Ha van olyan gyermeke, akinek iskolai szorongása van, az idegek néha normálisak lehetnek, főleg amikor elkezdődik az iskola. Célszerű lágyítani a dolgokat és megvigasztalni, de ki kell választania a legmegfelelőbb szavakat. Ezért ne hagyja ki ezt az 5 kifejezést, amelyet minden nap elmondhat neki.
Mondd el az aggodalmaidat, hallgatlak rád
Ha úgy érzi, hogy gyermeke stresszes vagy aggódik, hívja meg, hogy mondja el. A gyermekeket akkor vigasztalják meg, ha tudják, hogy felnőttekben van megbízni. Próbálj meg igazán hallgatni. Ne érezzen nyomást a megoldások vagy ésszerűsítések elindítására. A hallgatás egyszerű cselekedete megmutatja a gyerekeknek, hogy törődünk velük.
Úgy tűnik, ideges vagy ...
A szülők természetesen meg akarják oldani gyermekeik problémáit. Sokuk azonban kihagy egy apró részletet, amely nagy változást jelent a gyermekek számára: az érvényesítést. Miután meghallgatta gyermeke kifejezését, ismételje meg neki a szavakat. Átfogalmazza, mit értett, és ellenőrizze a szavakat.
Hogyan tudok segíteni?
Ahelyett, hogy lelkes ötletlistával ugrana be, kérdezze meg gyermekét, mire van szüksége. Előfordulhat, hogy valami apróság, mint például az első nap kísérése vagy egy különleges snack elkészítése jelent minden különbséget.
Készítsünk egy listát a történésekről
Az összes pozitívum megírása előrevetíti a jó dolgokat. Nem számít, hogy gyermeke mit izgat, akár a természettudományok tanulásáról, akár csak a keddi kedvenc meleg ebédről. Azokra a dolgokra összpontosítva, amelyek boldoggá tesznek, megkönnyíti gondjait.
Minden tanév lehetőséget kínál az újrakezdésre!
Az előző tanév kudarcai, akár tudományos, akár társadalmi, Csökkenthetik gyermeke jövőbeli elvárásait. A gyerekeket azonban nagyon ösztönzi az üres lap gondolata. Segítsen neki átfogni az újrakezdés koncepcióját.
Mit NE mondjak egy szorongó gyermeknek
Bár sokféleképpen lehet felkészíteni aggódó gyermekét az új évre, Van néhány mondat, amelyet el akar kerülni. A nyelv elbátortalanítása súlyosbíthatja gyermekeink aggodalmait és megtörheti magabiztosságukat. Soha ne minimalizálja a gyermek félelmét vagy szorongását. Ne mondd el:
- nincs mitől tartani
- Rendben leszel
- Nem nagy dolog
Ne feledje, hogy ezen állítások egyike sem nevetségesen gúnyolja gyermekét, és ezek általában igazak. Mindazonáltal aláássák a gyermek aggodalmait. A gyermekek aggályai valódi számukra, és ezek érvényesítése a leghasznosabb dolog, amit a szülők tehetnek. Ha gyermeke még mindig nagyon ideges ... ez normális. Folyamatosan kínálja fel támogatását.
Másrészről, ha rájössz, hogy ezek az idegek tovább mennek, és nem engedik, hogy normális életet éljen, akkor szükséged lesz arra, hogy felfedezd, pontosan mi történik, hogy gyermeked így érezhesse. Talán olyan konfliktusos helyzeteket tapasztal az iskolában, amelyekhez a te segítségedre van szükség.