Pwa blan ak bouyon pwa laj ak tomat

Bean ak pwa bouyon ak tomat

Nou te pran avantaj de refwadisman nan nò a yo prepare bouyon trè rekonfòtan, yon bouyon pwa blan ak pwa ak tomat. Malgre ke sezon pwa a fini, nou toujou gen kèk nan depo epi nou pa te vle gaspiye yo.

Sa a bouyon se trè senp, malgre lis la long nan engredyan. Epi li se ke nou te enkòpore nan li yon manyen ekzotik nan epis santi bon diferan ak yon pati nan lèt kokoye. Si ou pa bay gabèl ak engredyan sa yo oswa ou pa genyen yo, ou ka ranplase fèy santi bon yo ak lòt moun nan gou ou ak lèt ​​kokoye ak menm kantite lajan an nan bouyon.

Sibstitisyon ka fè anpil byenke, evidamman, yon fwa sa yo fè, rezilta a pral gen ti kras oswa pa gen anyen fè ak sa nou te jwenn. Menm si sa, li pral rete yon plat ideyal ranpli meni chak semèn ou. Ou oze eseye li?

Engredyan pou 2-3

  • 2 gwo kiyè lwil oliv
  • 1 zonyon koupe
  • 1 lay lay, mens
  • 3 tomat pwa mi, kale ak koupe
  • 1/2 ti kiyè timerik
  • 1/2 ti kiyè kimen
  • 1/2 ti kiyè jenjanm
  • 1 ti kiyè Garam Masala
  • Sèl ak pwav
  • 1 ti ponyen gwo pwa
  • 2 linèt dlo oswa bouyon legim
  • 1 vè lèt kokoye
  • 1 po pwa kwit blan

Etap pa etap

  1. Mete de gwo kiyè lwil nan yon marmite epi sote zonyon an sou chalè medyòm ak lay pou 10 minit.
  2. Apre ajoute tomat la epi kwit jiskaske li kòmanse tonbe apa. Ou ka ede li pa vibran ak kraze tomat la.
  3. Yon fwa tomat la mou, ajoute epis santi bon yo, pwa ak dlo, melanje ak kwit pou 5 minit plis sou chalè medyòm ak chodyè a kouvri.

Bean ak pwa bouyon ak tomat

  1.  Apre sa, netwaye pwa yo anba dlo frèt epi ajoute yo nan marmite a. ansanm ak lèt ​​kokoye. Melanje ak kwit pou yon XNUMX minit adisyonèl pou pèmèt gou yo melanje.
  2. Sèvi pwa blan an ak bouyon pwa ak tomat, cho.

Bean ak pwa bouyon ak tomat


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make ak *

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.