Losos tava s limunom i ružmarinom

Losos tava s limunom i ružmarinom

Ako tražite jednostavno jelo s lososom kao glavnim junakom, imajte na umu! Da ovo pripremim losos pržen na tavi s limunom i ružmarinom Trebat će vam samo četiri sastojka i deset minuta vremena. Neophodna delicija u vašoj knjizi recepata!

Losos u tavi s limunom i ružmarinom koji danas predlažemo ne treba nikakvu pratnju. Međutim, mala šalica kuhana riža, kus-kus od cjelovite pšenice ili grašak poput one koju smo pripremili, može ovo jelo od ribe pretvoriti u puno cjelovitije. Usuđujete li se probati?

Mogli bismo je kuhati i u pećnici ali odlučili smo to učiniti u tavi zbog svoje ažurnosti. Iz tog razloga i zato što nam se sviđa ideja da losos je malo pougljen. Ili drugačije rečeno, vrlo zlatno. Izvrstan dodir za ovo jelo s mediteranskim naglascima.

Sastojci za 1

  • 2 fileta ili kriške lososa
  • 1 limun, narezan
  • 2 grančice ružmarina
  • 1 češnja češnjaka
  • Maslinovo ulje
  • Sal
  • Crni papar

Korak po korak

  1. Začinite losos na obje strane.
  2. Dodajte žlicu ulja u tavu i stavite je na srednje jaku vatru. Kad je vruće dodajte losos i kuhajte oko 2-3 minuta.
  3. Después dodajte kriške limuna, cijeli režanj češnjaka i ružmarin.

Losos tava s limunom i ružmarinom

  1. Nagnite posudu i pomoću žlice okupati losos uljem.
  2. okreni ga i kuhajte još tri minute dok ne porumeni s druge strane.
  3. Losos poslužite na tavi sa svježim limunom i ružmarinom uz rižu, kus-kus ili grašak.

Losos tava s limunom i ružmarinom


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.