Efè negatif estrès nan gwosès la

Estrès nan gwosès

Soufrans epizòd estrès pandan gwosès yo ka fò anpil negatif, tou de pou manman an ak pou sante ti bebe a. An reyalite, gen etid ki endike ke gen yon risk grav pou devlopman sèvo tibebe a. Se poutèt sa, li esansyèl pou evite nè, enkyetid ak epizòd estrès pandan tout peryòd gwosès la. Paske san okenn dout, estrès seryezman mal sante, plis toujou nan gwosès la.

Pa gen okenn dout sa gwosès se yon peryòd ki chaje ak monte emosyonèl, laperèz ak ensètitid ki ka lakòz nè ak enkyetid. Anplis de sa nan anpil chanjman fizik ak ormon, ou dwe goumen kont emosyon ki ka monte desann nan nenpòt ki lè tankou sou yon rus. Paske nan menm fason ou santi w kontan ak enpasyan, ou ka santi w enkyete w ak pè sa k ap vini an.

estrès nan gwosès la

jere estrès

Si anplis pou w adapte ak tout chanjman fizik ak emosyonèl sa yo, ou gen pou w fè fas ak tout obligasyon natirèl ke nou genyen chak jou, gwosès ka vin difisil pou jere. Travay se youn nan sous prensipal estrès, osi byen ke ekonomi an, pwoblèm sosyal tankou pandemi an oswa pwoblèm relasyon.

Tout sa, sitiyasyon ki ka vire kont ou lè ou ansent. Avèk yon move balans ormon ki difisil pou jere epi tou, ou santi ou nan yon dezavantaj klè pou gen pote tout pwa gwosès la poukont ou. Paske nou pa dwe bliye, tout gwosès, akouchman ak bay tete tonbe sou fanm nan e sa, Li mande anpil efò fizik ak mantal..

Se vre wi, yo pral di ou ke ou dwe viv gwosès la trè kalm, byenke reyalite a se ke sou yon baz jou-a-jou Gen sitiyasyon inonbrabl ki teste estabilite ou emosyonèl. San dout, li pa fasil pou jere. Men, li se absoliman nesesè yo garanti yon gwosès an sante ak, pi wo a tout moun, yo anpeche efè negatif nan estrès pandan gwosès la.

Ki jan estrès afekte devlopman fetis la

Efè negatif estrès nan gwosès yo reyèl, yo pwouve pa etid syantifik. Pami lòt moun, li te detekte ogmante risk pou yo obezite nan timoun yo ki moun ki pandan gwosès ak premye ane a nan lavi soufri soti nan estrès matènèl. Malgre ke efè opoze a ka rive tou. Depi nan anpil lòt ka, twòp estrès pandan gwosès mennen nan timoun ki gen pwa nesans ki ba ak reta kwasans.

Sèvo tibebe a ka soufri anpil tou akòz estrès gwosès la. Sa a se akòz chanjman ki fèt nan mikrobyota nan vajen. Ki bakteri yo ki natirèlman prezan nan zòn sa a nan kò a. Kòm yon rezilta nan estrès, ka gen chanjman nan bakteri mikrobyota yo. Sa tou afekte devlopman flora entesten tibebe a oswa devlopman nan sèvo.

Ak ki jan li posib ke bakteri yo nan flora nan vajen an entèfere ak devlopman sèvo ti bebe a? Oke, paske nan nesans, akti bebe a antre an kontak ak bakteri andedan vajen an nan manman an. Bakteri ki gen fonksyon yo pandan y ap ede ranfòse sistèm iminitè tibebe a. Men, estrès pandan gwosès pa sèlman gen efè negatif pandan premye ane yo nan lavi tibebe a.

Gen risk ki ka akonpaye yo pandan tout lavi granmoun yo. Pami lòt moun, moun ki te soufri estrès matènèl pandan gwosès ak premye ane nan lavi yo gen yon pi gwo risk pou yo soufri maladi sikolojik ak nivo segondè nan estrès nan lavi adilt. Kòm ou wè, yon gwo pwoblèm ki ka tou afekte manman an pandan gwosès

Jwi etap sa a nan lavi a esansyèl, paske li se yon sèten peryòd tan epi ou pa janm konnen si w ap viv ankò. Malgre ke li gen moman difisil li yo, ou ta dwe konsantre sou viv yon gwosès lapè, pran swen nan rejim alimantè ou ak sante ou nan tout nivo. Si w bezwen èd pou diminye nivo estrès, eseye yoga pou fanm ansent, meditasyon oswa konsilte avèk doktè ou.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.