Miért hullik ki nagyon a hajam mosás közben? Bizonyára nem ez az első alkalom, hogy bemész a zuhany alá, és meglátod, hogyan hullik sokat vagy túl sokat a hajad. Ezért hajlamosak vagyunk aggódni, és ez nem meglepő. Tehát száműzzük a hamis mítoszokat, és próbáljunk meg megoldani egy ilyen problémát, ami annyi kínt okoz nekünk.
Túlzott hajhullás Különböző okokból származhat, ahogy gondolod. A szezonális változások mellett a stressz, bizonyos gyógyszerek vagy a hormonális változások is olyan tényezők lehetnek, amelyek a bukáshoz vezethetnek. Valami, ami zuhanyozáskor kiejtik. Tudjon meg mindent, amit tudnia kell!
Miért hullik ki nagyon a hajam mosáskor?
Figyelembe kell venni, hogy naponta átlagosan 100 hajszálat veszíthetünk, kb. De lehet, hogy nem vesszük észre annyira, amíg nem mosunk hajat. Y Ha hosszú a haja, akkor biztosan sokkal jobban észre fogja venni azt az erőteljes zuhanást, amikor zuhanyozni fog. Mert a napi esés abban a pillanatban koncentrálódik, és együtt látni őket sokkal ijesztőbb. Elvileg nem szabad megijedni, mert ez része a haj folyamatának. Vagyis több fázison megy keresztül, amíg el nem ér a bukásig, mert nincs életereje, de utat enged másoknak. Így eleve azt mondhatjuk, hogy a hajhullás akkor szükséges, ha az adott haj már betöltötte funkcióját.
Minél többször mosod a hajad, annál jobban hullik?
Mint már említettük, a zuhany alatt láthatjuk, hogyan nő az esés. Tehát azt gondoljuk, hogy minél többször mosod a hajad, annál jobban ki fog hullani. Nos, nem, ez az egyik mítosz, amelyet el kell temetni. Egyszerűen az történik, hogy leesik, minden, ami a nap folyamán leesett, de egy pillanat alatt. Semmi köze a higiéniához, de az említett esés a haj folyamatának része. Bár igaz, hogy mögötte mindig más okok állhatnak, mint amilyeneket az elején említettünk. Tehát ne feledje, hogy akkor kell hajat mosnia, amikor szüksége van rá, a legjobb, ha nem nagyon forró vizet használ, hanem ha langyos. A mosás befejezéséhez pedig egy kis hideg vízzel csinálod, mert az lezárja a tüszőket.
Hogyan mossam meg a hajam, hogy ne hulljon?
A legjobb megoldás az, ha megpróbálja megtenni a megfelelő lépéseket a hajmosás során. A meleg víz mellett ne feledje, hogy mint csak egy kis samponra van szüksége, amit ujjbeggyel kell felvinnie és gyengéd masszázst végez a fejbőrön keresztül. Mindig jobb, ha hajtípusunknak megfelelő sampont választunk. Ne felejtse el alaposan öblíteni, és egy utolsó mosást hideg vízben. Ne feledje, hogy egy kis kondicionáló használata is alapvető, mert hidratálja, és ez több életet ad neki, de ezt a közepétől a végekig.
Fogadjon étkezési szokásai megváltoztatására
Soha nem árt, ha megtesszük bizonyos étrendi változtatások több tápanyag hozzáadásához és több erőt ad a hajnak. Ehhez ne feledje, hogy a gyümölcsöknek és zöldségeknek, amelyek zöldebbek, mint a spenót, elengedhetetlenek, valamint a dióféléknek. A fehér húsból és a tojásból származó fehérjék mindig létfontosságúak hajunk számára. Az étcsokoládé természetesen gazdag magnéziumban, ami tökéletes a hajunk egészségére. Nem feledkezve meg a sörélesztőről, amely B-vitamint tartalmaz. Ezen túlmenően a sok víz ivása mindig egy másik alapvető lépés. Most, amikor felteszi magának a kérdést, hogy miért hullik ki nagyon a hajam mosás közben, már tudni fogja a választ, és mit kell tennie a folyamat javítása érdekében.