felállításával kimutatható. Székletürítés során, ha aranyér van a záróizom csapdájába kerülhetnek és súlyos fájdalmat okozhatnak. Ezért célszerű megfelelő kezeléseket alkalmazni, hogy ne legyenek annyira duzzadtak.
Amikor az aranyér mindig a külső zónában van, nyomással vissza lehet vezetni az ujjak segítségével, bár néha nincs más intézkedés a nagy méret miatt.
Az egyik tünetek gyakoribb a nem fájdalmas vérzés, egy mélyvörös szín jelenik meg a területen, de nem okoz fájdalmat vagy kényelmetlenséget. A betegek vagy az őket elszenvedő emberek a vért látják a WC-papírban, és így felismerhetik őket.
Viszketés, különféle kényelmetlenség ülve, égő, szúró vagy foltos az aranyér másik leggyakoribb oka. Az ideális az, hogy menjen Háziorvos hogy diagnosztizálhassa az aranyér súlyosságát és ajánlani tudja a ideális kezelés kiegyensúlyozott étrendben gazdag rostokban és sok folyadékban.
Bár nem sok szó esik róluk, tudatában kell lennünk mindennek valamikor elszenvedhetjük őket.