Rejim Lalin nan, ki sa li ye ak kijan li fonksyone

Lalin rejim alimantè, ki sa li konpoze de

Depi tan lontan te gen inonbrabl mit ak kwayans sou lalin lan. An reyalite, nan premye jou yo nan medikaman li te kwè ke lalin lan te gen yon gwo enfliyans sou sante. Anviwon kwayans sa yo, an 1988 doktè Italyen Rolando Ricci te kreye rejim alimantè Lalin nan. Rejim alimantè sa a ak dapre pawòl li yo, te fèt nan tèt li espesyalman pou pasyan ki twò gwo.

Rejim alimantè a baze sou fondasyon ke kò imen an fèt ak 70% dlo. Youn nan pwoblèm yo ki pwouve sou Lalin nan se enfliyans li sou dlo., Se konsa, li te vini ak konklizyon an ke faz yo nan sa a kapab tou afekte kò imen an. Èske ou vle konnen ki sa egzakteman Rejim Lalin lan konsiste de?

Lalin rejim alimantè, ki jan li fonksyone

Jèn sou rejim alimantè lalin lan

Rejim alimantè sa a ta dwe itilize sèlman kòm yon faz dezentoksikasyon espesifik, depi li pa yon plan manje konstan. Nan lòt men an, li trè enpòtan pou konsilte avèk doktè fanmi ou oswa yon nitrisyonis anvan ou antreprann sa a oswa nenpòt lòt rejim alimantè. Nan fason sa a ou ka evite mete sante ou nan risk, konsilte doktè ou epi jwenn rejim alimantè a pi bon pou ou.

Rejim Lalin lan baze sou diferan chanjman linè ki fèt pandan mwa a. Gen anpil mit oswa kwayans ki egziste alantou sik linè. Yo kwè sa Lalin nan enfliyanse kwasans cheve, atitid e li menm kwè ke li ka pwovoke travay sou yon lalin plen. Nan ka rejim alimantè, faz lalin nouvèl ak lalin konplè yo pran an kont.

Ki sa ki se?

Li se yon rejim netwayaj ak dezentoksikasyon nan ki de jou nan jèn yo ap fèt pou chak mwa, ki dire pou 26 èdtan. Jou sa yo pyese ak lòt jèn pi lejè ak pandan rès la nan mwa a ou ta dwe manje nan yon fason ekilibre. Sa yo se kle yo nan premye faz nan rejim alimantè a Lalin.

  • Jèn kòmanse yon èdtan anvan kòmansman faz lalin lan epi li ta dwe kenbe pou 26 èdtan.
  • Manje solid yo entèdi pandan jèn nan. Se sèlman likid tankou bouyon legim, ti èrbal, bouyon san grès endijèn ak yon minimòm de 2 lit dlo yo gen dwa.
  • Pou dire a nan vit la, Sik, sèl, bwason mou, kafe, letye, bwason soya, chiklèt, siwo, oswa ji yo pa pèmèt nan fwi chaje.
  • Jèn yo ta dwe fè pou 2 jou nan yon mwa. Premye a pandan chanjman faz nan Lalin konplè ak dezyèm lan nan kòmansman lalin nouvèl la.

Antretyen pandan rès mwa a

Ki jan rejim alimantè lalin nan ap travay

Rejim Lalin lan gen ladan de jèn sipò pou rès la nan mwa aJèn sa yo ta dwe fèt pandan premye trimès ak dènye faz chanjman trimès yo. Sa yo jèn gen menm dire a nan 26 èdtan, byenke yo pa limite a likid ak lòt manje tankou fwi, salad, yogout oswa jele yo gen dwa. Natirèlman, manje yo pèmèt yo pa ta dwe melanje, chwazi youn epi pran li kòm yon konpleman nan jèn.

Pandan rès la nan mwa a ou pral gen yo swiv yon rejim alimantè varye, balanse ak modere pou kapab wè rezilta yo. Depi jèn rejim alimantè lalin lan Li pral ede ou pèdi apeprè 2 oswa 3 kilo byen vit, men si ou pa manje yon bon rejim alimantè rès la nan mwa a pral initil. Jèn se pafè pou pirifye kò a, paske li ede ou elimine toksin ak tout bagay ki pa pèmèt kò a fonksyone byen.

Men, li dwe toujou fèt nan yon fason responsab, san yo pa mete sante nan risk. Nan menm fason an, rejim alimantè lalin lan kontr nan kèk ka. Timoun, fanm ansent oswa fanm k ap bay tete pa ta dwe swiv tankou yon rejim restriksyon. Menm jan an tou, rejim alimantè sa a pa rekòmande pou moun ki gen patoloji oswa maladi kwonik. Si sa a se ka ou, konsilte doktè ou anvan ou fè sa yo rele rejim alimantè lalin lan.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make ak *

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.