Soupy diri ak zukèini ak dyondyon

Soupy diri ak zukèini ak dyondyon

Nan anpil kay nou pran avantaj de fen semèn nan kwit diri epi jwi li kòm yon fanmi. East diri soup ak zukèini ak dyondyon Li se youn nan dènye nou te prepare nan Bezzia. Yon diri trè juicy ak yon rapò bouyon pafè.

Sa a diri se yon altènatif gwo ranpli meni an chak semèn. Tout moun ap kapab jwi li; se apwopriye pou yon rejim alimantè vejetalyen kòm li pa gen ladan nenpòt engredyan ki gen orijin bèt. Li se tou trè senp yo prepare. Ou jis bezwen pran swen nan prepare yon sòs baz bon.

Zonyon, pwav, zukèini ak dyondyon se baz diri soup sa a. Yon diri ki gen resèt ou ka adapte yo pran avantaj de sa yo rete legim ke ou gen sou gate nan kay la. Li pral pran ou jis plis pase 30 minit yo prepare li, ou bay gabèl? Men, si ou renmen konbinezon an nan diri ak zukèini, pa ezite eseye diri tajine sa a.

Engredyan pou 4

  • 2-3 gwo kiyè lwil oliv siplemantè jenn fi
  • 1 zonyon koupe
  • 1 vèt klòch pwav, mens
  • 1/2 wouj klòch pwav, koupe
  • 1 zukèini, rache
  • Sal
  • Pwav
  • 12 dyondyon, tranche
  • 2 gwo kiyè sòs tomat
  • 1 tas diri
  • 3,5 tas bouyon legim
  • 1/3 ti kiyè timerik

Etap pa etap

  1. Chofe lwil la nan yon marmite epi sote zonyon an, piman ak zukèini pou 10 minit jiskaske sansib.
  2. Lè sa a, sezon ak ajoute dyondyon yo koupe. Sote yo jiskaske yo te pran koulè.

Soupy diri ak zukèini ak dyondyon

  1. Se konsa, ajoute tomat la fri ak melanje.
  2. Lè sa a, ajoute diri an epi kwit pou yon koup la minit anvan ou ajoute bouyon an legim bouyi ak timerik.
  3. Melanje tout la, kouvri marmite a ak kwit sou chalè medyòm-segondè pandan 6 minit.
  4. Apre sa, dekouvri marmite a epi kontinye kwit diri a pou yon lòt 10 minit oswa jiskaske ou fini.
  5. Pou fini, retire nan chalè a, kouvri l ak yon moso twal epi kite l repoze pou yon koup la minit.
  6. Jwi diri a ak zukèini ak dyondyon

Soupy diri ak zukèini ak dyondyon


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make ak *

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.