Ne samo da je naše tijelo ono koje se mijenja, već nam i kosa u trudnoći ima puno toga za reći. Jer istina je da zbog hormona naša kosa ima tendenciju promjena i u ovom slučaju ne uvijek na bolje. Bit će malo slabiji ili suhi nego inače, iako ne čudi da se u drugim slučajevima masnije više nego što je potrebno.
Zato moramo slijediti niz koraka kako bismo vam pokušali pružiti najbolju njegu koja vam je potrebna. Budući da ćemo primijetiti i kako njegov pad je više nego evidentan i to ne samo tijekom trudnoće nego i nakon poroda. Stoga u svakom trenutku moramo biti pažljivi na znakove i uvijek brzo djelovati. Saznati!
Brinite o svojoj kosi tijekom trudnoće uz dobru prehranu
Istina je da je dobra prehrana neophodna na svim razinama. I za nas, za našu bebu, pa čak i za našu kosu. Tako, kosa u trudnoći također se treba kladiti na voće i povrće. Oni su osnova svake prehrane koja poštuje sebe, a u ovom slučaju čak i više. Jer nam daju potrebne vitamine da se osjećamo bolje i to se odražava na našu kosu. Tek tada možemo uživati u jačim i zdravijim folikulima koji se prevode u bolju njegu kose. Da da, ne samo voće i povrće, već i uravnotežena prehrana u kojoj pijemo puno vode i biramo zdravu hranu, ostavljajući iza sebe višak šećera ili masti, kao što znamo.
Šamponi su bolji ako su prirodni
Nije prvi put da spominjemo šampon sa prirodnim sastojcima koji su sve češći u parfumerijama ili supermarketima. Jer na taj ćemo način i svoju kosu natopiti prirodnije, ostavljajući za sobom određene sastojke koji bi ih mogli oštetiti više nego što je potrebno. Što su organskije, to bolje. Samo tako ćete primijetiti kako vam kosa sjaji kao i uvijek i osjećat ćete se još zdravije.
hidratantne maske
Sigurno to već znate tijekom prva tri mjeseca trudnoće kosa je obično slabija. Zatim dolazi do svojevrsnog prekida koji će se vratiti nakon poroda. Ne znači da se to uvijek događa, ali je češće. Dakle, moramo ga zaštititi što je više moguće kako bismo zaustavili njegov pad i taj delikatniji aspekt. Osim što jedemo i pijemo dovoljno vode, ne možemo zaboraviti ni hidratantne maske. Jer oni su ti koji će također dodati sve potrebno, poput svjetline.
Budite oprezni s mokrom kosom
Ponekad to ne shvaćamo, ali mokru kosu češljamo i povlačimo da raspetljamo čvorove ili čak da je osušimo ručnikom. Pa, to je vrijeme da se o tome brinemo više nego ikad, jer tada ćemo ga smatrati najosjetljivijim. Ručnikom moramo davati male dodire, ali nemojte previše stiskati ili povlačiti. Nešto što će se dogoditi i s češljem. Ako vidite da postoji čvor, uvijek možete iskoristiti i eliminirati višak vode da dodate par kapi ulja u ruke i provučete kroz područje zapetljavanja. Na taj način će frizura biti lakša i pažljivija s kosom.
Topla voda i dobra masaža
Aktiviranje cirkulacije u tom području uvijek je jedna od najboljih opcija za njegu kose tijekom trudnoće.. Iz tog razloga, kada imamo masnu kosu, sigurno ćemo primijetiti da je još masnija. Dakle, potrebna nam je dobra masaža vlasišta za liječenje ovog problema i također pranje toplom vodom. Blagi šamponi i izbjegavanje izvora topline kao što su glačala ili sušilice uvijek su jednostavni koraci koji nam također pomažu u liječenju i njezi kose tijekom trudnoće.